Užívání křídlakty a ledvinové kameny - je problém obsah kyseliny šťavelové nebo ne?

Dobrý den.

Křídlatka japonská nať skutečně obsahuje vysoké množství kyseliny šťavelové, která může být pro osoby s historií ledvinových kamenů problematická. Tato látka se v organismu váže na vápník a vytváří krystaly šťavelanu vápenatého, což je nejčastější složka močových kamenů. Přestože povaření může část těchto látek eliminovat, u citlivých jedinců zůstává riziko tvorby nových usazenin zvýšené, zejména při dlouhodobém a pravidelném užívání prášku.

Pokud byste se rozhodla v užívání pokračovat, je naprosto klíčové zajistit velmi vysoký příjem tekutin a ideálně kombinovat konzumaci byliny s potravinami bohatými na vápník, který pomůže kyselinu šťavelovou navázat už v trávicím traktu. Nejbezpečnějším postupem je však konzultace s vaším urologem nebo ošetřujícím lékařem, který na základě typu vašich dřívějších kamenů určí, zda je pro vás tato kúra přijatelná. V případě boreliózy existují i jiné bylinné alternativy, které nemají tak výrazný vliv na zatížení ledvinového systému.

Víte, jakého typu byly vaše dřívější ledvinové kameny, nebo zda vám tehdy lékař doporučil dietu s přísným omezením oxalátů?

Z textu dotazu nicméně není zřejmé, zda jste aplikovala převařený prášek z KOŘENE nebo z NATI křídlatky. Pro podporu léčby lymeské boreliozy lze doporučit užívání spíše kořene než-li nati. Navíc kořen nemusíte užívat měsíce nebo roky, ale spíše týdny. 

Co se týče kořene křídlatky japonské, ten kyselinu šťavelovou obsahuje, ovšem v podstatně nižší koncentraci než její listy nebo stonky. Zatímco nadzemní části rostliny patří k nejbohatším přírodním zdrojům oxalátů, v oddencích a kořenech jsou tyto hodnoty podle dostupných analýz až desetkrát nižší. Přestože je kořen z hlediska zátěže pro ledviny bezpečnější volbou než celá bylina, stále představuje nezanedbatelný přísun šťavelanů, který by lidé s anamnézou ledvinových kamenů měli sledovat. Při přípravě odvaru povařením sice dochází k uvolnění účinných látek, jako je resveratrol, ale podstatná část rozpustných oxalátů v tekutině zůstává, takže i u kořene je nutné dbát na zvýšený příjem tekutin. Pokud užíváte křídlatku ve formě jemného prášku, který v odvaru ponecháváte a konzumujete, je celkový příjem šťavelanů vyšší, než kdybyste povařený kořen pouze scedila a pila čistý výluh.

Snad je odpověď pro Vás takto dostačující. 

Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny.