Jsme na facebooku, Chronická únava a nízký krevní tlak - byliny, bylinky, léčivé rostliny, léčba bez léků
2 odpovědi
(stránka otevřena 93x)
Dotaz:
Dobrý den, pane doktore.
Můj dotaz je následující:
Je mi 25 let, jsem stále unavená a mám nízký krevní tlak. Vyzkoušela jsem vše možné na únavu (ženšen, ašvagandu, macu), bohužel, vše snižuje tlak a energii mi to nedodalo.
Jím dost zeleniny, ovoce, vajec, sýra, jogurtu, semínek, ovesných vloček, a tudíž vitamínů a bílkovin mám dost. Nejím bílý cukr a nepiju kávu, protože káva mi způsobuje deprese a z cukru jsem roztěkaná a mám špatnou pleť. Vody piju minimálně 2,5 litru denně, ale většinou víc. Piju čistou vodu bez bublinek a občas nějaký bylinný čaj. Alkohol vůbec nepiju a cigarety nekouřím.
Spánek mám pravidelný. Chodím spát kolem osmé hodiny večer a budím se mezi čtvrtou a pátou ranní. Ráno jsem vždycky nejvíc unavená, ale přes den se to moc nezlepší. Ráda chodím pravidelně na procházky, ale pokud je můj tlak příliš nízký, tak bych jen ležela v posteli a na nic moc nemám energii. Samozřejmě, přemůžu se a udělám vše potřebné. Práci mám naštěstí většinou klidnou.
Na nízký tlak jsem vyzkoušela badyán, pepř, rozmarýn a kopřivový čaj. Trošku ho to zvedlo, ale s únavou to nic moc neudělalo. S únavou mám problémy už od 19 lety, ale tehdy jsem moc zdravě nežila, a tak se tomu nedivím. Nyní se už rok snažím žít zdravěji. Většina mých problémů zmizela, jen únava tu se mnou je stále. Nevím, co vyzkoušet, většina adaptogenů krevní tlak snižuje a kofein mi nedělá dobře. Můžete mi něco prosím doporučit?
Děkuji za radu a jsem s pozdravem
Paya K.
Můj dotaz je následující:
Je mi 25 let, jsem stále unavená a mám nízký krevní tlak. Vyzkoušela jsem vše možné na únavu (ženšen, ašvagandu, macu), bohužel, vše snižuje tlak a energii mi to nedodalo.
Jím dost zeleniny, ovoce, vajec, sýra, jogurtu, semínek, ovesných vloček, a tudíž vitamínů a bílkovin mám dost. Nejím bílý cukr a nepiju kávu, protože káva mi způsobuje deprese a z cukru jsem roztěkaná a mám špatnou pleť. Vody piju minimálně 2,5 litru denně, ale většinou víc. Piju čistou vodu bez bublinek a občas nějaký bylinný čaj. Alkohol vůbec nepiju a cigarety nekouřím.
Spánek mám pravidelný. Chodím spát kolem osmé hodiny večer a budím se mezi čtvrtou a pátou ranní. Ráno jsem vždycky nejvíc unavená, ale přes den se to moc nezlepší. Ráda chodím pravidelně na procházky, ale pokud je můj tlak příliš nízký, tak bych jen ležela v posteli a na nic moc nemám energii. Samozřejmě, přemůžu se a udělám vše potřebné. Práci mám naštěstí většinou klidnou.
Na nízký tlak jsem vyzkoušela badyán, pepř, rozmarýn a kopřivový čaj. Trošku ho to zvedlo, ale s únavou to nic moc neudělalo. S únavou mám problémy už od 19 lety, ale tehdy jsem moc zdravě nežila, a tak se tomu nedivím. Nyní se už rok snažím žít zdravěji. Většina mých problémů zmizela, jen únava tu se mnou je stále. Nevím, co vyzkoušet, většina adaptogenů krevní tlak snižuje a kofein mi nedělá dobře. Můžete mi něco prosím doporučit?
Děkuji za radu a jsem s pozdravem
Paya K.
MUDr. Zbyněk Mlčoch (Bylinkový doktor)
Odpověď na dotaz:
Dobrý den.
Na nízký krevní tlak a chronickou únavu doporučuji následující léčivé rostliny a to ideálně v podobě směsné bylinné tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) :
ARALIE MANDŽUSKÁ kořen (je osvědčená, opravdu zvyšuje nízký krevní tlak), CORDYCEPS plodnice, SCHIZANDRA plod, DANG-SHEN pazvonek chloupkatý.
Pokud chcete, ozvěte se mi na messengeru http://www.zmfb.cz, tinkturu Vám připravím.
Nevím v jaké formě jste používala ženšen, macu apod. , ale platí dvě věci:
a) lze doporučit aplikaci přímou nebo ve formě tinktury, kterou Vám vyrobí bylinář, který tinktury nešidí
b) je nutné dlouhodobé užívání - ideálně měsíc a více. Jen tak se dostavuje dlohodobý očekávaný účinek.
Až budete u praktického lékaře nebo lékařky, nechte si udělat krevní obraz, zda nemáte chudokrevnost. Pokud ano, ozvěte se mi. Znám několik léčivých rostlin, které chudokrevnost umí velmi dobře ovlivnit a léčit. Vliv může na toto mít i dlouhé nebo silné menstruační krvácení.
Rád bych podotkl, že byla dělána velká studie týkající se DLOUHODOBÉHO pití kávy a ta vyvrací Vaši doměnku. Bylo totiž zjištěno, že dlouhodobé pití kávy 2x denně cca. 1 kávová lžička má antidepresivní účinky.
Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny.
Na nízký krevní tlak a chronickou únavu doporučuji následující léčivé rostliny a to ideálně v podobě směsné bylinné tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) :
ARALIE MANDŽUSKÁ kořen (je osvědčená, opravdu zvyšuje nízký krevní tlak), CORDYCEPS plodnice, SCHIZANDRA plod, DANG-SHEN pazvonek chloupkatý.
Pokud chcete, ozvěte se mi na messengeru http://www.zmfb.cz, tinkturu Vám připravím.
Nevím v jaké formě jste používala ženšen, macu apod. , ale platí dvě věci:
a) lze doporučit aplikaci přímou nebo ve formě tinktury, kterou Vám vyrobí bylinář, který tinktury nešidí
b) je nutné dlouhodobé užívání - ideálně měsíc a více. Jen tak se dostavuje dlohodobý očekávaný účinek.
Až budete u praktického lékaře nebo lékařky, nechte si udělat krevní obraz, zda nemáte chudokrevnost. Pokud ano, ozvěte se mi. Znám několik léčivých rostlin, které chudokrevnost umí velmi dobře ovlivnit a léčit. Vliv může na toto mít i dlouhé nebo silné menstruační krvácení.
Rád bych podotkl, že byla dělána velká studie týkající se DLOUHODOBÉHO pití kávy a ta vyvrací Vaši doměnku. Bylo totiž zjištěno, že dlouhodobé pití kávy 2x denně cca. 1 kávová lžička má antidepresivní účinky.
Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny.
MUDr. Zbyněk Mlčoch (Bylinkový doktor)
Odpověď na dotaz:
Ještě ke kávě:
