• 30 kapek tinktury = 1 ml
  • 1 polévková lžíce = 15 ml 
  • 1 čajová/kávová lžička = 5 ml
  • dávkování tinktury - 1 kapka na 1 kg hmotnosti za den ve 3 dílčích dávkách, tzn. pokud někdo váží 60 kg, užívá 3x denně 20 kapek
  • výroba tinktur v kostce: do tinktury dáváme většinou 120-150 g byliny na 1 litr různěprocentního alkoholu
  • podle lunárního kalendáře vyséváme a přesazujeme bylinky v době dorůstajícího měsíce ("po zatmění", tj. novoluní), konkrétně 2 dny před novoluním a sklízíme nať a květy v době couvajícího měsíce, tj. po úplňku dále (nejvíce síly mají byliny v době úplňku) - lunární kalendář 2019 zde
  • nepřeléváme vařící vodou šalvěj, rozmarýnu, medvědici, brusinky, jmelí bílé, diviznu a slizovité byliny (proskurník, slézy)
  • sběr bylin - měsíce v roce
  • tabulka sběru bylin v průběhu roku
  • byliny vhodné na různé nemoci - souhrnná tabulka
  • vitamíny a minerály v bylinách - tabulka
  • aplikace na indentifikaci rostliny podle fotografie v mobilu - PLANT SNAP

Účinky rostliny: