1 1 1 1 1 Hodnocení 4.26 (145 hlasů)
1 1 1 1 1 Hodnocení 4.60 (5 hlasů)

chvojnik cinsky ucinky na zdravi co leci pouziti uzivani vyuziti davkovani co sbirame pestovaniChvojník čínský (latinsky Ephedra sinica) patří do čeledi chvojníkovité (Ephedraceae), mezi příbuzné druhy patří: chvojník klasnatý. Chvojník je silný stimulant a prostředek snižující překrvení průdušek. Mnoho bylinářů považuje chvojník za jeden z přírodních léků s nejdelší tradicí. Nicméně jen velmi málo lidí užívajících volně prodejné léky proti nachlazení (obsahující efedrin nebo jeho synteticky vyrobený ekvivalent — pseudoefedrin) si uvědomuje, že pokračují v tradici staré přes 5 000 let. Bohužel jsou lidé, kteří se efedrinem (popř. z něj vyrobenou drogou zvanou pervitin, nebo perník) předávkovali a museli nést těžké zdravotní následky.

Číst dál...

  • silně stimulační účinek na centrální nervový systém
  • astma, senná rýma, nachlazení - rozšiřuje dýchací cesty, snižuje jejich překrvení
  • povzbuzuje k činnosti srdce
  • způsobuje u žen děložní stahy (děložní kontrakce) a může tak vést u těhotných žen k předčasnému porodu
  • zastavená menstruace - podporuje rozjetí menstruačního krvácení
  • zvyšuje krevní tlak
  • zvyšuje metabolismus (látkovou výměnu)
  • snižuje chuť k jídlu
  • stimuluje tvorbu potu a moči
  • snižuje tvorbu slin a žaludečních šťáv
1 1 1 1 1 Hodnocení 5.00 (4 hlasů)

kaulofylum zlutuchovite ucinky na zdravi co leci pouziti uzivani vyuziti davkovani co sbirame pestovaniKaulofylum žluťuchovité (latinsky Caulophyllum thalictroides) patří do čeledi dřišťálovité (Berberidaceae). Mezi další rostliny této čeledi patří např. dřišťál a mahonie. Jiné názvy této rostliny jsou modrý kohoš, modrá bobule, kořen indiánských dětí, protože věřili, že zrychluje děložní stahy a urychluje porod dítěte. Měli pravdu. Vědecký výzkum potvrdil, že opravdu obsahuje látku, která může vyvolat porodní stahy. Je dokonce tak účinná, že by neměla být užívána bez odborného lékařského dohledu. Kaulofylum žluťuchovité (modrý kohoš) ve skutečnosti patří do jiné čeledi než černý kohoš (samorostlík hroznovitý), ale indiáni je oba používali v gynekologii, a proto je oba nazývali kohoš. Slovo kohoš znamená v jazyce algonkinských indiánů „hrubý“ a souvisí s uzlovitými kořeny. Modrý se vztahuje k namodralému stonku a k sytě modrým bobulím. 

Číst dál...

  • přírodní antikoncepce (potlačuje ovulaci)
  • vyvolání zastavené menstruace
  • vyvolání porodu
  • antibiotické účinky
  • posílení imunity - imunostimulant
  • vazokonstriktor - zužuje cévy, tím zvyšuje krevní tlak (při předávkování by mohl vést k nedokrvenosti orgánů - např. srdce a ledvin)
  • historické využití - indiáni tuto rostlinu používali k léčbě bolesti v krku, škytavky, průjmu u kojenců, epilepsie a artrózy, menstruační bolesti, bolest prsou u žen, zánět ledvin a močového měchýře, nespavost, bronchitidu (zánět průdušek) a nevolnost

 

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.11 (9 hlasů)

reven dlanita ucinky na zdravi co leci pouziti uzivani vyuziti davkovani co sbirame pestovaniReveň dlanitá (rebarbora čínská, latinsky Rheum palmatum) je vytrvalá rostlina s hlavovitým oddenkem a četnými rozvětvenými kořeny. Lodyha je 1-3 m vysoká, podélně rýhovaná, dutá. Listy jsou střidavé s červeně skvrnitými okrouhlými řapíky. Listy jsou tří až pěti laločnaté, peřenodílné až peřenoklané, špičaté. Termín kvetení je duben až květen. Květy jsou drobné, červené nebo bílé, uspořádány v přímé latě z klasů, složených z 5-8květých vijanů. Plodem je elipsoidní, hnědočervená křídlatá nažka.

