Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

Bylinné koupele se provádí tak, že se nálev (případně odvar) z bylin nalije do vany s teplou (vlažnou) vodou. Do vany si pak samozřejmě vleze i člověk stižený nějakým neduhem. Doba lázně se pohybuje od 15 do 40 minut a obvykle se během ní pije i bylinný čaj. Krom těchto celkových lázní ve vaně se provádí i dílčí masáže rukou nebo nohou, ke kterým se používá umyvadlo nebo lavor. Dávka bylin na dílčí masáže je asi jedna plná hrst bylin, na celkové koupele asi 3 hrsti.

Koupele se obvykle opakují ob den či dva, až do celkového počtu 5-12 léčebných kúr. Tělo může na bylinnou koupel zareagovat přechodným zhoršením stavu. V tom případě je nutné uvážit, zda to je dobrý signál, "že se něco konečně děje", který bývá předzvěstí úspěšné léčby, nebo alergická reakce.

 

Celková koupel a sedací koupel:

  • Celková koupel: Příslušné byliny necháme přes noc vyluhovat ve studené vodě. Na jednu koupel potřebujeme kbelík (6 až 8 litrů) plný čerstvých bylin nebo 200 g bylin sušených. Druhého dne obsah kbelíku zahřejeme a výluh přilijeme do vody ke koupeli. Srdce koupajícího se musí zůstat nad vodou. Po koupeli se neotíráme, ale zabalíme se do osušky nebo županu a hodinu se potíme v posteli.
  • Sedací koupel / polokoupel: Pro sedací koupel vezmeme půl kbelíku čerstvých nebo asi 100 g sušených bylin a postupujeme stejně jako v případě celkové koupele. Voda musí sahat nad ledviny koupajícího se. Dbejte pokynů uvedených u jednotlivých bylin! Vodu z celkové i sedací koupele lze po ohřátí ještě dvakrát použít.

 

Koupele horních a dolních končetin (rukou a nohou)

I koupele dolních končetin (nohou) a rukou se mohou provádět v čajových směsích. Uvařte dvě hrsti bylinek ve dvou litrech vody a pod pokličkou je louhujte, než odvar zchladne natolik, že mezi plovoucí bylinky můžete ponořit ruce nebo nohy. Také jej můžete nejprve scedit. 

Horká koupel nohou (například s řebříčkem) prospívá při studených nohách, poruchách spánku, bolestech hlavy nebo menstruačních potížích. Unavené a nateklé nohy vám budou vděčné za vlažný pelyňkový odvar.

Koupel dolních končetin (nohou) nebo rukou provádějtevečer, uvolněte sepři tom, poslouchejte krásnou hudbu - nebo si čtěte nějakou pěknou knížku. Po koupeli zabalte nohy do nahřátého suchého ručníku a trochu odpočívejte, než den skončí. 

 

Koupele s bylinnými i jinými přísadami mají velmi dobrý vliv nejen na naši krásu. Část z nich má rovněž léčivé využití. Musí trvat zhruba 15-30 minut ve vodě o teplotě 36-45 °C. Provádíme je 2-3krát týdně. Horké koupele se nedoporučují lidem s kardiovaskulárními chorobami. Lze však brát rovněž tzv. polokoupele, kdy voda sahá jen k pupku a ledvinám - pak si poléváme koupelovou vodou celé tělo.

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

hlas   vývar   stonek   migrén   zelina   noha   neht   nachlazení   stonek   akné   postup   kloub   krvácení   Podhorná   nálev   komplikace   užití   střev   výroba   Galenos   játra   kořen   astma   sběr   dna   zánět   kontraindikace   srdce   chřipka   zpracování   strom   štítná   babské rady   abytyše Hildegarda   keř   stvol   horké   zácpa   nežádoucí   Paracelsus   bylina   fermentace   Moučka   písek   vřed   nemoc   nať   vitamín   kameny   slezina   angína   mateřské   šlacha   revma   kolika   krk   opar   sliznice   močopudný   houba   tinktura   zelenina   mrtvice   zlomenin   sušení   čaj   kapsaicin   ovoce   inhalace   Janča   víno   bylinná směs   pálení   arteriskleróza   Mattioli   žaludek   řídnutí kostí   zápal   olej   rostlina   nohy   sirup   katar   trávicí   viry   horečka   prášek   vliv   roztroušená   zalijeme   Zentrich   bolest   odvar   koupel   hemoroid   premenstruační   kontraindikace   chřipka   průjem   chladné   mensturace   obsahuje   ledvin   rýma   návod   menstruační   brnění   kůra   pupen   osteoporóza   ruka   antibiotik   květ   ateroskleróza   využití   tlak   slezina   artróza   pěstování   děti   pijeme   žlučník   sval   Avicena   použití   kornatění   vlas   plíseň   choroba   Váňa   Janča   indikace   zrak   plísně   vitamin   alergie   dásně   kůže   metabolismus   epilepsie   kvasinky   slinivka   list   Zentrich   játra   Treben   hlavy   zdraví   minut   recept   bylinka   fytoterapie   hemeroid   studené   obsažené   kojenec   jaterní   teplé   končetina  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)