MTM PODHÁJSKÁ
Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

svaly bolesti svalu byliny balinky baske radySvaly spolu s kostrou tvoří jeden funkční celek - pohybovou soustavu. Představují asi 40 °/o celkové tělesné hmotnosti. Podle funkce se dělí svalstvo na svaly hladké a příčně pruhované - kosterní svaly. Na jejich vzájemném působení závisí koordinace pohybů.

U zcela zdravého jedince jsou svaly v rovnováze, avšak nesprávným pohybovým režimem dochází ke svalové nerovnováze - dysbalanci. Projevuje se to na šlachách, vazech, kloubech a kostech a vše se odráží ve sníženém pohybovém výkonu. Dále svaly vyvolávají pohyb vnitřních orgánů a vytvářejí teplo.

 

Domácí léčba svalových potíží

Režimová opatření a doporučení

  • Udržování svalů v kondici je samozřejmě možné pravidelným cvičením. Svaly při cvičení nepřepínejte, abyste si nezpůsobili zranění. Pravidelné odborné masáže zvýší svalovou výkonnost, sníží bolestivost a zlepší funkčnost svalstva.
  • Bolestivé svaly krátce polijte studenou vodou. Dojde k rychlému překrvení a ohřátí. Sval se uvolní a bolest odezní.

 

Bylinné čaje na křeče a jiné potíže se svaly

  • Křeče hladkého svalstva, které tvoří součást stěny vnitřních orgánů (trávicí trubice, močového ústrojí, cév, pohlavních orgánů), odstraňuje kozlík lékařský. Zalijte 2 čajové lžičky kořene kozlíku 200 ml vroucí vody, nechte 1 hodinu vyluhovat a sceďte. Pijte 2x či 3x denně. Můžete používat kozlík ve formě tinktury, kterou zakoupíte v lékárně.
  • Tlak ve svalech pomáhá odstranit směs 100 g květu hlohu obecného, 100 g natě jmelí bílého, 50 g natě řebříčku obecného, 50 g kůry z krušiny olšové a 50 g listu máty peprné. Přelijte 1 lžíci směsi 200 ml vroucí vody a 30 minut vyluhujte, sceďte. Pijte 3x denně před jídlem.

 

Bylinná koupel na nemožené svaly

  • Na namožené svaly si připravte koupel z 1 kg jedlového jehličí. Posekejte ho nadrobno a přelijte 5 l vody, 24 hodin vyluhujte, povařte 2 hodiny a sceďte do koupele 35 °C teplé. Koupejte se 15 minut.

 

Mazání na namožené nebo chřadnoucí (atrofované) svaly

  • Namožené svaly natřete francovkou Alpou a jemně je promasírujte. Nebo potírejte svaly ovocnou pálenkou (slivovicí).
  • Kvetoucí nať kokošky pastuší tobolky nadrobno nasekanou vložte do láhve, aby sahala asi do třetiny její výšky, a zalijte ji ovocnou pálenkou. Nechte 14 dnů na sluníčku nebo v teple a pak sceďte. Vzniklou tinkturou potírejte postižené či chřadnoucí svaly.
  • Na natržený sval pomůže levandule (např. ve formě levandulového oleje). 

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

výroba   žlučník   keř   katar   ledvin   nemoc   teplé   chladné   vlas   arteriskleróza   hemoroid   horečka   ateroskleróza   opar   artróza   vitamin   rýma   děti   Zentrich   játra   chřipka   viry   akné   epilepsie   nachlazení   obsažené   Zentrich   obsahuje   kontraindikace   víno   slinivka   horké   mateřské   játra   močopudný   metabolismus   dna   Galenos   tinktura   bylinka   strom   Janča   krk   kapsaicin   noha   zrak   Janča   stvol   nálev   zácpa   fermentace   kvasinky   pijeme   kloub   hlas   kornatění   zdraví   kořen   indikace   slezina   chřipka   rostlina   bolest   dásně   babské rady   slezina   zpracování   užití   písek   stonek   pálení   zalijeme   Váňa   plíseň   Treben   antibiotik   ruka   recept   nohy   průjem   zápal   nať   inhalace   žaludek   kontraindikace   migrén   menstruační   tlak   návod   minut   vliv   mrtvice   kameny   vývar   bylina   neht   zelenina   brnění   studené   šlacha   vřed   prášek   krvácení   sval   roztroušená   fytoterapie   angína   ovoce   nežádoucí   pěstování   plísně   sušení   sliznice   kůže   odvar   trávicí   končetina   pupen   hemeroid   zelina   koupel   postup   zánět   osteoporóza   čaj   kojenec   komplikace   Moučka   řídnutí kostí   olej   hlavy   choroba   sirup   využití   Avicena   použití   alergie   sběr   list   revma   Podhorná   květ   kolika   abytyše Hildegarda   kůra   premenstruační   střev   vitamín   srdce   astma   Paracelsus   bylinná směs   zlomenin   Mattioli   mensturace   jaterní   stonek   houba   štítná  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)