MTM tour, termály PODHÁJSKA - ubytování u koupaliště, zájezdy autobusem i vlastní dopravou

chudokrevnost anemie blednicka byliny bylinky babske rady caje stavy koupeleAnémie (chudokrevnost, blednička) je onemocnění, při němž je v krvi sníženo množství krevního barviva (hemoglobinu) a červených krvinek (erytrocytů). Anémie vzniká z mnoha příčin. V zásadě se dělí na stavy, při nichž je nedostatečná tvorba krvinek onemocněním krve nebo příslušného orgánu, a na stavy, které vedou k jejich nadměrným ztrátám - krvácením například při úrazu, operaci, porodu. Z rozdílných příčin vyplývá i rozdílná léčba. Anémie se projevuje bledou pletí, mdlobami, skleslou náladou, bolestmi hlavy, stavy slabosti, bolavými koutky úst.

 

Domácí léčba chudokrevnosti, anémie

Režimová opatření a doporučení

  • Je potřeba dodat tělu dostatek vitaminů a minerálních látek. Jde především o vitamin B12, což je důležité hlavně u žen, které berou antikoncepční tabletky. Nejlepším zdrojem B12 jsou telecí nebo hovězí játra, také droždí. 
  • Zajistěte organismu dostatečný přísun železa, mědi a hořčíku - celozrnnou rýží, obilovinami, zelenou zeleninou, natí, sušenými švestkami, meruňkami, borůvkami a pšeničnými klíčky.
  • Na jaře je výborná mladá kopřiva. Posekejte ji nadrobno do hotových polévek, salátů a brzy se dočkáte červených tváří. Nebo v průběhu 6 týdnů pijte 3x denně 1 lžíci čerstvě získané kopřivové šťávy z kopřivy dvoudomé.
  • Starý a osvědčený recept na krvetvorbu je velmi logický a jednoduchý: zapíchejte 4 železné hřebíky do jablka a nechte přes noc. Ráno hřebíky vytáhněte a jablko snězte. Opakujete 3x týdně po dobu 1 měsíce.
  • Jezte denně po dobu 1 měsíce 1 čajovou lžičku medu s pylem. Nedávejte ho však do horkého nápoje. Naše babičky říkaly, že jeden úl nahradí deset lékařů. Můžete také 1 lžíci tekutého medu denně přidat do sklenice mléka (nemělo by být horké, aby se nezničily účinné látky) a užívejte 2x denně měsíc.
  • Pro tvorbu červených krvinek, a tím i na anémii, je dobrá čočka, která obsahuje železo. Pravidelně dodávejte do jídelníčku například čočkovou polévku, čočku na kyselo nebo čočkové saláty.
  • Pažitka obsahuje mnoho železa a má na krev blahodárný vliv. 
  • Při onemocnění krve a bledničce se osvědčily čerstvá nastrouhaná mrkev i mrkvová šťáva. Dětem se podává hovězí polévka s mrkví. 
  • Na podporu krvetvorby slouží tento saláty: červené zelí, červenou řepu a křen selský nastrouhejte a můžete ochutit čerstvou natí z petržele.
  • Čerstvé ovoce: v zimním období denně jezte sušené švestky, meruňky, borůvky pro jejich vysoký obsah železa, rutinu a vitaminů. Přes léto se zaměřte na čerstvé maliny, ostružiny, jeřabinu a borůvky, které mají vysoký obsah železa, kromě toho i draslíku a hořčíku.

 

Šťávy na podporu krvetvorby u chudokrevných lidí:

  • 2x denně pijte 25 ml šťávy ze syrových listů kopřivy dvoudomé.
  • 2x denně pijte 100 ml šťávy se syrové červené řepy.
  • 2x denně pijte 150 ml šťávy ze syrových plodů borůvek.

 

Bylinné čaje na chudokrevnost

  • Kopřiva s řebříčkem: připravte si čaj ze stejných dílů listu kopřivy dvoudomé a řebříčku obecného. 2 čajové lžičky spařte ve 0,25 l vroucí vody, 20 minut vyluhujte a pijte 3x denně před jídlem. 
  • Kopřivový čaj: 1 lžíci kopřivy dvoudomé zalijte 200 ml vroucí vody. Vyluhujte 10 minut, přeceďte a oslaďte medem. Denně vypijte 2-3 šálky.
  • Přeslička rolní: její mladé výhonky naši předci jedli jako saláty. Užívání přcsličky rolní napomáhá vyléčení chudokrevnosti. Na přípravu čaje vařte 2 čajové lžičky 10 minut v šálku vody na mírném ohni a 10 minut nechte vyluhovat. Pijte 3x denně po dobu čtyř týdnů, potom si udělejte měsíční přestávku a kúru opakujte.
  • Zemědým lékařský podněcuje činnost pokožky, dodává zdravou barvu kůži při bledničce: 1 čajovou lžičku zemědýmu lékařského přelijte 200 ml vroucí vody, 15 minut vyluhujte a sceďte. Pijte přes den po doušcích.
  • Při nechutenství připravte směs z 20 g kořene fenyklu obecného, 20 g hořce žlutého, 20 g pýru plazivého a 25 g řebříčku obecného: 1 čajovou lžičku směsi přelijte 250 ml vroucí vody, nechte 15 minut vyluhovat a vypijte půl hodiny před jídlem.

 

Koupel při bledničce

  • Koupel ze smrkového jehličí se provádí u postižených bledničkou a u slabých osob: 1,5 kg jehličí dejte do 3 1 studené vody, přiveďte k varu a vařte půl hodiny a sceďte do vodní koupele teplé 35 °C. Koupel trvá 20 minut.

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

bylinná směs   kontraindikace   stvol   nežádoucí   choroba   zelina   arteriskleróza   mateřské   výroba   epilepsie   obsahuje   pálení   roztroušená   studené   noha   sirup   štítná   nohy   prášek   použití   tlak   chřipka   inhalace   vitamin   opar   nálev   návod   fytoterapie   plísně   účinek   močopudný   nať   zpracování   metabolismus   krk   Váňa   čaj   plíseň   ruka   končetina   rýma   stonek   odvar   babské rady   menstruační   zápal   trávicí   hemoroid   Treben   houba   rostlina   šlacha   neht   víno   hlavy   slinivka   květ   sliznice   kornatění   bylinka   střev   zdraví   keř   alergie   ledvin   Paracelsus   užití   vlas   kloub   srdce   játra   abytyše Hildegarda   viry   migrén   osteoporóza   artróza   teplé   revma   řídnutí kostí   nachlazení   akné   chladné   brnění   vitamín   stonek   využití   horečka   obsažené   kůže   zánět   mensturace   krvácení   kořen   dna   zlomenin   žaludek   angína   zelenina   žlučník   sběr   minut   hlas   slezina   ateroskleróza   katar   mrtvice   slezina   premenstruační   Podhorná   kvasinky   kameny   bolest   průjem   chřipka   pěstování   sušení   list   Moučka   hemeroid   kojenec   recept   kolika   bylina   indikace   strom   jaterní   nemoc   písek   děti   zácpa   pijeme   Zentrich   játra   kontraindikace   Janča   koupel   olej   tinktura   kůra   astma   vliv   Mattioli   kapsaicin   ovoce   Galenos   vřed   horké   postup   Zentrich   antibiotik   účinky   sval   zalijeme   Janča   fermentace   pupen   vývar   dásně   komplikace   zrak   Avicena  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)