Dobrý den.
Jedna z účinných babských rad na třepící se a lámavé nehty je umístit prsty na 15 minut do horkého olivového oleje. Říká se, že se mají dát ruce do nejvyšší tepoty oleje, jakou snesete. Dělá se to 1x denně do zlepšení stavu nehtů.
Lidé si také někdy stěžuji na RÝHOVANÉ nehty. Příčinou je nejčastěji nedostatek hořčíku a železa. Hořčík obsahují např. obiloviny (obilné klíčky), luštěniny, listová zelenině a ořechy (např. mandle).
Železo je obsažené např. v mateřídoušce či kopřivě.
LÁMAVÉ nehty prozrazují, že vašemu tělu chybí zinek. Bývá to problém často u žen, které dlouhodobě užívají antikoncepci. Hlavní zdroje zinku jsou obilné kličky, včelí pyl, dýňová semena, vojtěška, pohanka, hlíva ústřičná a také ústřice. Ke zkvalitnění struktury nehtů pomáhá výše uvedený olivový olej.
ŠUPINKUJÍCÍ SE nehty upozorňují na nedostatek křemíku v těle. Ten je obsažen např. v přesličce rolní, brutnáku, angřestu, vojtěšce ad.
NAMODARLÉ nehty (nehtové lůžko), hlavně u malíčku a palce, upozorňují na srdeční nedostatečnost, která by měla být vyšetřena lékařem (internista nebo kardiolog). Selhávající srdce řeší kručina, jalovec a krvavec.
Nehty ve tvaru hodinového sklíčka mívají velmi často kuřáci-kardiaci.
TLUSTÉ NEPRŮHLEDNÉ DROLÍCÍ SE (často nažloutlé) nehty, hlavně na nohou, jsou napadené nemocí zvanou onychomykóza. Jde o plísňové onemocnění. Velmi dobře zabírá opakovaně aplikovaný nastrouhaný česnek přímo na nehet - pak zabalit náplastí nebo obvazem a nechat působit několik desítek minut.
Nehty toho o nás tedy vypoví více než bychom si mysleli, že?
Děkuji za Váš dotaz a důvěru.
