Výsledky vyhledávání
- 1. bergénie
- (Štítky)
- bergénie
- Vytvořeno 23. červenec 2021
- 2. Bergenie tučnolistá - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití, pěstování
- (Článek označeno jako: bergénie)
- Bergénie tučnolistá (latinsky Bergenia crassifolia, slovensky bergénia tučnolistá) je nenáročná okrasná, půdokryvná, stálezelená trstnatá léčivá bylinka, kterou najdeme běžně na zahrádkách, dorůstá výšky ...
- Vytvořeno 23. červenec 2021
- 3. Jaké byliny a rostliny bych si chtěl pořídit v roce 2020 na svou bylinkovou zahrádku
- (Kategorie: Zbyněk Mlčoch a bylinky)
- ... ostatní bylinkáře: nově sporýš lékařský bergénie tučnolistá bedrník anýz agastache anýzová pyknantemum viržinské agastache anýzová jirnice modrá listnatec bodlinatý/trnitý čechřice ...
- Vytvořeno 26. červenec 2018
- 4. Bylinář Pavel Váňa online poradna - vy se ptáte a bylinkář Pavel odpovídá
- (Kategorie: Bylinková poradna - externisti)
- ... tampony s rakytníkovým olejem, dále odvar z oddenku bergenie - skalnička.“ jana: „dobrý den, doporučil byste kyselé zelí na posílení imunity teď na podzim při Crohnově chorobě (chronické zánětlivé onemocnění ...
- Vytvořeno 21. leden 2019
- 5. Účinky tinktur z různých bylin, pupenů a léčivých hub, výhody tinktur proti čajům
- (Kategorie: Tinktury, bylinná vína)
- ... na žaludeční katar. Ledvinové kameny a močové kameny. Močová retence - zadržování moči. Rakovina dělohy. Též vhodný na záněty dásní, ozubice (periodontitis), zánět zubního lůžka (alveotilis). Bergenie ...
- Vytvořeno 7. září 2019
- 6. Bergenie tučnolistá - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití, pěstování
- (Kategorie: Byliny)
- Bergénie tučnolistá (latinsky Bergenia crassifolia, slovensky bergénia tučnolistá) je nenáročná okrasná, půdokryvná, stálezelená trstnatá léčivá bylinka, kterou najdeme běžně na zahrádkách, dorůstá výšky ...
- Vytvořeno 23. červenec 2021
- 7. Absces u kořene zubu - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- ... list, HEŘMÁNEK OBECNÝ květ, ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ list, LÍPA květ, BERGENIE TUČNOLISTÁ list, RATANHOVÝ KOŘEN (kramerie trojmužná - kořen). Dále doporučuji na noc stříknout k zubu PROPOLISOVOU TINKTURU o koncentraci ...
- Vytvořeno 10. listopad 2015
- 8. Makulární degenerace sítnice - byliny, b
- (Zdravotní dotazy)
- ... KAKOST LUČNÍ kvetoucí nať, BERGÉNIE TUČNOLISTÁ kořen, SVĚTLÍK kvetoucí nať, RDESNO MNOHOKVĚTÉ kořen. Pokud je zapotřebí vyloženě posílit nervový systém (pokud např. vznikla retinopatie v rámci diabetické ...
- Vytvořeno 22. leden 2020
- 9. Makulární degenerace - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- ... KAKOST LUČNÍ kvetoucí nať, BERGÉNIE TUČNOLISTÁ kořen, SVĚTLÍK kvetoucí nať, RDESNO MNOHOKVĚTÉ kořen. Pokud je zapotřebí vyloženě posílit nervový systém (pokud např. vznikla retinopatie v rámci diabetické ...
- Vytvořeno 22. leden 2020
- 10. Makulární degenerace - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- ... KAKOST LUČNÍ kvetoucí nať, BERGÉNIE TUČNOLISTÁ kořen, SVĚTLÍK kvetoucí nať, RDESNO MNOHOKVĚTÉ kořen. Pokud je zapotřebí vyloženě posílit nervový systém (pokud např. vznikla retinopatie v rámci diabetické ...
- Vytvořeno 22. leden 2020
- 11. VPMD, makulární degenerace sítnice - byl
- (Zdravotní dotazy)
- ... KAKOST LUČNÍ kvetoucí nať, BERGÉNIE TUČNOLISTÁ kořen, SVĚTLÍK kvetoucí nať, RDESNO MNOHOKVĚTÉ kořen. Pokud je zapotřebí vyloženě posílit nervový systém (pokud např. vznikla retinopatie v rámci diabetické ...
- Vytvořeno 22. leden 2020
- 12. Makulární degenerace - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- ... KAKOST LUČNÍ kvetoucí nať, BERGÉNIE TUČNOLISTÁ kořen, SVĚTLÍK kvetoucí nať, RDESNO MNOHOKVĚTÉ kořen. Pokud je zapotřebí vyloženě posílit nervový systém (pokud např. vznikla retinopatie v rámci diabetické ...
