Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

bolesti hlavy byliny bylinky babske rady caje cajove smesi tinktury obkladyJistě každý z vás zažil bolest hlavy. Je to nejrozšířenější bolest trápící dnešního člověka. Bolest většinou nastává: během namáhavé práce, z pláče, nervového vypětí, před menstruaci, po úrazu hlavy, z nedostatku spánku, z průvanu, z dlouhodobého pobytu na slunci, z horečnatého onemocnění, z přetížených očí, z hladu atd. Nejčastější příčina je však od krční páteře a špatného zažívání, kde dochází až k migrénám. Bolest hlavy často signalizuje nejrůznější další nemoci. Než si vezmete klasické medikamenty, vyzkoušejte domácí recepty.

TIP ZBYŇKA MLČOCHA: každá chronická bolest hlavy musí být vyšetřena ambulantním neurologem (vč. zobrazení - CT, MR), aby nebyla přehédnuta organická příčina bolesti hlavy.  

 

Domácí léčba bolestí hlavy

Bolest hlavy vycházející od krční páteře:

  • Špatné držení těla, nedostatek pohybu, nadváha, nedostatek čerstvého vzduchu jsou časté příčiny bolesti hlavy. Různá speciální cvičení na protažení krční páteře vám poradí odborníci. Denně se několikrát procvičte, protáhněte se, nejlépe na čerstvém vzduchu nebo u otevřeného okna. 
  • Nejčastěji problém vychází od třetího obratle. Třetí obratel lze nahmatat na zadní části krku mírně vystouplý. Kolem tohoto obratle se tvoří usazeniny nebo svalové spazmy, které vyvolávají závratě, hučení v uších, pocity nevolnosti až na zvracení, mnohdy to vyústí v bolest hlavy. V těchto případech bylinná léčba příliš nepomáhá. Nejúčinnější jsou dobré masáže v postižené oblasti a obklady se zázvorem na třetí obratel: půl čajové lžičky sušeného zázvoru přelijte 150 ml vroucí vody, vlažné obklady přikládejte na krční páteř.
  • Každé ráno polijte šíji ledovou vodou. Prokrvíte tím oblast hlavy a zabráníte bolestem.
  • Ke zlepšení stavu páteře pomáhá také otužování a saunování. 
  • Každé tři týdny choďte na odbornou masáž krční páteře.
  • Pokud jste unaveni a přepadne vás bolest hlavy, zabírá dobře šálek dobré kávy, bez mléka. Kofein prokrvuje organismus a zvyšuje krevní tlak.

 

Bolest hlavy ze špatného zažívání:

  • Špatná skladba potravin, přejídání nebo naopak hladovění způsobují bolesti hlavy. V jídelníčku omezte maso a masové výrobky, sladkosti, kávu, alkohol, hodně kořeněná jídla a zaměřte se více na vařenou zeleninu, rýži, obilné kaše, ryby, celozrnné těstoviny.
  • Nekuřte. 
  • DŮLEŽITÉ! Zajištěte tělu dostatečný přísun tekutin. Jejich nedostatek může působit bolest hlavy.

 

Bolest hlavy po úrazu:

Na tento typ bolestí bohužel běžné byliny příliš nepomáhají

 

Bylinné čaje

Bolest hlavy z nedostatečnosti látkové výměny (z poruch metabolism):

  • Zácpa a dysfunkce jater bývají příčinou bolestí hlavy. Vizte byliny doporučené v příslušné stránce tohoto webu. Také menstruační potíže mohou u žen vyvolat bolest hlavy. Vizte byliny doporučené v příslušné stránce tohoto webu. V první řadě je vždy zapotřebí odstranit potíže daného orgánu. 
  • Pokud je bolest hlavy spojena se špatným zažíváním, účinně pomáhá máta peprná. 2 čajové lžičky máty přelijte 250 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte a sceďte.

