Dobrý den.
K posílení účinku Vaší současné kúry s lipozomálními vitamíny a tinkturou KREV+ existuje několik dalších osvědčených cest, jak efektivně podpořit tvorbu krevních destiček.
Velmi silným pomocníkem je extrakt z listů papáji, který podle moderních klinických studií přímo stimuluje kostní dřeň k vyšší produkci těchto buněk a jeho užívání bývá v těchto případech klíčové. Z pohledu bylinářství a tradiční čínské medicíny doporučuji zaměřit se na celkové posílení energie sleziny a krve, čehož docílíte například popíjením odvaru z kozince blanitého nebo pravidelnou konzumací plodů jujuby a kustovnice čínské.
Do jídelníčku je vhodné zařadit zvýšené množství tmavé listové zeleniny pro přísun přirozeného vitamínu K a také potraviny s vysokým obsahem chlorofylu, jako jsou zelené řasy či mladý ječmen, které vitalitu krve celkově zlepšují. Pro ochranu již vytvořených destiček před předčasným rozpadem výborně slouží čerstvá šťáva z červené řepy nebo granátového jablka, které působí v silné synergii s Vaším lipozomálním vitamínem C.
Zároveň je nezbytné vyhýbat se látkám, které mohou krvetvorbu tlumit, zejména alkoholu a nápojům obsahujícím chinin.
Pokud byste pociťovala zvýšenou únavu, dopřejte tělu více klidu a spánku, protože právě během hlubokého odpočinku probíhá regenerace kostní dřeně nejintenzivněji.
Děkuji Vám za důvěru a přeji pohodový zbytek dne :)
