Bolest holeních kostí

Dobrý den, pane doktore.

Můj dotaz je následující:
Cca 3 roky mě při chůzi začnou bolet holeně. Vždycky když jdu a je to kousek tak to začne ale vždycky jsem to,, rozchodila” pokračováním v chůzi bolest odezněla. Ale teď v poslední době je bolest o hodně intenzivnější , jakoby ta kost páli a mám pocit že praskne. nohy mám ztuhlé a jak říkám ani nevím jak jdu a taky ta bolest trvá o hodně déle a už to není jak dřív že by přešla. Jelikož roky chodím na dlouhé, několika kilometrové procházky tak je to pro mne hodně omezující. magnesium beru pravidelně tak mě ještě napadla kostivalová mast? Mazat holeně mastí? Děkuji za radu

Děkuji a jsem s pozdravem.