Číst dál...

  • nechutenství
  • zácpa
  • trávicí potíže
  • přejezení

 

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.59 (17 hlasů)

morac zakrovnaty pakmin pravy ucinky na zdravi pouziti vyuziti davkovani sber pestovaniMorač zákrovnatý (syn. pakmín pravý, latinsky Ammi visnaga) je jednoletá bylina 100-120 cm vysoká, s přímou, mírně rýhovanou lodyhou, nahoře větvenou. Listy jsou peřenitě dělené s nitkovitými úkrojky, podobné kopru. Květy tvoří hustý, bíle kvetoucí okolík. Obaly jsou nitkovité, dlouhé. Kvete od června do září. Plody jsou dvojnažky podobné bedrníku. Z rostliny sbíráme plody (Ammi visnagae fructus).

Číst dál...

  • zlepšuje prokrvení srdčního svalu a také kontrakci (stažlivost) srdce, podpora celkově krevní cirkulace v těle
  • astma - uvolňuje křeče průdušek při astmatu
  • uvolňuje křeče střev, žlučových a ledvinových cest (kolika)
1 1 1 1 1 Hodnocení 4.48 (91 hlasů)

denivka plava ucinky na zdravi co leci pouziti uzivani vyuziti pestovani recepty Denivky (Hemerocallis) jsou vytrvalé květiny z čeledi asfodelovité (Aspohodelaceae). Jsou velmi podobné liliím, ovšem na rozdíl, od lilií je tato květina jedlá. V asijské ale i francouzské a orientální kuchyni se běžně konzumují uzavřené i rozvité květy denivek, ale i mladé lístky a hlízy. Uzavřené květy uvařené v páře se považují za delikatesu, mají jemnou chuť, která se dá přirovnat mladému hrášku bez moučné chuti.

Číst dál...

  • otoky, zavodnění, anasarka - pomáhá při zavodněném organismu, močopudná, podporuje činnost ledvin
  • protizánětlivé účinky
  • vhodná při banální viróze
  • podporuje správnou činnost lymfatického systému
  • antioxidant - vhodná pro detoxikační kúry
1 1 1 1 1 Hodnocení 4.59 (29 hlasů)

pumpava obecná účinky na zdraví co léčí použití užívání využití dávkování co sbírámePumpava obecná (latinsky Erodium cicutarium, slovenskky Bocianik rozpukovitý, anglicky Storksbill) je jedno až dvouletá, ne příliš příjemně páchnoucí rostlina s poléhavými nebo přímými lodyhami, dorůstající výšky až jednoho metru. Přízemní listy vytvářejí růžici, lodyžní jsou krátce řapíkaté, horní pak přisedlé. Čepel je v obrysu eliptická, u přisedlých listů spíše vejčitá. Listy jsou jeden až dvakrát peřenoklané. Květ má plátky nachově růžové. Oba horní plátky mají na bázi černou skvrnu. Plody jsou asi deseti milimetrové, ale jsou opatřeny i několikacentimetrovým zobáčkem. Kvete v dubnu až srpnu.

Číst dál...

