bylinky pro všechny
bylinky pro všechny
Bylinky pro všechny.
previous arrow
next arrow
Slider
Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
Nacházíte se na bylinkové poradně bylináře MUDr. Zbyňka Mlčocha.
Na dotazy bude v poradně odpovídáno v pondělí 26.10.2020.  
 

Nedostatek železa v těhotenství - byliny, bylinky, babské rady

1 odpověď
(stránka otevřena 373x)

Dotaz:

Ahojte, doktore.
Jsem těhotná a mám prý nedostatek železa. Nechci brát Sorbifer. Máte nějakou bylinku?
Děkuji, Kristýna.

Odpověď na dotaz:

Dobrý den.
Doporučuji 3x denně 1 lžíci čerstvé šťávy z kopřivy dvoudomé. Šťávu lze získat ze smoothie makeru. Vhodné je používat mladé kopřivy před květem nebo otavové kopřivy.
Další rostliny a houby s obsahem železa (doporučuji ověřit, která rostlina a houba ze jmenovaných je nebo není vhodná na nedostatek železa v krevním séru u těhotné ženy) jsou shiitake, kustovnice, brusinky, vojtěška, pohanka, hlíva, bříza, šrucha, rebarbora, schizandra, brambory, brokolice, černý kořen (hadím mord španělský), hrášek, čínské zelí, kapusta, fazole (vařte se saturejkou), kedlubna a malinový list (ten je vůbec vhodný pro těhotné). Ale jsou to i další rostliny - ostružiny, křen, mangold, řeřicha, rajčata, rybíz, ředekve, špenát ad. ad. ad.
Přeji klidné těhotenství bez nevolností a určtitě mrkněte na bylinkovou stránku pro těhotné zde:
https://www.bylinkyprovsechny.cz/tehotenstvi
Děkuji za Váš dotaz a důvěru.