Jsme na facebooku, Zpracování
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Zpracování bylin
- Zobrazení: 7561
Je mnoho způsobů, jakými z bylinek můžeme dostat jejich účinné látky a také jak můžeme tyto látky aplikovat. Patří mezi ně především: čaj, tinktura, kaše, zábal, mast, olej, koupel, obklad, čerstvá šťáva. Jak se tyto různé způsoby bylinných přípravků dělají se dozvíte v následujícící stránce.
___
___
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 145
Nasbíráme si květ měsíčku lékařského. Květy neproplachujte, abyste z nich neodstranili pyl. Jak se zbavit lezoucího hmyzu bez nutnosti oplachování byliny pod tekoucí vodou se dozvíte zde. Měsíček vložíme do hrnce, zalijeme 1,3 l studené vody a přidáme 2 bio citrony pokrájené na kousky i s jadýrky. Pecičky nám pomůžou při zahušťování sirupu, obsahují pektin. Směs 10 minut povaříme, odstavíme, necháme vychladnout a hned po vychladnutí dáme na 48 hodin do lednice. Přecedíme je přes bílé plátno a lehce vymačkáme. Zvážíme přecezenou a vymačkanou tekutinu.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 5888
Kaštanová tinktura z květu jírovce maďalu (jírovec koňský): Otrháme květy kaštanu ze stonku (bez zelených stopek). Květy jsou kvetoucí, ne odkvétající. Vložíme 75 gramů do čisté skleničky, zalejeme 500 ml 40% alkoholu a necháme při pokojové teplotě 1 měsíc macerovat. Každý den tinkturu protřepeme. Po scezení užíváme 1 kapku tinktury na 1 kg váhy na den. Např. člověk vážící 60 kg bude užívat 60 kapek za den a rozdělí si je na dávky 3x denně 20 kapek. Není důležité, jestli má jírovec květy barvy bílé červené nebo růžové. Léčivé jsou všechny druhy jírovce.
- nemoci cév
- hemoroidy, hemeroidy, zlatá žíla
- křečové žíly, varixy, městky
- bércové vředy
- lymfatické otoky
- prevence trombózy
- vysoký cholesterol, hypercholesterolémie
- otoky, lymfatické otoky, vodnatelnost (anasarka)
- zánět žil, flebitida
- revma, revmatismus, revmatoidní artritida - zevní aplikace
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 882
Slézový sirup - recept: čerstvé květy slézu nasekáme keramickým nožem, dáme do uzavíratelné nádobky (omnia sklenice apod.), zalijeme medem, přikryjeme víčkem, které ale nedotahujeme a směs necháme macerovat ideálně na slunci. Každé 2-3 dny směs scedíme a vyměníme květy za čerstvé. Ideálně tento postup opakovat 3-4x. V průběhu macerace se postupně bude měnit barva medu.
- ochrana sliznic slizovitými látkami
- katary a záněty horních cest dýchacích (zánět mandlí - angína, zánět hrtanu, hltanu)
- zmírňuje dráždivý kašel
- ztráta hlasu, chrapot
- průjmy
- nemoci žaludku
- kožní nemoci
- zanícené rány
- atopický ekzém
- lupénka
- svědění - tlumí ho
- podporuje novotrvorbu pokožky
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 993
Tinktura z pupenů ořešáku královského: 150 gramů pupenů ořešáku královského nasekáme keramickým nožem, nasypeme do uzavíratelné sklenice a zalijeme alkoholem (slivovice nebo vodka). Láhev postavíme do tepla do stínu a necháme pupeny macerovat po dobu 1-2 měsíců (delší doba než 2 měsíce ale nevadí). Občas protřepeme. Poté přecedíme do tmavé skleněné uzavíratelné nádoby a můžeme užívat.
- aktivace imunity
- protibakteriální účinek
- protivirový účinek
- hnilobné bakterie ve střevech
- zánět nehtu (potírání)
- akné, uhrovitost (potírání)
- hnisavé vyrážky
- gynekologický zánět s výtokem z rodidel (bělotok) - vnitřně i zevně (ředěná tinktura)
- vši ve vlasech (aplikace do vlasů)
- čištění jater
- čištění krve
- podpora trávení
- ředění krve
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 226
Hořcovou tinkturu si vyrobíte tak, že do 250 ml alkoholu (nejč. vodka nebo silnější alkohol) dáte 1 lžičku sušeného kořene hořce žlutého nebo hořce panonského (oba rostou na Šumavě). Tinkturu dáte do stínu, do tepla, promícháváte ideálně denně. Dávkování: 20 kapek 2-3x denně. Nesmí těhotné ženy, děti, kojící ženy. Nesmí lidé s žaludečními a dvanáctníkovými vředy.
- rekonvalescence sil po dlouhé zimě
- zlepšení metabolismu
- podpora tvorby slin
- podpora tvorby žaludečních šťáv
- podpora funkce jater
- podpora žlučníku
- podpora funkce slinivky
- posílení obranyschopnosti, imunity organismu
- zánět žaludku a střev - posílení obranyschopnosti
- mor
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 1792
Pampeliškové víno, pampeliškový aperitiv - recept: 40 g květů pampelišky, 0,7 l suchého bílého vína dle vaší preference (to, které vám chutná) a nechte týden macerovat. Pak přefiltrujte přes husté sítko nebo ještě lépe přes bavlněné sítko. Pije se 0,05 litru (0,5 dcl) před jídlem.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 344
Tinktura z pelargonie sidonské - recept: Nachystejte si 150 gramů jarních kořenů pelargonie sidonské. Umyjte je, kartáčem očistěte od hlíny, pokrájejte na velmi drobno KERAMICKÝM nožem (ne železo, ocel, hliník, ...). Zalijte 1 literem 80% alkoholu (lékárenský líh, potravinářský líh, slivovice, ...). Nechte louhovat 2 měsíce v teple (ne na slunci!). Ideální teplota je kolem 30°C a více, ale teplota nesmí překročit 40°C. Denně protřepávejte. Po dvou měsících sceďte přes jemné sítko.
