Jsme na facebooku, Napětí a křeče šíjových svalů - byliny, bylinky, léčivé rostliny, léčba bez léků
1 odpověď
(stránka otevřena 450x)
Dotaz:
Dobrý den, pane doktore.
Můj dotaz je následující:
Mnoho měsíců jsem lehávala u knihy či sledování filmů na levém boku s podepřenou hlavou a zřejmě jsem si manuálně přivodila napětí v šíjových svalech, Ted se mi hlava sama kroutí k rameni -to se zvedá něco ve stylu, když se drží mobil mezi ramenem a uchem, pravá strana od ucha až k ramenu hodně bolí, jde to až k lopatce. Celkem často mi příjde, že jdu až do jakési křeče a hlavu si musím rukou vrátit, aby byla rovně, ale za chvíli se celá akce opakuje. Snažím se cvičit a protahovat svaly na krku tak celkově, ale je to velmi bolestivé, Mazala jsem dolgit krémem a thermolkou-ta zabírá myslím víc. Existují bylinky na snížení napětí ve svalech? Vyšetření neurologem či jiným lékařem nebylo
Děkuji a jsem s pozdravem.
Můj dotaz je následující:
Mnoho měsíců jsem lehávala u knihy či sledování filmů na levém boku s podepřenou hlavou a zřejmě jsem si manuálně přivodila napětí v šíjových svalech, Ted se mi hlava sama kroutí k rameni -to se zvedá něco ve stylu, když se drží mobil mezi ramenem a uchem, pravá strana od ucha až k ramenu hodně bolí, jde to až k lopatce. Celkem často mi příjde, že jdu až do jakési křeče a hlavu si musím rukou vrátit, aby byla rovně, ale za chvíli se celá akce opakuje. Snažím se cvičit a protahovat svaly na krku tak celkově, ale je to velmi bolestivé, Mazala jsem dolgit krémem a thermolkou-ta zabírá myslím víc. Existují bylinky na snížení napětí ve svalech? Vyšetření neurologem či jiným lékařem nebylo
Děkuji a jsem s pozdravem.
MUDr. Zbyněk Mlčoch
Odpověď na dotaz:
Dobrý den.
Na napětí šíjových svalů až do křečí doporučuji aplikovat TŘEZALKOVÝ OLEJ (Janův olej). Na křeče a bolesti svalstva je lokálně velmi účinný. Ideální aplikace je hned při masáži šikovným masérem (vizte dále).
K tomu určitě doporučuji rehabilitaci a šetrné masáže.
Pamatujte si, že predispozici ke spasmům v oblasti šíje mívají vždy lidé, kteří nesou nějaké starosti nebo stresy. Zvažte tedy i duševní hygienu - snažte se více uvolnit, radovat ze života a užívat si každý moment života (který ač se zdá dlouhý, uteče jako voda).
Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny.
Na napětí šíjových svalů až do křečí doporučuji aplikovat TŘEZALKOVÝ OLEJ (Janův olej). Na křeče a bolesti svalstva je lokálně velmi účinný. Ideální aplikace je hned při masáži šikovným masérem (vizte dále).
K tomu určitě doporučuji rehabilitaci a šetrné masáže.
Pamatujte si, že predispozici ke spasmům v oblasti šíje mívají vždy lidé, kteří nesou nějaké starosti nebo stresy. Zvažte tedy i duševní hygienu - snažte se více uvolnit, radovat ze života a užívat si každý moment života (který ač se zdá dlouhý, uteče jako voda).
Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny.