Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

achillova slacha zanet achillovy slachy byliny bylinky babske rady obklady masti koupeleAchillova pata - šlacha trojhlavého svalu lýtkového, která se upíná na kost patní. Název Achillova pata se odvozuje od mytologického hrdiny Achillea, který byl zranitelný pouze na uvedeném místě. Nejčastěji dochází k poranění šlachy při sportu, může dojít k jejímu přetržení doprovázenému velmi intenzivní bolestí. Mírnějším postižním je zánět Achillovy šlachy, který může být způsoben přetěžováním nohy či nošením nevhodné obuvi.

Jakmile se objeví první příznaky, pořiďte si ortopedické vložky do bot. Zaměřte se na zdravotní obuv a zbavte se starých sešlapaných bot. Pevná obuv zajišťuje zdravé nohy.

 

Domácí léčba Achillovy šlachy

Režimová opatření

Ztuhlost a bolesti Achillovy šlachy jsou spojeny s nedostatkem jodu v těle a se štítnou žlázou. Pokud nastanou potíže, lze doporučit nemocnému 2x denně užívat na prášek rozemletou chaluhu - bublinatku (na špičku nože) a hodně ji zapít. Nebo si zakoupit v lékárně jodovou tinkturu a naředěnou tinkturou (několik kapek do sklenice vody) si třeba i víckrát denně vykloktat ústa. Po aplikaci jodu do těla většinou problémy během jednoho měsíce ustanou. Příznivě působí i čtrnáctidenní pobyt u moře, kde jod zároveň inhalujete dýcháním. V zimě se rychle asi 3 minuty projděte v čerstvě napadaném sněhu (nebo si je každé ráno polévejte studenou vodou), pak nohy dobře osušte a teple oblečte. Nohy před chůzí musí být vždy teplé.

Zbavte se všech starých bot.

V létě se každé ráno procházejte naboso několik minut - třeba v ranní rose. 

 

Koupele na Achillovu šlachu

  • Nejúčinnějším prostředkem jsou koupele v odvaru z borovicového jehličí. Do 2 litry vody dejte 2 hrsti jehličí a vařte 10 minut. Počkejte, až voda mírně vychladne, a pak do ní namočte obě paty. Koupel má trvat asi 15 minut. Při utírání patu masírujte. 
  • Při ztuhlosti šlach používejte koupel s jedlou sodou. Do 3 litry vody teplé asi 37 °C dejte 3 čajové lžičky jedlé sody. Koupel trvá rovněž asi 15 minut.
  • Ráno a večer provádějte koupele nohou střídavě v teplé a studené vodě. V teplé vodě prošlapujete 2 minuty a ve studené půl minuty. 
  • Při bolestech provádějte střídavé koupele. Nejdříve namočte nohy do horké vody (co snesete), asi na 2 minuty. Potom nohy ponořte do ledové vody na 10 sekund, 4x vystřídejte.
  • Naboso prošlapujte asi 4 minuty ve studené vodě v místě, kde jsou kamínky. 

 

Masti na Achillovu šluchu

Patu natírejte mastí z kořene kostivalu lékařského, kterou zakoupíte v obchodě s bylinkami, nebo si připravte vlastní kostivalové mazání: smíchejte 5 lžic olivového oleje, větší kostivalový kořen - očištěný a nakrájený na kostičky - a 1 lžíci včelího vosku. Olivový olej zahřejte na vodní lázni a přidejte kostivalový kořen tak, aby byl ponořen do oleje. Uzavřete a nechte 7 dnů vyluhovat. Potom olej přefiltrujte a dejte do sklenice. Včelí vosk pomalu rozehřejte na pánvi do tekutého stavu, přidejte kostivalový olej. Stáhněte pánev z ohně a hmotu míchejte až do jejího vychladnutí. Naplňte směsí sklenice s uzávěrem. Vydrží až půl roku. Postižené místo potírejte touto mastí denně. 

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

sliznice   játra   neht   zlomenin   štítná   zácpa   nálev   vlas   tlak   viry   menstruační   kornatění   Mattioli   choroba   ledvin   končetina   zelenina   zánět   strom   obsažené   kořen   krvácení   Galenos   epilepsie   opar   srdce   mensturace   kontraindikace   Moučka   katar   bylinná směs   ovoce   keř   kojenec   žaludek   inhalace   pupen   nohy   migrén   vitamín   artróza   slezina   Paracelsus   akné   pijeme   zpracování   horké   stonek   slezina   komplikace   stvol   astma   návod   močopudný   žlučník   hlas   nachlazení   fermentace   výroba   dna   sval   osteoporóza   noha   vřed   plísně   olej   zalijeme   krk   vitamin   pěstování   prášek   sběr   nať   květ   fytoterapie   pálení   Zentrich   chladné   rostlina   angína   bylinka   ateroskleróza   řídnutí kostí   Janča   šlacha   trávicí   recept   sirup   játra   zrak   chřipka   ruka   využití   víno   slinivka   list   rýma   děti   premenstruační   nemoc   kontraindikace   mateřské   Avicena   mrtvice   hlavy   Janča   bylina   průjem   tinktura   obsahuje   brnění   vývar   zápal   hemeroid   zelina   abytyše Hildegarda   použití   Zentrich   kvasinky   babské rady   kůra   studené   chřipka   hemoroid   arteriskleróza   Váňa   Podhorná   plíseň   indikace   kůže   kameny   vliv   houba   postup   stonek   koupel   Treben   nežádoucí   čaj   jaterní   užití   kloub   sušení   zdraví   dásně   odvar   teplé   horečka   kolika   roztroušená   metabolismus   minut   bolest   střev   kapsaicin   revma   alergie   antibiotik   písek  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)