Zácpa u starého člověka - byliny, bylinky, babské rady, léčba bez léků

Dobrý den,

můj otec, 82 let, stolice s velkými obtížemi, někdy pomocí Gutalaxu, jednou za 3 - 4 dny. Dříve měl stolici pravidelně každý den. Snažíme se najít cestu bez medikamentů, ale někdy to nejde. Ráno na lačno pije 1 dl Zaječické minerálky. Vzhledem k velkému množství minerálů nevím, jaké množství by bylo pro něj únosné. Na noc to stejné s Vincentkou.

Jídelníček: ráno 2 jablka, oběd bohužel z jídelny, večeře doma vždy s velkým množstvím vlákniny (saláty, zeleninová jídla).

Pitný režim, no 1 litr vody snad vypije. Nekouří, nepije, ani čaj, ani kávu, jinak celkem zdravý.

Moc prosím o radu, co máme dělat, protože je to pro otce i nás veliký problém. Jsme velkými příznivci RAW stravy a všeho, co roste kolem nás.

Děkuji za radu, s obdivem, co všechno děláte pro lidi.