Bolesti zad, bolesti páteře - byliny, bylinky, babské rady, léčba bez léků

Chtěl bych se zeptat na jednu maličkost. Na Vašich stránkách jsem hledal bylinky na bolest zad a páteře, vyšel mi hlavně Sporýš (verbena), ale žádný popis jak správně užívat na bolest, popřípadě prosím o jinou bylinku která je dobrá na záda. Problém se zády má moje spolužačka ze školy, má stejné příznaky jako při prochladnutí zad - ostrá pichlavá bolest při pohybu a toto již trvá dlouho a doktoři jen ji posílají od jednoho ke druhému. Moc prosím o radu, děkuji.

Dobrý den. Záleží hodně na příčině bolestí zad. Pokud jde o prosté namožení, bylinami a suchým teplem lze stav dobře zvládnout. Jedním dechem ale hned dodávám, že dlouhodobější bolest zad závislá na pohybu by mohla značit nějakou formu diskopatie a byla by k došetření ambulantním neurologem (vč. zobrazení - počítačová tomografie, magnetická rezonance), aby se nezanedbal výhřez meziobratlového disku. Prosé namožení zad lze řešit např. cibulovým mazáním: http://www.bylinkyprovsechny.cz/nemoci/ruzne-nemoci/1055-bolave-kosti-klouby-a-pater-bylinky-byliny-babske-rady-mazani-z-cibule dobrý efekt má také sedací koupel z přesličky: http://www.bylinkyprovsechny.cz/zpracovani/receptury/734-preslickova-koupel-recept-postup-navod-na-vyrobu-ucinky-vyuziti Obecně na bolavé svaly vč. bolestí zad je velmi vhodný třezalkový olej (také se mu říká Janův) : http://www.bylinkyprovsechny.cz/zpracovani/receptury/587-trezalkovy-olej-olej-z-trezalky-recept-postup-navod-na-vyrobu-ucinky-vyuziti Po natření olejem ne je nežádoucí chodit na slunce - olej způsobuje několik hodin po aplikaci fotosenzitivitu. To je tak z bylin, které mne napadly "z patra". Nicméně velký článek o bolestech páteře je zde (doporučuji pečlivě pročíst) : http://www.bylinkyprovsechny.cz/nemoci/ruzne-nemoci/830-pater-bolesti-patere-paterni-potize-byliny-bylinky-babske-rady-obklady Jsou tam i režimová opatření. Důležitá je taková "zádová hygiena" - jak správně zvedat předměty, jak si čistit zuby, aby záda nebyla přetěžována atd. Při dlouhodobějších bolestch zad také může pomoci rehabilitace dle McKenzieho: http://www.zbynekmlcoch.cz/informace/index.php?searchword=McKenzieho&ordering=&searchphrase=all&Itemid=141&option=com_search Na okraj podotýkám, že jsem neurolog, takže bolesti zad jsou má hlavní doména, které se věnuji již od roku 2006. Děkuji za Váš dotaz.