bylinky pro všechny
bylinky pro všechny
Bylinky pro všechny.
previous arrow
next arrow
Slider
Nacházíte se na veřejné diskuzi. Dotazy ale i odpovědi může do diskuze napsat kdokoliv.

Únava po porodu - byliny, bylinky, léčivé rostliny, babské rady

2 odpovědi
(stránka otevřena 92x)

Dotaz:

Dobrý den,


jsem maminka 3 měsíční holčičky a jsem strašně unavená, vyčerpaná, ráno vstanu a přijde mi, že jsem přes noc makala v dole?


Nejsem schopná nic dělat.


Můžete mi poradit jaká bylinka by mi pomohla?


Romana

Odpověď na dotaz:

Dobrý den.
Doporučuji meduňku
https://www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-stromy/byliny/117-medunka-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani
na prohloubení spánku, dále vitamíny řady B
(rostliny obsahující vitamín B jsou zde - https://www.bylinkyprovsechny.cz/ruzne/latky-v-rostlinach/1507-vitaminy-b-ucinky-vliv-na-zdravi-ktere-rostliny-jej-nejvice-obsahuji )
a také železo- Železo obsahují např. meruňky nebo mateřídouška
https://www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-stromy/byliny/116-materidouska-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani

Ve stravě zvyšte příjem těchto zelenin:
rukola, řeřicha, rajčata.

Až přestanete kojit, seznam bylinek proti únavě je zde. Netuším jaké Vám rostou kolem domu nebo jaké Vám mohou nasbírat třeba členové Vaší rodiny, proto dávám jen přehled:
https://www.bylinkyprovsechny.cz/vyhledavani?searchword=%C3%BAnava&searchphrase=all

Děkuji za Váš dotaz a důvěru.

Odpověď na dotaz:

Zeleninu kterou jste mi napsali, tak nemohu. Za noc stávám ke kojení 3 krát. Takže toho spanku moc nemám. Proto jsem unavená a vyčerpaná. A medunka mě spíš uspí než, aby mi pomohla.