Vážné psychické potíže, zmatenost, nevýkonnost, apatie, ztrácení se v realitě - byliny, bylinky, léčivé rostliny, léčba bez léků

Ahoj Zbyňo.

Dlouhodobě (2020, 2021) mám opakovaně psychické potíže - chronické dejavu, pocity, že mám duši mimo tělo.
Řešila jsem to s psychiatričkou, dostala jsem léky (Citalec /cca. 14 dnů/, Neurol). Jsem utlumenější, ale můj zdravotní psychický stav se neupravuje vůbec. Ani silnější léky nemají efekt, jediné co je, že jsem utlumená, ale nežiji (antipsychotika). Přechodné zlepšení bylo s lékem Gaauacuran.

Stav začal potížemi s krční páteří. Tehdy jsem dostala "palbu" léků, která mi asi zatížila játra. Od té doby se to táhne.

V současné době dochází ke zhoršení stavu. Současný stav a symptomy:
- nejdůležitější příznak: zmatenost a ztrácení se v přítomnosti, mám velmi intenzivní pocity de-ja-vu, tzn. vše co se děje mám pocit, že se již jednou dělo a že se to opakuje (buď sem blázen, nebo žiju 2 časy, nebo mám zpomalenej mozek a informace se mi ukládají jinam než do paměti)
- tlak v uších a hučení v uších, stále častěji i bolest v uších,
- mám velký problém s pamětí a soustředním, hodně zapomínám a připadám si jako dementní
- třes rukou
- jsem vztahově zmatená a mám neopodstatněný pocit útočnosti z okolí,
- jsem apatická
- nechutenství
- jsem hodně bledá
- vyhledávám samotu, chvílemi se mi na nějakou dobu utéci z domova; v lednu 2022 jsem měla tendence na několik hodin "utéci" od rodiny a i jsem to zrealizovala, důvod proč chci utéci - aby mě rodina neviděla jak jsem na tom zle,
- současně cítím vnitřní prázdnotu,
- nejraději bych zmizela jako vzduch, trápím se,
- chci být v pohodě a usměvavá jako dříve, nevím jak dlouho tento stav vydržím a začínám mít sebevražedné a sebedestrutkivní myšlenky ... vlastně nic nerealizuju jen kvůli dětem (2 dcery) - jen to mě drží,
- zkoušela jsem i změnu - večeře v hospoůdce, procházka, kino, jít na nehty, žehlit uklízet ... nic nepomáhá,
- své stavy se snažím zaspat (po lékách opravdu spím extrémně, do práce se budím až na pátý budík!),
- nedokážu to vše ovlivnit a zastavit a mučí mě to.

K Tvým dotazům:
- mám spíše prodloužený menstruační cyklus, v době menstrauce se stav prohlubuje, první den MS silnější, další dny normální MS.
- co se týče stolice - pravidelná, normální konzistence.
- strava - brambory, rýže; zelenina - okurky, rajčata, paprika, ...; maso - kuřecí, ryba

Děkuji Ti.