Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

Bylinné koupele se provádí tak, že se nálev (případně odvar) z bylin nalije do vany s teplou (vlažnou) vodou. Do vany si pak samozřejmě vleze i člověk stižený nějakým neduhem. Doba lázně se pohybuje od 15 do 40 minut a obvykle se během ní pije i bylinný čaj. Krom těchto celkových lázní ve vaně se provádí i dílčí masáže rukou nebo nohou, ke kterým se používá umyvadlo nebo lavor. Dávka bylin na dílčí masáže je asi jedna plná hrst bylin, na celkové koupele asi 3 hrsti.

Koupele se obvykle opakují ob den či dva, až do celkového počtu 5-12 léčebných kúr. Tělo může na bylinnou koupel zareagovat přechodným zhoršením stavu. V tom případě je nutné uvážit, zda to je dobrý signál, "že se něco konečně děje", který bývá předzvěstí úspěšné léčby, nebo alergická reakce.

 

Celková koupel a sedací koupel:

  • Celková koupel: Příslušné byliny necháme přes noc vyluhovat ve studené vodě. Na jednu koupel potřebujeme kbelík (6 až 8 litrů) plný čerstvých bylin nebo 200 g bylin sušených. Druhého dne obsah kbelíku zahřejeme a výluh přilijeme do vody ke koupeli. Srdce koupajícího se musí zůstat nad vodou. Po koupeli se neotíráme, ale zabalíme se do osušky nebo županu a hodinu se potíme v posteli.
  • Sedací koupel / polokoupel: Pro sedací koupel vezmeme půl kbelíku čerstvých nebo asi 100 g sušených bylin a postupujeme stejně jako v případě celkové koupele. Voda musí sahat nad ledviny koupajícího se. Dbejte pokynů uvedených u jednotlivých bylin! Vodu z celkové i sedací koupele lze po ohřátí ještě dvakrát použít.

 

Koupele horních a dolních končetin (rukou a nohou)

I koupele dolních končetin (nohou) a rukou se mohou provádět v čajových směsích. Uvařte dvě hrsti bylinek ve dvou litrech vody a pod pokličkou je louhujte, než odvar zchladne natolik, že mezi plovoucí bylinky můžete ponořit ruce nebo nohy. Také jej můžete nejprve scedit. 

Horká koupel nohou (například s řebříčkem) prospívá při studených nohách, poruchách spánku, bolestech hlavy nebo menstruačních potížích. Unavené a nateklé nohy vám budou vděčné za vlažný pelyňkový odvar.

Koupel dolních končetin (nohou) nebo rukou provádějtevečer, uvolněte sepři tom, poslouchejte krásnou hudbu - nebo si čtěte nějakou pěknou knížku. Po koupeli zabalte nohy do nahřátého suchého ručníku a trochu odpočívejte, než den skončí. 

 

Koupele s bylinnými i jinými přísadami mají velmi dobrý vliv nejen na naši krásu. Část z nich má rovněž léčivé využití. Musí trvat zhruba 15-30 minut ve vodě o teplotě 36-45 °C. Provádíme je 2-3krát týdně. Horké koupele se nedoporučují lidem s kardiovaskulárními chorobami. Lze však brát rovněž tzv. polokoupele, kdy voda sahá jen k pupku a ledvinám - pak si poléváme koupelovou vodou celé tělo.

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

návod   květ   krvácení   kornatění   keř   sušení   mensturace   močopudný   bolest   pěstování   chladné   Moučka   Zentrich   neht   slezina   hlavy   zdraví   katar   list   noha   zelenina   střev   abytyše Hildegarda   viry   studené   tlak   žlučník   kůra   nálev   Zentrich   teplé   pijeme   výroba   obsažené   tinktura   metabolismus   minut   antibiotik   vitamin   sirup   ledvin   kloub   inhalace   Váňa   stvol   indikace   dna   kontraindikace   vitamín   plíseň   obsahuje   kůže   krk   játra   revma   premenstruační   hemoroid   ruka   ateroskleróza   dásně   arteriskleróza   řídnutí kostí   babské rady   jaterní   choroba   kořen   děti   bylina   prášek   sliznice   koupel   fermentace   použití   fytoterapie   zánět   stonek   Janča   kapsaicin   víno   artróza   migrén   vliv   zrak   kontraindikace   písek   užití   štítná   kolika   olej   pálení   Mattioli   zalijeme   ovoce   hlas   nežádoucí   pupen   slinivka   kvasinky   Treben   bylinka   kojenec   stonek   odvar   šlacha   slezina   nohy   komplikace   menstruační   rostlina   končetina   akné   roztroušená   brnění   trávicí   čaj   vlas   zelina   průjem   nať   hemeroid   horké   vývar   nemoc   vřed   sběr   mateřské   srdce   chřipka   zápal   houba   opar   žaludek   Paracelsus   Avicena   Podhorná   využití   zácpa   horečka   plísně   astma   zpracování   strom   recept   kameny   bylinná směs   sval   chřipka   mrtvice   osteoporóza   rýma   nachlazení   postup   játra   Janča   alergie   epilepsie   Galenos   zlomenin   angína  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)