Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

achillova slacha zanet achillovy slachy byliny bylinky babske rady obklady masti koupeleAchillova pata - šlacha trojhlavého svalu lýtkového, která se upíná na kost patní. Název Achillova pata se odvozuje od mytologického hrdiny Achillea, který byl zranitelný pouze na uvedeném místě. Nejčastěji dochází k poranění šlachy při sportu, může dojít k jejímu přetržení doprovázenému velmi intenzivní bolestí. Mírnějším postižním je zánět Achillovy šlachy, který může být způsoben přetěžováním nohy či nošením nevhodné obuvi.

Jakmile se objeví první příznaky, pořiďte si ortopedické vložky do bot. Zaměřte se na zdravotní obuv a zbavte se starých sešlapaných bot. Pevná obuv zajišťuje zdravé nohy.

 

Domácí léčba Achillovy šlachy

Režimová opatření

Ztuhlost a bolesti Achillovy šlachy jsou spojeny s nedostatkem jodu v těle a se štítnou žlázou. Pokud nastanou potíže, lze doporučit nemocnému 2x denně užívat na prášek rozemletou chaluhu - bublinatku (na špičku nože) a hodně ji zapít. Nebo si zakoupit v lékárně jodovou tinkturu a naředěnou tinkturou (několik kapek do sklenice vody) si třeba i víckrát denně vykloktat ústa. Po aplikaci jodu do těla většinou problémy během jednoho měsíce ustanou. Příznivě působí i čtrnáctidenní pobyt u moře, kde jod zároveň inhalujete dýcháním. V zimě se rychle asi 3 minuty projděte v čerstvě napadaném sněhu (nebo si je každé ráno polévejte studenou vodou), pak nohy dobře osušte a teple oblečte. Nohy před chůzí musí být vždy teplé.

Zbavte se všech starých bot.

V létě se každé ráno procházejte naboso několik minut - třeba v ranní rose. 

 

Koupele na Achillovu šlachu

  • Nejúčinnějším prostředkem jsou koupele v odvaru z borovicového jehličí. Do 2 litry vody dejte 2 hrsti jehličí a vařte 10 minut. Počkejte, až voda mírně vychladne, a pak do ní namočte obě paty. Koupel má trvat asi 15 minut. Při utírání patu masírujte. 
  • Při ztuhlosti šlach používejte koupel s jedlou sodou. Do 3 litry vody teplé asi 37 °C dejte 3 čajové lžičky jedlé sody. Koupel trvá rovněž asi 15 minut.
  • Ráno a večer provádějte koupele nohou střídavě v teplé a studené vodě. V teplé vodě prošlapujete 2 minuty a ve studené půl minuty. 
  • Při bolestech provádějte střídavé koupele. Nejdříve namočte nohy do horké vody (co snesete), asi na 2 minuty. Potom nohy ponořte do ledové vody na 10 sekund, 4x vystřídejte.
  • Naboso prošlapujte asi 4 minuty ve studené vodě v místě, kde jsou kamínky. 

 

Masti na Achillovu šluchu

Patu natírejte mastí z kořene kostivalu lékařského, kterou zakoupíte v obchodě s bylinkami, nebo si připravte vlastní kostivalové mazání: smíchejte 5 lžic olivového oleje, větší kostivalový kořen - očištěný a nakrájený na kostičky - a 1 lžíci včelího vosku. Olivový olej zahřejte na vodní lázni a přidejte kostivalový kořen tak, aby byl ponořen do oleje. Uzavřete a nechte 7 dnů vyluhovat. Potom olej přefiltrujte a dejte do sklenice. Včelí vosk pomalu rozehřejte na pánvi do tekutého stavu, přidejte kostivalový olej. Stáhněte pánev z ohně a hmotu míchejte až do jejího vychladnutí. Naplňte směsí sklenice s uzávěrem. Vydrží až půl roku. Postižené místo potírejte touto mastí denně. 

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

vitamín   kvasinky   strom   zelina   písek   roztroušená   končetina   zpracování   mrtvice   teplé   arteriskleróza   zácpa   kojenec   slinivka   nežádoucí   metabolismus   Mattioli   použití   slezina   ledvin   žaludek   kontraindikace   řídnutí kostí   chřipka   tlak   opar   bylina   pijeme   recept   zánět   střev   horečka   rostlina   kořen   akné   hemeroid   močopudný   nať   brnění   olej   zelenina   játra   dásně   čaj   kolika   vliv   slezina   obsažené   astma   sušení   srdce   Avicena   průjem   stonek   květ   žlučník   zlomenin   kapsaicin   nálev   zápal   epilepsie   chřipka   fytoterapie   neht   premenstruační   vývar   studené   odvar   játra   migrén   děti   bolest   krk   výroba   babské rady   zrak   tinktura   kloub   plíseň   komplikace   ovoce   houba   pálení   noha   vitamin   horké   nachlazení   inhalace   nemoc   ruka   trávicí   menstruační   Paracelsus   vlas   viry   mensturace   kůže   Zentrich   zalijeme   Janča   keř   abytyše Hildegarda   vřed   obsahuje   ateroskleróza   mateřské   sliznice   kontraindikace   list   bylinná směs   šlacha   Janča   užití   dna   kameny   angína   prášek   postup   Podhorná   Váňa   Moučka   zdraví   rýma   minut   fermentace   stvol   pupen   hlavy   nohy   Treben   kornatění   koupel   Galenos   antibiotik   revma   hlas   víno   využití   pěstování   návod   sběr   indikace   katar   bylinka   chladné   krvácení   jaterní   Zentrich   artróza   choroba   sirup   osteoporóza   hemoroid   alergie   stonek   sval   plísně   štítná   kůra  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)