  • vnitřní krvácení
    • silné menstruační krvácení
    • krvácivé průjmy
  • mimomenstruační krvácení ("špinění")
  • špatné prokrvení srdečního svalu = angina pectoris
  • krevní tlak
    • v malých dávkách zvyšuje krevní tlak
    • ve vyšších dávkách snižuje krevní tlak
  • posiluje stahy dělohy (vhodná na podporu při porodu jako uterotonikum)
1 1 1 1 1 Hodnocení 4.36 (14 hlasů)

podbilek supinaty ucinky na zdravi co leci pouziti uzivani vyuziti davkovani co sbiramePodbílek šupinatý (latinsky Lathraea squamaria) je léčívá rostlina, která parazituje na kořenech listnatých a jehličnatých stromů. Mnohé zmate jemnost jeho starorůžových květů, jiné napadne příbuznost s podbělem. Málokdy uvidíme rostlinku celou, často je ze 2/3 ukryta pod zemí, její kořeny mohou být dlouhé až 2,5 metru a údajně nežli vykvete, krášlí se celých 10 let! Je to jedovatá léčivá rostlina která obsahuje mj. glykosidy – obzvláště aukubin, který má protizánětlivé a antibiotické účinky. Jako vždy platí, že jedovatost dělá dávka ;) Přesto doporučuji neexperimentovat a používat bezpečné léčivé rostliny.

Číst dál...

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.43 (23 hlasů)

Šalvěj červenokořenná danshen červený ženšen účinky co léčí použití užávíní využití dávkováníŠalvěj červenokořenná (latinsky Salvia miltiorrhiza, čínsky danshen, vietnamsky dan sam) je vytrvalá bylina s rozvětveným, cihlově červeným kořenem. V prvním roce vytváří listovou růžici, v dalším se potom objevuje 0,3-1 m vysoká lodyha, která je přímá, čtyřhranná, chudě větvená. Vstřícné listy jsou lichozpeřené, lístky vejčité až široce eliptické, na vrcholu tupé, u báze nesouměrné, s vroubkovaným okrajem. Květenství tvoří lichopřesleny ve vrcholových lichoklasech. Kalich je dvouzubý, trubkovitý, koruna modravě nachová, dvoupyská, horní pysk celistvý, dolní dvouklaný. Plod je elipsoidní až kulovitátmavohnědá až černá tvrdka.

Číst dál...

  • antivirové účinky - covid, SARS-Cov-2 infekce
  • prevence krevních sraženin, vysoká srážlivost krve - mírně "ředí krev" a tak brání vzniku krevních sraženin v krevním oběhu
  • neklid - zklidňuje psychiku,
  • psychogenní "bušení srdce" (palpitace)
  • nespavost - zlepšuje spánek
  • zánět - protizánětlivé účinky
  • posiluje imunitu (obranyschopnost) organismu
  • astma - tlumí astmatické potíže
  • žaludeční vředy - chrání žaludeční sliznici
  • ateroskleróza, "zvápenatění cév" - vhodná při srdečních a cévních poruchách
  • bolesti na hrudi, angina pectoris - špatně prokrvený srdeční sval z důvodu zúžení cév
  • podporuje krevní oběh a prokrvení (mikrocirkulaci - prokrvení v nejmenších "cévečkách")
  • zvyšuje pružnost cév
  • cholesterol - snižuje hladinu LDL cholesterolu
  • játra - působí jako jaterní antioxidant (chrání před "stárnutím jater")
  • jaterní cirhóza a hepatopatie - chrání jaterní buňky před poškozením a podporuje regeneraci jaterních buněk
  • zlomeniny kostí a zranění - podporuje hojení zlomených kostí a řezných ran
  • bolesti kloubů - tlumí je
  • antibiotikum - antibakteriální účinek
  • diabetes 2. typu, cukrovka - snižuje hladinu glykémie v krevním séru (v krvi) - více informací o diabetu na www.WebinarDiabetes.cz
  • slabá menstruace (spojená tzv. blokádou jater, danshen pomáhá odstraňovat blokádu jater)
  • psychické napětí - premenstruační syndrom, PMS
1 1 1 1 1 Hodnocení 4.38 (21 hlasů)

prestup smilax sarsaparila ucinky na zdravi co leci pouziti uzivani vyuziti co sbirame pestovaniPřestup podražcolistý, přestup pravý (lat. Smilax aristolochiaefolia, Smilax officinalis, Sarsaparila veracruz) je vždyzelená, dvoudomá, popínavá rostlina s plazivým oddenkem a často až metrovými kořeny. Stonek s úponky a střídavě srdčitými až vejčitě podlouhlými listy s obloukovitě probíhající žilnatinou. Bílé až nažloutlé květy v chudých okolících. Má červené plody. Patří do čeledi přestupovité (liliovité). 

