Cesmína paraguayská, yerba maté - může se používat dlouhodobě? Účinnost tinktury.

Dobrý den.
Tinktura nemusí být nutně "silnější" nebo "účinnější". Záleží spíše na množství látek, které jsou v alkoholu rozpustné a dále na koncentraci byliny v alkoholu.

Tinktura se vyrábí ze 150g rostliny, které dáte do 1000 ml alkoholu, macerujete 3 týdny nebo déle, denně protřepáváte.
Dávkování je: 3x denně před jídlem 9 kapek do malého množství vody a vypít. Doporučuji po cca. měsíci dát týdenní pauzu a pak se k užívání bylinné tinktury z yerba maté cesmíny paraguayské vrátit.
Obecně se říká, že "tělu přestane tělu chutnat, " takže možná sama od sebe přestanete rostlinu užívat a to bude ten okamžik. Každopádně dobu 4-5 týdnů jedné kúry užívání bych nepřeháněl.

Děkuji za Váš dotaz a důvěru.