Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
Nacházíte se na bylinkové poradně bylináře MUDr. Zbyňka Mlčocha.
Z důvodu pracovního vytížení budou dotazy v poradně zpracovány na začátku dubna 2024.

 

Byliny na lepší usínání a spánek pro děti - tipy

1 odpověď
(stránka otevřena 1221x)

Dotaz:

Dobrý den.
Doporučíte nějaké míchané čaje, např. pro děti, na spaní apod.
Vím, že v obchodech je toho spousta, ale kvalita někdy pokulhává.
Děkuji. Lenka

MUDr. Zbyněk Mlčoch

Odpověď na dotaz:

Dobrý den.
Co se týče bylin pro děti na lepší usínání a spánek, lze doporučit lípu, majoránku, meduňku, bez černý, sporýš, mateřídkousšku a u větších dětí pak i kozlík a levanduli.
Ma mlaých dětí (pod 6 let) doporučuji koupele s éterickými oleji - lípa, meduňka, heřmánek, levandule.
Děkuji za Váš dotaz a důvěru.