Přestože se trendy v oblasti zdravé výživy a přírodních doplňků stravy rok co rok mění, CBD se na špičce žebříčků oblíbenosti drží už pár let. Hlavním důvodem je především jeho blahodárný vliv na oblast, která čas od času potrápí každého z nás – nespavost či nekvalitní spánek. Dnes se proto blíže...
Éterické oleje jsou vlastně velmi koncentrované silice jednotlivých rostlin. Jejich výroba přesahuje domácí možnosti, většinou sezískávají destilací čerstvých bylin. Éterické oleje lze užít k přímé léčbě, inhalacím i masážím. Někdy mívají jiné účinky než rostlina, ze které jsou extrahovány. Při...
Domácí bylinné masti se dělají dvěma způsoby. V obou případech je základem masťový základ (koupí se v lékárně) nebo sádlo (přírodní, nesolené), nebo i máslo. Osobně používám sádlo, poněvadž se velmi dobře vstřebává pokožkou, někomu však může vadit jeho pach. Sádlo se rozpustí v hrnci a do něj se...
Bylinné oleje - existují průmyslově vyráběné oleje, vzniklé lisováním, přípravou z éterickou olejů atd. Zde popíši přípravu domácích olejů z bylinek, jako je například třezalka. Čerstvě natrhanou rozkvetlou nať (v případě třezalky pouze zdrhnuté květy) vložíme do zavařovačky a celkem silně...
Zkuste si kvíz „Poznej bylinku" a otestujte své znalosti léčivých rostlin!