Číst dál...

POZOR, DODRŽUJTE PŘESNĚ DÁVKOVÁNÍ!

  • syfilis (příjice)
  • lupénka
  • revma, revmatismus, revmatoidní artritida
  • borelióza - velmi vhodná kombinace s křídlatkou
  • papilomaviry
  • plísně - antimykotikum
  • zánět močových cest (cystitida, uretritida)
  • močopudný účinek
  • podpora tvorby pohlavních hormonů (testosteron, progesteron)
  • mírně anabolický účinek
  • antioxidant
  • astma - tlumí příznaky astmatu
  • afrodiziakum
  • nechutenství
  • přírodní anabolikum - podpora růstu svalů
  • tuberkulóza, TBC
  • zánět - protizánětlivý účinek
  • bolest - přírodní analgetikum
  • vysoký tlak - antihypertenzivum (není bylinou první volby!)
  • vysoký LDL cholesterol - hypolipidemikum (není bylinou první volby!)
1 1 1 1 1 Hodnocení 4.37 (30 hlasů)

Řeřišnice luční účinky na zdraví co léčí použití užívání využití pěstováníŘeřišnice luční (latinsky Cardamine pratensis) je rostlina, která kvete od dubna do června. Listy jsou dlouze řapíkaté, zpeřené, lodyžní listy krátce řapíkaté, peřenosečné. Květy světle růžové, výjimečně bílé s fialovými žilkami, čtyřčetné, uspořádané v hroznu. Plody jsou šešule. Je to vytrvalá, až 40 cm vysoká bylina s přímou dutou lodyhou a plazivým oddenkem. Kde se vyskytuje? vlhké louky, pastviny, břehy potoků a rybníků, vlhké příkopy, lužní lesy a olšiny.

Číst dál...

  • diabetes, cukrovka, úplavice cukrová (homeopatie)
1 1 1 1 1 Hodnocení 4.33 (117 hlasů)

slez maursky ucinky na zdravi co leci pouziti uzivani vyuziti co sbiramejako nějací elfové se v letním vánku třepotají lehké slézové květy zdobené elegantními vzory. Jednou se třpytí růžově, jindy zase mezi svěže zelenými listy vykukují v barvě téměř hříšné lila. Po těch člověk sáhnout prostě musí. Sléz marský (latinsky Malva mauritiana, čeleď slézovité Malvaceae) je dvouletá až vytrvalá bylina pěstovaná pro farmaceutické účely i pro okrasu. Výjimečně zplaňuje. Dříve se používaly i květy z divoce rostoucích druhů, zejména ze slézu lesního a slézu přehlíženého, dnes slouží většinou jen pro domácí potřebu.

Číst dál...

  • chrání sliznice horních cest dýchacích a trávicího traktu
  • zánět v krku
  • chrapot
  • dráždivý kašel a suchý kašel hlavně na začátku nachlazení
  • svědění kůže
  • po bodnutí hmyzem
  • zánět kůže (dermatitida)
  • ekzémy
  • neurodermatitida
  • lupénka
  • pálení žáhy
  • zánět žaludku (gastritida)
  • zánět střev
  • žaludeční vředy
  • hemoroidy, městky, zlatá žíla
1 1 1 1 1 Hodnocení 4.30 (23 hlasů)

