Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

achillova slacha zanet achillovy slachy byliny bylinky babske rady obklady masti koupeleAchillova pata - šlacha trojhlavého svalu lýtkového, která se upíná na kost patní. Název Achillova pata se odvozuje od mytologického hrdiny Achillea, který byl zranitelný pouze na uvedeném místě. Nejčastěji dochází k poranění šlachy při sportu, může dojít k jejímu přetržení doprovázenému velmi intenzivní bolestí. Mírnějším postižním je zánět Achillovy šlachy, který může být způsoben přetěžováním nohy či nošením nevhodné obuvi.

Jakmile se objeví první příznaky, pořiďte si ortopedické vložky do bot. Zaměřte se na zdravotní obuv a zbavte se starých sešlapaných bot. Pevná obuv zajišťuje zdravé nohy.

 

Domácí léčba Achillovy šlachy

Režimová opatření

Ztuhlost a bolesti Achillovy šlachy jsou spojeny s nedostatkem jodu v těle a se štítnou žlázou. Pokud nastanou potíže, lze doporučit nemocnému 2x denně užívat na prášek rozemletou chaluhu - bublinatku (na špičku nože) a hodně ji zapít. Nebo si zakoupit v lékárně jodovou tinkturu a naředěnou tinkturou (několik kapek do sklenice vody) si třeba i víckrát denně vykloktat ústa. Po aplikaci jodu do těla většinou problémy během jednoho měsíce ustanou. Příznivě působí i čtrnáctidenní pobyt u moře, kde jod zároveň inhalujete dýcháním. V zimě se rychle asi 3 minuty projděte v čerstvě napadaném sněhu (nebo si je každé ráno polévejte studenou vodou), pak nohy dobře osušte a teple oblečte. Nohy před chůzí musí být vždy teplé.

Zbavte se všech starých bot.

V létě se každé ráno procházejte naboso několik minut - třeba v ranní rose. 

 

Koupele na Achillovu šlachu

  • Nejúčinnějším prostředkem jsou koupele v odvaru z borovicového jehličí. Do 2 litry vody dejte 2 hrsti jehličí a vařte 10 minut. Počkejte, až voda mírně vychladne, a pak do ní namočte obě paty. Koupel má trvat asi 15 minut. Při utírání patu masírujte. 
  • Při ztuhlosti šlach používejte koupel s jedlou sodou. Do 3 litry vody teplé asi 37 °C dejte 3 čajové lžičky jedlé sody. Koupel trvá rovněž asi 15 minut.
  • Ráno a večer provádějte koupele nohou střídavě v teplé a studené vodě. V teplé vodě prošlapujete 2 minuty a ve studené půl minuty. 
  • Při bolestech provádějte střídavé koupele. Nejdříve namočte nohy do horké vody (co snesete), asi na 2 minuty. Potom nohy ponořte do ledové vody na 10 sekund, 4x vystřídejte.
  • Naboso prošlapujte asi 4 minuty ve studené vodě v místě, kde jsou kamínky. 

 

Masti na Achillovu šluchu

Patu natírejte mastí z kořene kostivalu lékařského, kterou zakoupíte v obchodě s bylinkami, nebo si připravte vlastní kostivalové mazání: smíchejte 5 lžic olivového oleje, větší kostivalový kořen - očištěný a nakrájený na kostičky - a 1 lžíci včelího vosku. Olivový olej zahřejte na vodní lázni a přidejte kostivalový kořen tak, aby byl ponořen do oleje. Uzavřete a nechte 7 dnů vyluhovat. Potom olej přefiltrujte a dejte do sklenice. Včelí vosk pomalu rozehřejte na pánvi do tekutého stavu, přidejte kostivalový olej. Stáhněte pánev z ohně a hmotu míchejte až do jejího vychladnutí. Naplňte směsí sklenice s uzávěrem. Vydrží až půl roku. Postižené místo potírejte touto mastí denně. 

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

chladné   bolest   epilepsie   využití   vitamín   játra   trávicí   zpracování   jaterní   děti   stonek   mrtvice   horečka   osteoporóza   opar   kvasinky   Avicena   premenstruační   stvol   zdraví   Janča   použití   arteriskleróza   srdce   Zentrich   komplikace   recept   roztroušená   pupen   indikace   kontraindikace   hlavy   kapsaicin   kůže   vlas   močopudný   Zentrich   ateroskleróza   dásně   kornatění   Podhorná   Moučka   štítná   vliv   slinivka   řídnutí kostí   obsažené   zápal   rostlina   Váňa   abytyše Hildegarda   písek   játra   Treben   sušení   babské rady   slezina   Mattioli   menstruační   užití   zelenina   ledvin   nohy   kůra   krk   nať   zalijeme   rýma   návod   obsahuje   metabolismus   choroba   zrak   sval   postup   minut   vývar   mateřské   zelina   prášek   alergie   pěstování   výroba   Janča   stonek   střev   víno   pálení   dna   neht   sliznice   sběr   viry   ovoce   olej   antibiotik   nemoc   akné   astma   žaludek   Galenos   keř   čaj   bylina   nachlazení   květ   kolika   ruka   tinktura   revma   pijeme   mensturace   horké   plísně   slezina   nežádoucí   tlak   šlacha   chřipka   chřipka   zánět   končetina   angína   sirup   kameny   žlučník   hemoroid   list   zlomenin   hemeroid   kojenec   katar   strom   zácpa   fermentace   vitamin   průjem   kontraindikace   krvácení   kořen   Paracelsus   noha   plíseň   inhalace   kloub   odvar   bylinná směs   migrén   fytoterapie   nálev   artróza   houba   hlas   koupel   studené   brnění   vřed   bylinka   teplé  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)