Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

achillova slacha zanet achillovy slachy byliny bylinky babske rady obklady masti koupeleAchillova pata - šlacha trojhlavého svalu lýtkového, která se upíná na kost patní. Název Achillova pata se odvozuje od mytologického hrdiny Achillea, který byl zranitelný pouze na uvedeném místě. Nejčastěji dochází k poranění šlachy při sportu, může dojít k jejímu přetržení doprovázenému velmi intenzivní bolestí. Mírnějším postižním je zánět Achillovy šlachy, který může být způsoben přetěžováním nohy či nošením nevhodné obuvi.

Jakmile se objeví první příznaky, pořiďte si ortopedické vložky do bot. Zaměřte se na zdravotní obuv a zbavte se starých sešlapaných bot. Pevná obuv zajišťuje zdravé nohy.

 

Domácí léčba Achillovy šlachy

Režimová opatření

Ztuhlost a bolesti Achillovy šlachy jsou spojeny s nedostatkem jodu v těle a se štítnou žlázou. Pokud nastanou potíže, lze doporučit nemocnému 2x denně užívat na prášek rozemletou chaluhu - bublinatku (na špičku nože) a hodně ji zapít. Nebo si zakoupit v lékárně jodovou tinkturu a naředěnou tinkturou (několik kapek do sklenice vody) si třeba i víckrát denně vykloktat ústa. Po aplikaci jodu do těla většinou problémy během jednoho měsíce ustanou. Příznivě působí i čtrnáctidenní pobyt u moře, kde jod zároveň inhalujete dýcháním. V zimě se rychle asi 3 minuty projděte v čerstvě napadaném sněhu (nebo si je každé ráno polévejte studenou vodou), pak nohy dobře osušte a teple oblečte. Nohy před chůzí musí být vždy teplé.

Zbavte se všech starých bot.

V létě se každé ráno procházejte naboso několik minut - třeba v ranní rose. 

 

Koupele na Achillovu šlachu

  • Nejúčinnějším prostředkem jsou koupele v odvaru z borovicového jehličí. Do 2 litry vody dejte 2 hrsti jehličí a vařte 10 minut. Počkejte, až voda mírně vychladne, a pak do ní namočte obě paty. Koupel má trvat asi 15 minut. Při utírání patu masírujte. 
  • Při ztuhlosti šlach používejte koupel s jedlou sodou. Do 3 litry vody teplé asi 37 °C dejte 3 čajové lžičky jedlé sody. Koupel trvá rovněž asi 15 minut.
  • Ráno a večer provádějte koupele nohou střídavě v teplé a studené vodě. V teplé vodě prošlapujete 2 minuty a ve studené půl minuty. 
  • Při bolestech provádějte střídavé koupele. Nejdříve namočte nohy do horké vody (co snesete), asi na 2 minuty. Potom nohy ponořte do ledové vody na 10 sekund, 4x vystřídejte.
  • Naboso prošlapujte asi 4 minuty ve studené vodě v místě, kde jsou kamínky. 

 

Masti na Achillovu šluchu

Patu natírejte mastí z kořene kostivalu lékařského, kterou zakoupíte v obchodě s bylinkami, nebo si připravte vlastní kostivalové mazání: smíchejte 5 lžic olivového oleje, větší kostivalový kořen - očištěný a nakrájený na kostičky - a 1 lžíci včelího vosku. Olivový olej zahřejte na vodní lázni a přidejte kostivalový kořen tak, aby byl ponořen do oleje. Uzavřete a nechte 7 dnů vyluhovat. Potom olej přefiltrujte a dejte do sklenice. Včelí vosk pomalu rozehřejte na pánvi do tekutého stavu, přidejte kostivalový olej. Stáhněte pánev z ohně a hmotu míchejte až do jejího vychladnutí. Naplňte směsí sklenice s uzávěrem. Vydrží až půl roku. Postižené místo potírejte touto mastí denně. 

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

list   ateroskleróza   játra   osteoporóza   kůra   noha   jaterní   katar   močopudný   kontraindikace   Treben   kolika   bylinka   tlak   pálení   nať   opar   artróza   inhalace   šlacha   dna   zrak   akné   krvácení   užití   využití   Zentrich   ruka   vlas   chřipka   roztroušená   Galenos   premenstruační   brnění   ovoce   plísně   vřed   končetina   pijeme   žlučník   arteriskleróza   slinivka   Moučka   vývar   zelina   postup   kornatění   štítná   slezina   stvol   nohy   keř   obsahuje   viry   antibiotik   ledvin   pěstování   žaludek   fermentace   koupel   děti   chřipka   zdraví   Janča   rýma   minut   zácpa   sirup   zpracování   hlas   mensturace   sběr   vitamin   kořen   kvasinky   slezina   studené   mrtvice   řídnutí kostí   kameny   nachlazení   odvar   horečka   střev   recept   strom   choroba   kůže   zápal   angína   květ   krk   zalijeme   teplé   nálev   astma   zánět   průjem   bylinná směs   Váňa   menstruační   stonek   sušení   rostlina   Podhorná   indikace   pupen   zlomenin   houba   Janča   vitamín   hemoroid   víno   nemoc   Avicena   Mattioli   nežádoucí   kapsaicin   neht   abytyše Hildegarda   písek   alergie   tinktura   bolest   bylina   čaj   metabolismus   vliv   stonek   fytoterapie   játra   migrén   návod   trávicí   hemeroid   mateřské   sliznice   kojenec   chladné   použití   Zentrich   obsažené   sval   epilepsie   kontraindikace   horké   zelenina   výroba   kloub   komplikace   Paracelsus   prášek   hlavy   dásně   revma   srdce   plíseň   olej   babské rady  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)