Byliny kontryhel a maliník před porodem - jsou vhodné nebo ne?

Dobry den,

som pred porodom a odporucili mi pit vyvar/caj z alchemylky a malinika. Mozem ich kombinovat spolu, alebo radsej pit samostatne?

A mozem si do napoja z nich pridavat citron? Neznizuje ich ucinky?

Za odpoved vopred dakujem.