Jak doplnit draslík do těla - strava, byliny, bylinky, léčivé rostliny

Dobrý den, pane doktore.

Můj dotaz je následující: Mám po zákroku katetrizační ablace vloni v září, ale kdybych nebrakla 3 kalnorminy denně, tak bych měla arytmii dál. Nevím, kam a jak se mi draslík ztrácí, protože potraviny ho obsahující jím. Prosím, můžete poradit? Nedám dopustit na bylinky, tinktury aj. přírodní produkty. Děkuji a jsem s pozdravem. -Jana