Dávkování: 3 x denně 30 kapek pro dospělé (mohou i těhotné ženy); 3 x denně 20 kapek pro děti od 6 do 12 let; 10 kapek 3 x denně pro děti od 1 do 5 let. Účinnost tinktury je minimálně 2 roky.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 312
Rýmovníková tinktura - recept: potřebujete asi 20 mírně přesušených (velký obsah vody v bylině do tinktury je nevýhodou) větších listů rýmovníku (cca. 150-200 g) a 500 ml cca. 60% alkoholu. Postup je jednoduchý: lístky rýmovníku nasekejte a dejte do nádoby. Zalijte alkoholem a nechte v temné místnosti louhovat alespoň 1 měsíc. Každý den nálev promíchejte a zkontrolujte – pokud by lístky začaly hnědnout, okamžitě je odstraňte. Tinkturu přeceďte a uchovávejte ve tmavé sklenici. Na posílení imunity si každý den dejte 20 kapek do čaje nebo vody se šťávou.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 178
Baldriánské kapky z kořene kozlíku lékařského - dvě zarovnané lžíce čerstvého kořene nastrouháme nadrobno a zalijeme 250 ml lihu. Necháme týden stát, jednou denně láhev protřepeme. Užíváme 2-4k rá t denně 10-30 kapek s vodou nebo cukrem. Tinktura má uklidňující účinky a mírně snižuje tlak.
- hypermenorea, silné menstruační krvácení
- prevence mrtvice, prevence cévní mozkové příhody
- nespavost
- psychické napětí
- slzení očí
- šedý zákal
- zelený zákal
- menopauza, klimakterium, přechod - psychické napětí v době přechodu
- pocit bušení srdce
- arytmie, nepravidelný tep
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 263
Mast s chilli na bolavé šlachy, svaly, klouby a hojící se kosti - recept: stejný díl kostivalu, chilli, kaštanu, kafru vymaerujeme v oleji. Nejdříve rozpustit včelí vosk a oleje vmíchat. Ohříváme ve vodní lázni (jako bychom ohřívali čokoládu) do rozpuštění. Směs má být teplá, nesmí vařit! Kafru s přidává jen trošku - na 100 ml směsi asi 1 mocca lžička. Ještě horké se vlije do nádobek na masti a po ochlazení se zaklopí víčkem.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 2951
Zatímco hlíva ústřičná stojí pouhých cca. 40 Kč za 300 gramů houby, tak na trhu můžete narazit na 500 ml sirup z hlívy ústřičné (obarvený naoranžovo a s přidáním několika vitaminů) za neuvěřitelných 1150 Kč (ta cena za trošku vody, barviva, vitamínů a hlívy mi vyrazila dech). Jak to tak bývá, skoro vše bylinkové nebo houbové :) si můžete sami vyrobit a klasicky ušetříte. V tomto konkrétním případě byste mohli ušetřit i částku kolem 1100 Kč. Samozřejmě pokud byste vyráběli tinkturu, částka je vyšší. Takže jak na to? Jak si doma vyrobit hlívový sirup nebo tinkturu? Jdeme na to.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 1941
Rozmarýnová tinktura - recept: Čerstvou rozmarýnu (jen lístečky, stonek nepoužíváme!) pokrájíme nadrobno a vložíme do připravené čisté nádoby. Zalijeme alkoholem. Nádobu uzavřeme a necháme na tmavém místě macerovat 4 týdny nebo i déle. Každý den protřepeme. Po maceraci rozmarýnovou tinkturu slijeme a užíváme po kapkách (3x denně 20 kapek), případně přidáváme do domácí kosmetiky.
- zapomětlivost, zapomínání, porucha paměti
- porucha prokrvení končetin (studené ruce, studené nohy) - rozšiřuje maličké kapiláry
- otoky, zadržování vody v těle
- posílení kardiovaskulárního oběhu
- popraskané žilky, metličky, křečové žíly ad. nemoci vaskulárního systému
- různé záněty
- pohmožděniny a rány (i špatně se hojící)
- unavené svaly, bolavé svaly, bolesti svalů
- bolesti kloubů
- vypadávání vlasů
- podpora růstu vlasů
- mastná pokožka, kůže + seboroická dermatitida (zánět kůže)
- masáž hrudníku při nachlazení
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 1060
Zlaté kurkumové mléko - postup: Zahřejte mléko v hrnci spolu s kořením, máslem a krátce povařte. Přeceďte mléko do sklenice a jakmile trochu schládne (teplota musí být pod 40°C!!!), přidejte i med.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Receptury
- Zobrazení: 470
Borovicová mast z pryskyřice, smůly - recept: 70 ml lněného oleje + 30 g borovicové pryskyřice, rozehřát ve vodní lázni a přidáme včelí vosk, abychom směs zahustili. Natíráme několikrát denně na různé kožní záněty, "boláky" a také je velmi účinná na tzv. krtice, tj. boule na krku.
- záněty kůže
- boule na krku, krtice