Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
Nacházíte se na bylinkové poradně bylináře MUDr. Zbyňka Mlčocha.
 

Volné vazy, chrupavka kolene - byliny, bylinky, léčivé rostliny, léčba bez léků

2 odpovědi
(stránka otevřena 608x)

Dotaz:

Dobrý den, pane doktore.

Můj dotaz je následující:

Mám celkově volnější vazy, možná v důsledku toho mám poničenou chrupavku v koleni, občas se mi i prohne koleno lehce dozadu, dle doktora extrémní zátěží což je ale dle mě nesmysl, nedělám nic namáhavého, věk 20 let, byl jsem i na zákroku kde mi koleno prohlédl a zabrousil výčnělky, před tím jsem dost trpěl na otoky když v koleni "ruplo", po zákroku je to lepší (jsou to už 2 roky) dostal jsem tehdy i injekci která by měla podpořit obnovení chrupavky, bolesti byly nějaký čas lepší ale už se zase vrací, bylo mi řečeno ze když to nepomůže tak jedině endoprotéza, rád bych se tedy zeptal zda je nějaká šance pomocí bylinek dát koleno a vazy do kupy, operaci beru jako poslední možnost.

Děkuji a jsem s pozdravem.
MUDr. Zbyněk Mlčoch

Odpověď na dotaz:

Dobrý den.

Pokud máte problém s vazy, dle tradiční čínské medicíny máte oslabený tzv. element Dřevo, tedy "slabá játra."
Velmi doporučuji podívat se na video, kde mluvím já a má kolegyně o léčivých rostlinách a stravě, která Dřevo posiluje.

Ve videu zmiňuji směs JATERNÍ ÚKLID, kterou Vám doporučuji. Hodně játra posiluje.

Na kolena (ale klidně i na vazy) aplikujte KOSTIVALOVOU MAST.

Nevyhýbejte se rakytníkové šťávě. Má hodně vitmaínu C a celkově rakytník působí prokolagenně, tzn. podporuje regeneraci kloubů.

Vnitřně dále doporučuji tinkturu z africké léčivé rostliny HARPAGOFYTUM LEŽATÉ neboli ČERTŮV DRÁP.

Pokud byste měl zájem o bylinnou tinkturu na Vámi uvedené potíže (harpagofytum), kostivalovou mast nebo směs Jaterní úklid, je možné se mi ozvat na messenger http://www.zmfb.cz (nejrychlejší způsob jak se se mnou zkontaktovat) nebo na email info@bylinkyprovsechny.cz

Na okraj ještě podotýkám, že na problémy s koleny může mít vliv i oslabení druhého elementu (zodpovídá za velké klouby) a tím je Voda. Pod vodu spadají ledviny a močový měchýř. Posílením hybatele Vody se posílí nejen kolena, ale i bederní páteř a člověk se také zbaví potíží s únavou a nespavostí.
Více o této problematice ve videu na http://www.WebinarLedviny.cz

Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny.
MUDr. Zbyněk Mlčoch

Odpověď na dotaz:

Příjemný den Vám přeji.

Dovoluji si Vám s radostí sdělit, že jsem natočil 1 hodinu a 47 minut dlouhý webinář (video) na téma NESPAVOST.
Webinář je ke stažení na adrese http://www.WebinarNespavost.cz /> Video velmi komplexně pohlíží na všechny faktory, které mají vliv na kvalitu spánku - např. psychiku, ložnici, postel, matraci, polštář a rušivé faktory - chrápání, jiné hluky, světlo. Věnuje se také velmi přehledně melatoninu, tedy hormonu spánku. Zmíněné jsou také potraviny a nápoje, které buď brání usnutí nebo naopak usnutí podporují. V povídání se také opírám o fakta, která tvrdí 2500 let stará, přesto stále více využívaná tradiční čínská medicína (TČM).

Osnova webináře je následující:

Osnova přednášky:

◙ SPÁNEK - ZAJÍMAVOSTI, STATISTIKY, MEDICÍNSKÝ POHLED, VLIV NESPAVOSTI NA OBEZITU, SPÁNKOVÁ APNOE
► zajímavosti o spánku a zívání
► statistiky kolem spánku a nespavosti
► nespavost a obezita od kojeneckého věku po dospělost
► spánková deprivace u dospělých a dětí - následky
► douhodobé účinky nespavosti na organismus (imunita, spermie, paměť, soustředění, dopravní nehody, pracovní úrazy)
► spánková apnoe (příčina, příznaky, léčba)
► tabletky na spaní (hypnotika) - ano nebo ne?
► partneři skřivan a sova - jak to skloubit dohromady?
► vyšetření spánku ve spánkové laboratoři
STRUČNÝ POHLED TRADIČNÍ ČÍNSKÉ A CELOSTNÍ MEDICÍNY NA SPÁNEK. REŽIMOVÁ OPATŘENÍ VEDOUCÍ K USNUTÍ. SPÁNEK PO OBĚDĚ (SIESTA).
► pohled TČM na spánek a nespavost
► nevhodná strava (nápoje a jídla)
► jak dlouho bychom měli spát?
► režimová opatření
► cvičení před spaním - ano nebo ne?
► meditace, autogenní tréning a spánek
► siesta neboli zdřímnutí po obědě - ano nebo ne?
POSTEL A LOŽNICE
► matrace
► polštář
► objímací polštář
► přikrývka
► teplota místnosti na spaní
► větrání ložnice, spotřeba vzduchu na 1 osobu a noc
► geopatogenní zóny
RUŠIVÉ FAKTORY - ZVUKY, SVĚTLO, HODINY V LOŽNICI
► světelný stres a proč vadí spánku modré světlo, jak se ho zbavit u různých zdrojů snadno a rychle
► zvukový stres
► spaní vedle jiné osoby - studie a vztahové zajímavosti
► hodiny v ložnici
POLOHA A STAV TĚLA
► poloha těla ve spánku
► poloha těla u těhotných žen
STRAVA A NÁPOJE S VLIVEM NA USNUTÍ A PRŮBĚH SPÁNKU
► nápoje mající vliv na usnutí a spánek
► jídla mající vliv na usnutí a spánek
► režimová opatření (přejídání před spaním, vliv tučného jídla na spánek ad.)
► potraviny podporující spánek
PSYCHIKA
► televize v dětském pokoji
► mysl a spánek (pohled TČM)
► můj fungující trik jak odklonit myšlení a usnout, který používám už skoro 10 let
► další metody kognitivního rozptýlení aneb jak to udělat, abychom nemysleli
JAK SI POMOCI LÉČIVÝMI ROSTLINAMI A MELATONINEM
► tinktura SPÁNEK+ - její procentuelní složení
► další byliny pro lepší usnutí a spánek
► nespavost v těhotenství - bezpečné esenciální oleje a čaje
► melatonin - všechny jeho účinky na tělo, potraviny obsahující melatonin nebo podporující tvorbu v šišince mozkové
VÝHODY DOBRÉHO SPÁNKU
ZDROJE PRO WEBINÁŘ

Za případné stažení webináře velmi děkuji a přeji příjemný zbytek dne … a klidný spánek, samozřejmě ; )