Zkuste si nový kvíz POZNEJ BYLINKU.

bolesti hlavy byliny bylinky babske rady caje cajove smesi tinktury obkladyJistě každý z vás zažil bolest hlavy. Je to nejrozšířenější bolest trápící dnešního člověka. Bolest většinou nastává: během namáhavé práce, z pláče, nervového vypětí, před menstruaci, po úrazu hlavy, z nedostatku spánku, z průvanu, z dlouhodobého pobytu na slunci, z horečnatého onemocnění, z přetížených očí, z hladu atd. Nejčastější příčina je však od krční páteře a špatného zažívání, kde dochází až k migrénám. Bolest hlavy často signalizuje nejrůznější další nemoci. Než si vezmete klasické medikamenty, vyzkoušejte domácí recepty.

TIP ZBYŇKA MLČOCHA: každá chronická bolest hlavy musí být vyšetřena ambulantním neurologem (vč. zobrazení - CT, MR), aby nebyla přehédnuta organická příčina bolesti hlavy.  

 

Domácí léčba bolestí hlavy

Bolest hlavy vycházející od krční páteře:

  • Špatné držení těla, nedostatek pohybu, nadváha, nedostatek čerstvého vzduchu jsou časté příčiny bolesti hlavy. Různá speciální cvičení na protažení krční páteře vám poradí odborníci. Denně se několikrát procvičte, protáhněte se, nejlépe na čerstvém vzduchu nebo u otevřeného okna. 
  • Nejčastěji problém vychází od třetího obratle. Třetí obratel lze nahmatat na zadní části krku mírně vystouplý. Kolem tohoto obratle se tvoří usazeniny nebo svalové spazmy, které vyvolávají závratě, hučení v uších, pocity nevolnosti až na zvracení, mnohdy to vyústí v bolest hlavy. V těchto případech bylinná léčba příliš nepomáhá. Nejúčinnější jsou dobré masáže v postižené oblasti a obklady se zázvorem na třetí obratel: půl čajové lžičky sušeného zázvoru přelijte 150 ml vroucí vody, vlažné obklady přikládejte na krční páteř.
  • Každé ráno polijte šíji ledovou vodou. Prokrvíte tím oblast hlavy a zabráníte bolestem.
  • Ke zlepšení stavu páteře pomáhá také otužování a saunování. 
  • Každé tři týdny choďte na odbornou masáž krční páteře.
  • Pokud jste unaveni a přepadne vás bolest hlavy, zabírá dobře šálek dobré kávy, bez mléka. Kofein prokrvuje organismus a zvyšuje krevní tlak.

 

Bolest hlavy ze špatného zažívání:

  • Špatná skladba potravin, přejídání nebo naopak hladovění způsobují bolesti hlavy. V jídelníčku omezte maso a masové výrobky, sladkosti, kávu, alkohol, hodně kořeněná jídla a zaměřte se více na vařenou zeleninu, rýži, obilné kaše, ryby, celozrnné těstoviny.
  • Nekuřte. 
  • DŮLEŽITÉ! Zajištěte tělu dostatečný přísun tekutin. Jejich nedostatek může působit bolest hlavy.

 

Bolest hlavy po úrazu:

Na tento typ bolestí bohužel běžné byliny příliš nepomáhají

 

Bylinné čaje

Bolest hlavy z nedostatečnosti látkové výměny (z poruch metabolism):

  • Zácpa a dysfunkce jater bývají příčinou bolestí hlavy. Vizte byliny doporučené v příslušné stránce tohoto webu. Také menstruační potíže mohou u žen vyvolat bolest hlavy. Vizte byliny doporučené v příslušné stránce tohoto webu. V první řadě je vždy zapotřebí odstranit potíže daného orgánu. 
  • Pokud je bolest hlavy spojena se špatným zažíváním, účinně pomáhá máta peprná. 2 čajové lžičky máty přelijte 250 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte a sceďte.

