Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

Bylinné koupele se provádí tak, že se nálev (případně odvar) z bylin nalije do vany s teplou (vlažnou) vodou. Do vany si pak samozřejmě vleze i člověk stižený nějakým neduhem. Doba lázně se pohybuje od 15 do 40 minut a obvykle se během ní pije i bylinný čaj. Krom těchto celkových lázní ve vaně se provádí i dílčí masáže rukou nebo nohou, ke kterým se používá umyvadlo nebo lavor. Dávka bylin na dílčí masáže je asi jedna plná hrst bylin, na celkové koupele asi 3 hrsti.

Koupele se obvykle opakují ob den či dva, až do celkového počtu 5-12 léčebných kúr. Tělo může na bylinnou koupel zareagovat přechodným zhoršením stavu. V tom případě je nutné uvážit, zda to je dobrý signál, "že se něco konečně děje", který bývá předzvěstí úspěšné léčby, nebo alergická reakce.

 

Celková koupel a sedací koupel:

  • Celková koupel: Příslušné byliny necháme přes noc vyluhovat ve studené vodě. Na jednu koupel potřebujeme kbelík (6 až 8 litrů) plný čerstvých bylin nebo 200 g bylin sušených. Druhého dne obsah kbelíku zahřejeme a výluh přilijeme do vody ke koupeli. Srdce koupajícího se musí zůstat nad vodou. Po koupeli se neotíráme, ale zabalíme se do osušky nebo županu a hodinu se potíme v posteli.
  • Sedací koupel / polokoupel: Pro sedací koupel vezmeme půl kbelíku čerstvých nebo asi 100 g sušených bylin a postupujeme stejně jako v případě celkové koupele. Voda musí sahat nad ledviny koupajícího se. Dbejte pokynů uvedených u jednotlivých bylin! Vodu z celkové i sedací koupele lze po ohřátí ještě dvakrát použít.

 

Koupele horních a dolních končetin (rukou a nohou)

I koupele dolních končetin (nohou) a rukou se mohou provádět v čajových směsích. Uvařte dvě hrsti bylinek ve dvou litrech vody a pod pokličkou je louhujte, než odvar zchladne natolik, že mezi plovoucí bylinky můžete ponořit ruce nebo nohy. Také jej můžete nejprve scedit. 

Horká koupel nohou (například s řebříčkem) prospívá při studených nohách, poruchách spánku, bolestech hlavy nebo menstruačních potížích. Unavené a nateklé nohy vám budou vděčné za vlažný pelyňkový odvar.

Koupel dolních končetin (nohou) nebo rukou provádějtevečer, uvolněte sepři tom, poslouchejte krásnou hudbu - nebo si čtěte nějakou pěknou knížku. Po koupeli zabalte nohy do nahřátého suchého ručníku a trochu odpočívejte, než den skončí. 

 

Koupele s bylinnými i jinými přísadami mají velmi dobrý vliv nejen na naši krásu. Část z nich má rovněž léčivé využití. Musí trvat zhruba 15-30 minut ve vodě o teplotě 36-45 °C. Provádíme je 2-3krát týdně. Horké koupele se nedoporučují lidem s kardiovaskulárními chorobami. Lze však brát rovněž tzv. polokoupele, kdy voda sahá jen k pupku a ledvinám - pak si poléváme koupelovou vodou celé tělo.

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

recept   Podhorná   kolika   písek   Treben   Paracelsus   návod   střev   tlak   brnění   kloub   rýma   využití   pupen   pijeme   kornatění   vliv   kůra   bylinka   chřipka   katar   opar   krvácení   užití   viry   Avicena   květ   hlavy   slinivka   houba   kvasinky   mensturace   ateroskleróza   vývar   studené   čaj   játra   vřed   děti   stonek   srdce   noha   akné   Janča   Váňa   angína   kůže   menstruační   bolest   choroba   chřipka   list   kapsaicin   revma   štítná   stonek   sliznice   horké   Zentrich   víno   nežádoucí   indikace   odvar   roztroušená   sušení   Janča   pěstování   arteriskleróza   abytyše Hildegarda   teplé   vitamin   neht   použití   epilepsie   Moučka   stvol   mateřské   sirup   obsahuje   bylinná směs   zpracování   alergie   slezina   Mattioli   Galenos   zelina   řídnutí kostí   dásně   hlas   horečka   plísně   šlacha   zánět   jaterní   ovoce   strom   kameny   zápal   koupel   výroba   keř   slezina   trávicí   hemoroid   fytoterapie   nohy   krk   Zentrich   komplikace   inhalace   dna   pálení   metabolismus   premenstruační   mrtvice   vlas   astma   zdraví   sval   nemoc   sběr   nálev   chladné   játra   ledvin   prášek   babské rady   zlomenin   plíseň   obsažené   nať   kojenec   žaludek   postup   fermentace   zrak   nachlazení   končetina   zalijeme   kontraindikace   žlučník   artróza   minut   ruka   zelenina   tinktura   olej   osteoporóza   hemeroid   vitamín   antibiotik   migrén   kontraindikace   kořen   zácpa   rostlina   průjem   bylina   močopudný  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)