Bylina jablečník na vysoký krevní tlak - je lepší odvar nebo čaj (nálev)

Dobrý den. Osobně upřednostňuji místo tepelného zpracovní léčivých rostlin nakládání do alkoholu a výrobu tzv. tinktur. Nezničí se tak termolabilní látky a vymaceruje se maximum toho, co uzdravuje. Jablečník je beze sporu vynikající léčivá rostlina (někteří bylinkáři minulosti ho dokonce připodobňovali k ženšenu a říkali mu "český ženšen"), ale přesto mám u lidí dobré zkušenosti s jinými léčivými rostlinami, které dobře zabírají na vysoký krevní tlak. Je to např. hloh (květ nebo plod) a jmelí bílé). Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny.