MTM tour, termály PODHÁJSKA - ubytování u koupaliště, zájezdy autobusem i vlastní dopravou

trezalka-teckovana-ucinky-na-zdravi-cloveka-kontraindikaceTřezalka tečkovaná - latinsky hypericum perforatum. Naši předkové nevěděli o psychologii nic. Když je trápily potíže duše, pili třezalkový čaj. Zkušenost, že je třezalka tečkovaná jednou z nejúčinnějších bylin na dobrou náladu, získávali staletými zkušenostmi. Ani současná medicína sílu třezalky nezpochybňuje. Na opravdovou těžkou depresi vám samozřejmě pití čajíčku nepomůze, to musíte k odborníkovi.

___

___

TIP: v případě že třezalku chceme používat na úzkosti a deprese, užíváme ji v čajové směsi s např. meduňkou a dobromyslí. Samostatně ji užíváme výjimečně. 

Třezalka (anglicky St John's wort) má ale významné léčebné účinky při lehčích formách trudnomyslnosti. Účinná je i pro ženy, které mají plačtivý či vzteklý premenstruační symdrom (PMS). Proč přesně nám tato bylinka léčí duši, vědci nevědí. Jasné ale je, že při léčbě lehkých až mírných depresí opravdu ulevuje. Domnívají se proto, že upravuje náladu zvyšováním hladiny chemických látek, které umějí přenášet nejrůznější vzruchy. Patří mezi ně i "hormon dobré nálady" - serotonin. Ten má opravdu zásadní podíl na tom, jak se duševně cítíme.

 

Úzkost, stres, syndrom chronické únavy ad.

Řada odborných studií dokázala, že třezalka umí pomáhat i při úzkosti, stresu, syndromu chronické únavy, premenstruačním syndromu nebo některých chronických bolestech.

Má také protizánětlivé účinky při onemocnění trávicího traktu nebo zánětech ženských orgánů. A protože navíc perfektně hojí kůži a ekzémy, vyplatí se mít alespoň základní čaj z třezalky doma.

 

Nežádoucí účinky třezalky, kontraindikace aneb kdy se třezalce tečkované raději vyhnout?

Není vhodné kombinovat třezalku s antidepresivy.

 

Čaj z třezalky

Použijte jednu čajovou lžičku sušené byliny na běžný šálek (asi 250 ml) vařící vody. Nechte asi pět minut louhovat, proceďte. Pije se maximálně 2x denně. Pro ty, kterým se nechce připravovat nápoj ze sušené směsi, se prodává třezalka v nálevových sáčcích.

 

Nemocí, byliny - hledat

Tagy - štítky:

použití   premenstruační   horké   trávicí   migrén   houba   indikace   neht   chřipka   sušení   stonek   kůže   kojenec   artróza   opar   kolika   děti   nohy   pálení   studené   teplé   játra   sirup   dásně   vlas   hlas   zelina   kořen   sval   kloub   žaludek   zácpa   sběr   keř   střev   babské rady   ovoce   plíseň   vřed   šlacha   bolest   koupel   ledvin   metabolismus   slezina   tlak   kameny   stonek   dna   strom   kvasinky   nať   písek   Moučka   krvácení   močopudný   komplikace   obsažené   Mattioli   nachlazení   bylina   hlavy   odvar   květ   prášek   štítná   bylinka   zalijeme   alergie   tinktura   Treben   zrak   sliznice   revma   hemoroid   kornatění   mrtvice   postup   pěstování   mateřské   Galenos   víno   astma   Avicena   epilepsie   končetina   fytoterapie   Janča   rýma   krk   řídnutí kostí   vliv   antibiotik   noha   pijeme   účinek   zánět   menstruační   olej   abytyše Hildegarda   choroba   zelenina   horečka   Janča   kontraindikace   zpracování   recept   angína   minut   kontraindikace   kapsaicin   zlomenin   Podhorná   nežádoucí   průjem   list   užití   Zentrich   nemoc   pupen   játra   vývar   roztroušená   vitamin   inhalace   hemeroid   jaterní   nálev   mensturace   zápal   fermentace   bylinná směs   Zentrich   žlučník   brnění   vitamín   obsahuje   výroba   kůra   plísně   viry   Paracelsus   chřipka   ateroskleróza   Váňa   akné   stvol   účinky   ruka   rostlina   slezina   srdce   chladné   osteoporóza   čaj   katar   zdraví   návod   slinivka   využití   arteriskleróza  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)