MTM tour, termály PODHÁJSKA - ubytování u koupaliště, zájezdy autobusem i vlastní dopravou

Bylinné koupele se provádí tak, že se nálev (případně odvar) z bylin nalije do vany s teplou (vlažnou) vodou. Do vany si pak samozřejmě vleze i člověk stižený nějakým neduhem. Doba lázně se pohybuje od 15 do 40 minut a obvykle se během ní pije i bylinný čaj. Krom těchto celkových lázní ve vaně se provádí i dílčí masáže rukou nebo nohou, ke kterým se používá umyvadlo nebo lavor. Dávka bylin na dílčí masáže je asi jedna plná hrst bylin, na celkové koupele asi 3 hrsti.

Koupele se obvykle opakují ob den či dva, až do celkového počtu 5-12 léčebných kúr. Tělo může na bylinnou koupel zareagovat přechodným zhoršením stavu. V tom případě je nutné uvážit, zda to je dobrý signál, "že se něco konečně děje", který bývá předzvěstí úspěšné léčby, nebo alergická reakce.

 

Celková koupel a sedací koupel:

  • Celková koupel: Příslušné byliny necháme přes noc vyluhovat ve studené vodě. Na jednu koupel potřebujeme kbelík (6 až 8 litrů) plný čerstvých bylin nebo 200 g bylin sušených. Druhého dne obsah kbelíku zahřejeme a výluh přilijeme do vody ke koupeli. Srdce koupajícího se musí zůstat nad vodou. Po koupeli se neotíráme, ale zabalíme se do osušky nebo županu a hodinu se potíme v posteli.
  • Sedací koupel / polokoupel: Pro sedací koupel vezmeme půl kbelíku čerstvých nebo asi 100 g sušených bylin a postupujeme stejně jako v případě celkové koupele. Voda musí sahat nad ledviny koupajícího se. Dbejte pokynů uvedených u jednotlivých bylin! Vodu z celkové i sedací koupele lze po ohřátí ještě dvakrát použít.

 

Koupele horních a dolních končetin (rukou a nohou)

I koupele dolních končetin (nohou) a rukou se mohou provádět v čajových směsích. Uvařte dvě hrsti bylinek ve dvou litrech vody a pod pokličkou je louhujte, než odvar zchladne natolik, že mezi plovoucí bylinky můžete ponořit ruce nebo nohy. Také jej můžete nejprve scedit. 

Horká koupel nohou (například s řebříčkem) prospívá při studených nohách, poruchách spánku, bolestech hlavy nebo menstruačních potížích. Unavené a nateklé nohy vám budou vděčné za vlažný pelyňkový odvar.

Koupel dolních končetin (nohou) nebo rukou provádějtevečer, uvolněte sepři tom, poslouchejte krásnou hudbu - nebo si čtěte nějakou pěknou knížku. Po koupeli zabalte nohy do nahřátého suchého ručníku a trochu odpočívejte, než den skončí. 

 

Koupele s bylinnými i jinými přísadami mají velmi dobrý vliv nejen na naši krásu. Část z nich má rovněž léčivé využití. Musí trvat zhruba 15-30 minut ve vodě o teplotě 36-45 °C. Provádíme je 2-3krát týdně. Horké koupele se nedoporučují lidem s kardiovaskulárními chorobami. Lze však brát rovněž tzv. polokoupele, kdy voda sahá jen k pupku a ledvinám - pak si poléváme koupelovou vodou celé tělo.

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

studené   krvácení   bylina   slezina   rýma   mrtvice   pupen   zápal   abytyše Hildegarda   hemeroid   žaludek   bolest   zlomenin   ruka   písek   Janča   arteriskleróza   noha   kořen   víno   děti   trávicí   sirup   nežádoucí   ledvin   zrak   keř   vitamin   migrén   horečka   nálev   kůže   čaj   antibiotik   strom   bylinka   dna   minut   nohy   mensturace   nemoc   srdce   Galenos   sval   vitamín   končetina   viry   obsahuje   šlacha   kloub   revma   Zentrich   rostlina   Treben   kontraindikace   bylinná směs   choroba   slinivka   list   kapsaicin   komplikace   sušení   Podhorná   nať   žlučník   angína   ovoce   vliv   kojenec   zácpa   květ   odvar   játra   prášek   roztroušená   chřipka   hemoroid   postup   sběr   močopudný   hlas   pěstování   katar   Janča   vývar   tlak   štítná   neht   ateroskleróza   premenstruační   olej   teplé   zalijeme   výroba   fytoterapie   alergie   použití   Mattioli   indikace   účinky   stvol   plísně   stonek   akné   astma   sliznice   kvasinky   kameny   zelenina   jaterní   brnění   využití   řídnutí kostí   hlavy   koupel   kontraindikace   návod   dásně   menstruační   babské rady   houba   mateřské   tinktura   průjem   vlas   artróza   zdraví   Avicena   zpracování   kornatění   zelina   kolika   stonek   fermentace   recept   pijeme   chladné   krk   Váňa   plíseň   účinek   nachlazení   opar   osteoporóza   inhalace   chřipka   kůra   pálení   slezina   zánět   Zentrich   Paracelsus   obsažené   užití   horké   střev   játra   Moučka   metabolismus   epilepsie   vřed  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)