 

Bylinné čaje při bolestech hlavy neznámého původu:

  • Bolest hlavy utišuje dobromysl obecná: 1 čajovou lžičku dobromysli přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 20 minut vyluhovat, pijte po 100 ml 2x denně. Tento nálev není vhodný pro těhotné!
  • Velmi účinnou léčivkou na bolest hlavy je bukvice lékařská. Tato bylinka účinně působí i proti dalším bolestem, celkově uvolňuje. Čaj si připravíte ze 2 čajových lžiček sušené bylinky. Tu zalijte 250 ml vroucí vody, nechte přikryté 10-15 minut vyluhovat a sceďte. Pijte horký v dávce malého šálku každou hodinu, dokud bolesti neustoupí. 
  • Rozrazil lékařský: vrchovatou lžíci květu přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte a vypijte.
  • Meduňka lékařská: 10 g přelijte 0,5 1 vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat, sceďte a vypijte.
  • Mateřídouška úzkolistá: 10 g přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte a vypijte.
  • Šňupavý prášek při bolestech hlavy: smíchejte 40 g fenyklu obecného, 20 g rozmarýnu lékařského, 20 g majoránky zahradní, 15 g meduňky lékařské, 10 g máty peprné, 10 g rozrazilu lékařského, 10 g kořene kozlíku lékařského a 5 g šalvěje lékařské. Vše důkladně roztlučte na prášek a prosejte. Užívejte 3x denně špetku do každé nosní dírky, šňupejte při bolestech hlavy. Ale pozor: někomu může prášek hodně dráždit sliznice, v tom případě pro vás tento recept není vhodný a raději užívání přerušte.

 

Tinktury

  • Řimbaba obecná je bylina, která pomáhá při prokrvení hlavy, hučení v uších nebo menstruačních potížích spojených s bolestí hlavy. Nejúčinnější je v podobě tinktury, kterou zakoupíte v obchodě s bylinkami: 15 kapek 3x denně.
  • Na bolest hlavy při nervovém vypětí, přepracovanosti a vysokém tlaku je účinný kozlík lékařský v tinktuře: 1 čajovou lžičku tinktury zapijte čajem.

 

Obklady

  • Olej proti bolení hlavy: 30 g sušené natě majoránky zahradní zalijte 0,5 l panenského olivového oleje a nechte 14 dnů přikryté plátnem odstát. Občas promíchejte. Potom slijte a přefiltrujte přes plátno. Při bolestech hlavy mažte olej na čelo a jemně čelo promasírujte. 
  • Bolest hlavy u dítěte: povařte ve vodě sušené květy bezu černého 2 minuty. Uvařené květy dejte mezi dva hadříky, které jste namočili v odvaru, a obklad přiložte dítěti vzadu na týl a taky na čelo.
  • Při bolestech hlavy přikládejte slupku z citronu vnitřní stranou na čelo a mírně třete spánky.
  • Kvalitní éterické oleje z citronu, levandule či rozmarýnu dejte do aromalampy nebo koupele. Tiší bolest hlavy.

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

sval   pupen   šlacha   olej   alergie   sirup   výroba   sušení   antibiotik   babské rady   viry   chladné   Podhorná   angína   kontraindikace   vřed   rostlina   mensturace   revma   ruka   Zentrich   nemoc   minut   vitamín   epilepsie   Zentrich   studené   zápal   obsahuje   ovoce   chřipka   nežádoucí   astma   zdraví   koupel   zelina   teplé   nať   dna   chřipka   fytoterapie   Janča   využití   nachlazení   vývar   kvasinky   kůže   zrak   slezina   čaj   Váňa   kojenec   katar   noha   bolest   slezina   opar   kontraindikace   fermentace   horké   komplikace   obsažené   pálení   zácpa   nálev   neht   pěstování   zpracování   kameny   roztroušená   akné   inhalace   písek   mrtvice   tlak   abytyše Hildegarda   migrén   vliv   mateřské   menstruační   choroba   stonek   horečka   rýma   játra   list   Mattioli   Avicena   průjem   kornatění   osteoporóza   artróza   Galenos   odvar   Treben   ledvin   děti   srdce   arteriskleróza   keř   postup   kloub   sběr   premenstruační   pijeme   játra   Paracelsus   brnění   zelenina   bylinná směs   tinktura   stvol   jaterní   hemeroid   zalijeme   užití   stonek   hlas   vitamin   ateroskleróza   kořen   kapsaicin   řídnutí kostí   květ   víno   plíseň   zánět   houba   štítná   končetina   prášek   návod   recept   sliznice   žaludek   krvácení   trávicí   žlučník   nohy   vlas   slinivka   kůra   hlavy   hemoroid   metabolismus   krk   plísně   Moučka   Janča   dásně   strom   bylina   střev   použití   zlomenin   bylinka   kolika   indikace   močopudný  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)