Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
Nacházíte se na bylinkové poradně bylináře MUDr. Zbyňka Mlčocha.
 

Recept na bylinnou směs na hubnutí Zbyňka Mlčocha

1 odpověď
(stránka otevřena 833x)

Dotaz:

Dobrý den, četla jsem váš blog na fcb o šeříku, mohu poprosit o recept na hubnutí? Jsem docela zapálená do přírodních výrobku po domácu dělaných, tak bych vyzkoušela. Děkuji předem za odpověď a přeji pěkný den!
P. S. : dnes bych měla rodit dceru, taky pod okny nemocnice rostou šeříky, děkuji za pozitivní myšlenku
MUDr. Zbyněk Mlčoch

Odpověď na dotaz:

Dobrý den.

Redukce hmotnosti organismu je poměrně složitý proces, kdy je nutné spojit několik faktorů:

a) dobrý stav psychiky (nebýt ve stresu, úzkosti ad.)

b) dietní opatření (redukce energeticky bohatých nutrientů /neznamená to ale nejíst nic!!! - vizte pořad JSTE TO CO JÍTE/)

c) pohyb (šetrný ke kloubům, obézní lidé mohou mít artrózy, takže lepší než běh je např. plavání v teplé vodě, kdy se klouby skoro vůbec neopotřeebovávají)

d) je možné podpořit hubnutí léčivými rostlinami.

Léčivé rostliny ve směsi, které se mi v praxi osvědčily jsou:
gymnéma 20%, amalaki 15%, chaluha 15%, kustovnice 20%, kukuřice blizny 10%, hlíva 10%, guarana 5%, trnka 5%.

Na oddálení pocitu hladu dobře funguje SCHIZANDRA PLOD. Jde sice o velmi kyselou potravinu (osobně se domnívám, že nic kyselejšího jsem ještě nikdy nejedl : D), ale funguje to. Bere se vždy jen pár kuliček sušené schizandry - např. 5 ks. Zahání hlad překvapivě účinně.

Univerzální dávkování tinktur je uvedeno na http://www.UcinkyTinktur.cz />
Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny.