Čajová směs na bolestivou menstruaci, bolesivé měsíčky - složení: 1 lžičku kontryhele, 1 lžičku hluchavky, 1 lžičku mateřídoušky, 1 lžičku řebříčku, 3 dl vroucí vody. Bylinky smíchejte, přelijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat. Pak přeceďte a popíjejte 2krát denně 4 dny před menstruací.