mandlovy olej ucinky na zdravi davkovani pouziti uzivaniMandlový olej byl používán už ve starověkých čínských, ajurvédských a řecko-perských kulturách, které jím léčily stavy suché pokožky, jako je psoriáza a ekzém. V našem moderním světě ale toho o mandlovém oleji víme mnohem víc. Jak již název napovídá, sladký mandlový olej se získává ze surových mandlí. Mandlové stromy jsou původem z teplejších podnebí, historicky severoafrického regionu, ale většina dnešních mandlí se exportuje z celého Středomoří. Minerály a vitaminy, které tyto malé ořechy obsahují, jsou prospěšné pro celé tělo. V nedávné studii vědci spojili mandlový olej s několika léčivými vlastnostmi, mezi něž patří protizánětlivé účinky či podpora imunity, snížení hladiny cholesterolu nebo pozitivní účinky na mnoho kardiovaskulárních nemocí.

Číst dál...

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.47 (17 hlasů)

konopny olej ucinky na zdravi davkovani pouziti uzivaniMožná jej znáte, možná jej používáte, přidáváte do salátu, do rýže, do jakékoli sacharidové přílohy, případně jej konzumujete jenom tak, na lžičce. Jeho použité je rozličně rozmanité. Já osobně jím doplňuji rýži, jáhly, pohanku, čirok, ale i slzovku, bezpluchý oves, jednoduše vše, co se podobá rýži. Přidat jej však můžete rovněž i do polévek.

Číst dál...

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.26 (74 hlasů)

Svízel povázka účinky na zdraví co léčí použití užívání využití pěstováníSvízel povázka (latinsky Galium mollugo) - vytrvalá bylina. Lodyha poléhavá až vystoupavá, větvená, lysá, čtyřhranná. Listy tenké, podélně kopinaté, s osténkatými ostny, po 6-9 v přeslenu. Květy bílé, průměr 3-4 mm, ploché, 4 korunní lístky s osinatě zašpičatělými cípy, v řídkých okolících. Plody dvounažky, tmavé, většinou hladké. Kde roste? Louky, okraje lesa. Vyráží na jaře jako jedna z prvních bylin a má vynikající chuť. Čerstvá bylina patří do zelené polévky na Zelený čtvrtek a můžete mlsat na každé procházce jako báječné osvěžení.

Číst dál...

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.54 (54 hlasů)

Ploštičník hroznovitý hroznatý účiny na zdraví co léčí použití využití dávkování obrázek fotografie pěstováníPloštičník hroznovitý (hroznatý), který se latinsky jmenuje Actaea racemosa je mohutná trvalka s vytrvalým uzlovitým oddenkem. Listy dlouze řapíkaté, 2-3x zpeřené. Úkrojky vejčitě zašpičatělé, hrubě pilovité až zubaté. Květenství hroznovité, většinou se 4-9 vzpřímenými postranními výhony. Četné bílé, odpudivě (po plošticích) páchnoucí květy. Drobné kališní a korunní plátky přesahují až 1 cm dlouhé prašníky.

Číst dál...

  • klimakterium - deprese, nervozita, návaly horka, návaly pocení, pupdlivost, psychické napětí a výbušnost,
  • padání vlasů u klimakterických žen (v důsledku poklesu pohlavních hormonů)
  • vaginální suchost, suché oči - obsahuje estriol, který zajišťuje slizniční vlhkost
  • nespavost, nervozita,
  • premenstruační syndrom, PMS,
  • předmenstruační krvácení,
  • hormonální nerovnováha,
  • otoky,
  • suchá vaginální sliznice,
  • myomy,
  • menstruační bolesti,
  • tinnitus, pískání v uších, hučení v uších,
  • zahlenění,
  • bolesti svalů,
  • prevence rakoviny prsu a vaječníku (lze používat i u pacientek s rakovinou prsu a vaječníku),
  • vysoký krevní tlak (hlavně u klimakterických žen),
  • porod - usnadnění porodu,
  • bolesti hlavy od krční páteře (cervikokraniální syndrom, též HWS syndrom)