 

Bylinné čaje při bolestech hlavy neznámého původu:

  • Bolest hlavy utišuje dobromysl obecná: 1 čajovou lžičku dobromysli přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 20 minut vyluhovat, pijte po 100 ml 2x denně. Tento nálev není vhodný pro těhotné!
  • Velmi účinnou léčivkou na bolest hlavy je bukvice lékařská. Tato bylinka účinně působí i proti dalším bolestem, celkově uvolňuje. Čaj si připravíte ze 2 čajových lžiček sušené bylinky. Tu zalijte 250 ml vroucí vody, nechte přikryté 10-15 minut vyluhovat a sceďte. Pijte horký v dávce malého šálku každou hodinu, dokud bolesti neustoupí. 
  • Rozrazil lékařský: vrchovatou lžíci květu přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte a vypijte.
  • Meduňka lékařská: 10 g přelijte 0,5 1 vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat, sceďte a vypijte.
  • Mateřídouška úzkolistá: 10 g přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte a vypijte.
  • Šňupavý prášek při bolestech hlavy: smíchejte 40 g fenyklu obecného, 20 g rozmarýnu lékařského, 20 g majoránky zahradní, 15 g meduňky lékařské, 10 g máty peprné, 10 g rozrazilu lékařského, 10 g kořene kozlíku lékařského a 5 g šalvěje lékařské. Vše důkladně roztlučte na prášek a prosejte. Užívejte 3x denně špetku do každé nosní dírky, šňupejte při bolestech hlavy. Ale pozor: někomu může prášek hodně dráždit sliznice, v tom případě pro vás tento recept není vhodný a raději užívání přerušte.

 

Tinktury

  • Řimbaba obecná je bylina, která pomáhá při prokrvení hlavy, hučení v uších nebo menstruačních potížích spojených s bolestí hlavy. Nejúčinnější je v podobě tinktury, kterou zakoupíte v obchodě s bylinkami: 15 kapek 3x denně.
  • Na bolest hlavy při nervovém vypětí, přepracovanosti a vysokém tlaku je účinný kozlík lékařský v tinktuře: 1 čajovou lžičku tinktury zapijte čajem.

 

Obklady

  • Olej proti bolení hlavy: 30 g sušené natě majoránky zahradní zalijte 0,5 l panenského olivového oleje a nechte 14 dnů přikryté plátnem odstát. Občas promíchejte. Potom slijte a přefiltrujte přes plátno. Při bolestech hlavy mažte olej na čelo a jemně čelo promasírujte. 
  • Bolest hlavy u dítěte: povařte ve vodě sušené květy bezu černého 2 minuty. Uvařené květy dejte mezi dva hadříky, které jste namočili v odvaru, a obklad přiložte dítěti vzadu na týl a taky na čelo.
  • Při bolestech hlavy přikládejte slupku z citronu vnitřní stranou na čelo a mírně třete spánky.
  • Kvalitní éterické oleje z citronu, levandule či rozmarýnu dejte do aromalampy nebo koupele. Tiší bolest hlavy.

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

horečka   plíseň   roztroušená   teplé   mrtvice   migrén   postup   ledvin   angína   kapsaicin   šlacha   studené   kornatění   čaj   zdraví   recept   viry   premenstruační   noha   bylinka   pupen   zelina   Paracelsus   žlučník   kořen   výroba   krk   rýma   brnění   obsahuje   keř   osteoporóza   babské rady   zápal   prášek   jaterní   víno   hemoroid   inhalace   vliv   Zentrich   koupel   Mattioli   metabolismus   kolika   dásně   kůra   plísně   hemeroid   Zentrich   zalijeme   Galenos   epilepsie   hlas   slinivka   mensturace   sběr   nežádoucí   močopudný   katar   fytoterapie   chladné   sliznice   opar   neht   kojenec   dna   abytyše Hildegarda   nemoc   arteriskleróza   zánět   olej   chřipka   využití   užití   pálení   vývar   vitamín   štítná   hlavy   stvol   Janča   revma   děti   houba   list   sušení   strom   Treben   končetina   artróza   bylinná směs   průjem   minut   játra   kloub   indikace   Janča   kvasinky   zácpa   pěstování   ruka   vlas   kůže   chřipka   Podhorná   bylina   nachlazení   pijeme   nohy   tinktura   střev   Moučka   písek   horké   trávicí   řídnutí kostí   odvar   slezina   akné   sirup   antibiotik   ovoce   stonek   tlak   srdce   krvácení   návod   zlomenin   komplikace   Váňa   vřed   květ   rostlina   stonek   kontraindikace   játra   použití   menstruační   astma   obsažené   choroba   zrak   Avicena   alergie   kameny   nať   vitamin   kontraindikace   bolest   slezina   zelenina   sval   zpracování   fermentace   ateroskleróza   nálev   žaludek   mateřské  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)