Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

Bylinné koupele se provádí tak, že se nálev (případně odvar) z bylin nalije do vany s teplou (vlažnou) vodou. Do vany si pak samozřejmě vleze i člověk stižený nějakým neduhem. Doba lázně se pohybuje od 15 do 40 minut a obvykle se během ní pije i bylinný čaj. Krom těchto celkových lázní ve vaně se provádí i dílčí masáže rukou nebo nohou, ke kterým se používá umyvadlo nebo lavor. Dávka bylin na dílčí masáže je asi jedna plná hrst bylin, na celkové koupele asi 3 hrsti.

Koupele se obvykle opakují ob den či dva, až do celkového počtu 5-12 léčebných kúr. Tělo může na bylinnou koupel zareagovat přechodným zhoršením stavu. V tom případě je nutné uvážit, zda to je dobrý signál, "že se něco konečně děje", který bývá předzvěstí úspěšné léčby, nebo alergická reakce.

 

Celková koupel a sedací koupel:

  • Celková koupel: Příslušné byliny necháme přes noc vyluhovat ve studené vodě. Na jednu koupel potřebujeme kbelík (6 až 8 litrů) plný čerstvých bylin nebo 200 g bylin sušených. Druhého dne obsah kbelíku zahřejeme a výluh přilijeme do vody ke koupeli. Srdce koupajícího se musí zůstat nad vodou. Po koupeli se neotíráme, ale zabalíme se do osušky nebo županu a hodinu se potíme v posteli.
  • Sedací koupel / polokoupel: Pro sedací koupel vezmeme půl kbelíku čerstvých nebo asi 100 g sušených bylin a postupujeme stejně jako v případě celkové koupele. Voda musí sahat nad ledviny koupajícího se. Dbejte pokynů uvedených u jednotlivých bylin! Vodu z celkové i sedací koupele lze po ohřátí ještě dvakrát použít.

 

Koupele horních a dolních končetin (rukou a nohou)

I koupele dolních končetin (nohou) a rukou se mohou provádět v čajových směsích. Uvařte dvě hrsti bylinek ve dvou litrech vody a pod pokličkou je louhujte, než odvar zchladne natolik, že mezi plovoucí bylinky můžete ponořit ruce nebo nohy. Také jej můžete nejprve scedit. 

Horká koupel nohou (například s řebříčkem) prospívá při studených nohách, poruchách spánku, bolestech hlavy nebo menstruačních potížích. Unavené a nateklé nohy vám budou vděčné za vlažný pelyňkový odvar.

Koupel dolních končetin (nohou) nebo rukou provádějtevečer, uvolněte sepři tom, poslouchejte krásnou hudbu - nebo si čtěte nějakou pěknou knížku. Po koupeli zabalte nohy do nahřátého suchého ručníku a trochu odpočívejte, než den skončí. 

 

Koupele s bylinnými i jinými přísadami mají velmi dobrý vliv nejen na naši krásu. Část z nich má rovněž léčivé využití. Musí trvat zhruba 15-30 minut ve vodě o teplotě 36-45 °C. Provádíme je 2-3krát týdně. Horké koupele se nedoporučují lidem s kardiovaskulárními chorobami. Lze však brát rovněž tzv. polokoupele, kdy voda sahá jen k pupku a ledvinám - pak si poléváme koupelovou vodou celé tělo.

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

Mattioli   děti   sběr   list   stvol   končetina   obsažené   dna   kůže   květ   plíseň   ruka   hlas   stonek   neht   pijeme   angína   tinktura   roztroušená   akné   vitamin   astma   víno   játra   pěstování   střev   užití   zácpa   recept   Janča   dásně   prášek   bylinka   mateřské   strom   vřed   ledvin   alergie   epilepsie   olej   rostlina   vývar   nálev   fermentace   výroba   použití   Podhorná   Váňa   nežádoucí   hlavy   antibiotik   játra   bylina   čaj   inhalace   zelenina   Paracelsus   abytyše Hildegarda   šlacha   nať   ovoce   srdce   babské rady   kapsaicin   kornatění   mensturace   návod   pupen   zelina   odvar   štítná   nohy   houba   minut   Moučka   stonek   slezina   chladné   průjem   Janča   krvácení   Galenos   kvasinky   horké   jaterní   nemoc   nachlazení   žlučník   trávicí   arteriskleróza   kojenec   kloub   využití   koupel   horečka   vitamín   katar   rýma   hemoroid   revma   tlak   bolest   opar   zánět   choroba   viry   obsahuje   menstruační   ateroskleróza   kořen   hemeroid   kůra   slinivka   mrtvice   bylinná směs   Avicena   osteoporóza   chřipka   Zentrich   sliznice   postup   zpracování   vlas   sušení   metabolismus   keř   slezina   pálení   písek   premenstruační   žaludek   plísně   sirup   kolika   artróza   zápal   kontraindikace   Treben   zlomenin   fytoterapie   indikace   migrén   teplé   brnění   zdraví   studené   kontraindikace   krk   noha   sval   řídnutí kostí   močopudný   vliv   zrak   kameny   komplikace   Zentrich   zalijeme   chřipka  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)