Unavené nohy - hrst nastrouhaného křenu selského přelijte 0,5 1 konzumního lihu. Nechte 3 dny na okně vyluhovat, pak sceďte a přefiltrujte. Roztokem potírejte
bolestivé nohy, ruce při nadměrné únavě nebo záda při bolesti.


Účinky rostliny:

  • Hrst rozmarýnu lékařského dejte do 400 ml rostlinného oleje. Převařte, sceďte a přefiltrujte. Olejem potírejte unavené nohy.
  • Koupel pro unavené nohy: hrst dubové kůry, 5 stroužků česneku, 200 g cibule nakrájené na kostičky, hrst přesličky rolní, 3 lžíce semen fenyklu obecného, hrst listů bezu černého dejte do 4 1 vroucí vody, 10 minut vařte, hned sceďte, nalijte do vany, dopusťte vodu a 20 minut se v lázni koupejte. Provádějte 1x týdně.
  • Při únavě nebo pocení nohou si dejte do obuvi nebo jako obklady mech, který roste na dubových pařezech a stromech. Mech musíte denně vyměňovat.