- Vytvořeno 22. leden 2020
- 13. Opakující se zánět močového měchýře - by
- (Zdravotní dotazy)
- ... léčivé rostiny na močové cesty jsou např. bergenie tučnolistá, borovice výhonky, borůvka nať, brusinka (nať nebo plod, vždy macerace za studena! ), chřest, irský mech, jehlice trnitá, kopřivová semínka, ...
- Vytvořeno 2. únor 2020
- 14. Příušnice, zánět příušních žláz a bolest
- (Zdravotní dotazy)
- ... v krku lze doporučit zmíněnou šalvěj (vycházím z toho, co máš doma), ale třeba i řepík (ten má výrazně blahodárný účinek na krk), bergenie tučnolistá a vynikající je i zmíněná propolisová tinktura, která ...
- Vytvořeno 3. únor 2020
- 15. Chronický zánět močového měchýře 1,5 rok
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Přímo na dezinfekci močových cest se hodí na dlouhodobější užívání MATEŘÍDOUŠKA OBECNÁ www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-str...leci-pouziti-uzivani a ZLATOBÝL KANADSKÝ www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-str...ziti-uzivani-vyuziti ...
- Vytvořeno 5. únor 2020
- 16. Suchý zánět průdušek - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Doporučuji: BERGÉNIE TUČNOLISTÁ LIST, TYMIÁN NAŤ, LIŠEJNÍK ISLANDKSÝ (PUKLÉŘKA ISLANSKÁ), ECHINACEA PURPUREA KOŘEN NEBO KVĚT NEBO OBOJÍ, HOJNÍK SYRSKÝ (SIDERITIS, ŘECKÝ HORSKÝ ČAJ), ZÁZVOR. Ve ...
- Vytvořeno 25. únor 2020
- 17. Tonzilolyt, kámen mandle - byliny, bylin
- (Zdravotní dotazy)
- ... rostlin - např. ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ, ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ, BERGENIE TUČNOLISTÁ, apod. Ze všech výše uvedených rostlin vyrábím bylinné tinktury. Univerzální dávkování tinktur je uvedeno na www.UcinkyTinktur.cz Děkuji ...
- Vytvořeno 8. červen 2020
- 18. Zánět ledvin u velmi malého dítěte - byl
- (Zdravotní dotazy)
- ... CHUDOBKA (květ), CELER (oddenek), SVÍZEL SYŘIŠŤOVÝ (nať), ŠÍPEK (plod), TLUSTICE VEJČITÁ (list), VŘES (květ). Dále pak např. BERGENIE TUČNOLISTÁ (kořen), JEHLICE TRNITÁ (kořen), KOZINEC BLANITÝ (kořen), ...
- Vytvořeno 28. červenec 2020
- 19. Čepy na mandlích - byliny, bylinky, léči
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Na čepy na mandlích doporučuji kloktat tinkturu z následujících léčivých rostlin: LÍPA květ, NEŘESK STŘEŠNÍ list, BERGENIE TUČNOLISTÁ list nebo kořen, ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ kvetoucí nať, ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ ...
- Vytvořeno 15. listopad 2020
- 20. Krční mandle, čepy - byliny, bylinky, lé
- (Zdravotní dotazy)
- ... z následujících léčivých rostlin: LÍPA květ, NEŘESK STŘEŠNÍ list, BERGENIE TUČNOLISTÁ list nebo kořen, ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ kvetoucí nať, ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ list, TUŽEBNÍK JILMOVÝ ideálně květ, ECHINACEA kořen.) Děkuji ...
- Vytvořeno 16. listopad 2020
- 21. Stav po krvácení do mozku a zánět ledvin
- (Zdravotní dotazy)
- ... SYŘIŠŤOVÝ kvetoucí nať, VŘES květ, BERGENIE TUČNOLISTÁ list nebo kořen, BOROVICE jehličnaté výhonky. nebo můžete použít tuto směs na zánět ledvin: srdečník 25 g, pelyněk černobýl 20 g, bukvice 15 g, měsíček ...
- Vytvořeno 1. leden 2021
- 22. Špatná sítnice, retinopatie - byliny, by
- (Zdravotní dotazy)
- ... KAKOST LUČNÍ kvetoucí nať, BERGÉNIE TUČNOLISTÁ kořen, SVĚTLÍK kvetoucí nať, RDESNO MNOHOKVĚTÉ kořen. Pokud je zapotřebí vyloženě posílit nervový systém (pokud např. vznikla retinopatie v rámci diabetické ...
- Vytvořeno 19. březen 2021
- 23. Clostridie - byliny, bylinky, léčivé ros
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Na klostridiový průjem doporučuji následující léčivé rostliny a to ideálně v podobě směsné bylinné tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) : BERGENIE TUČNOLISTÁ kořen nebo list, ...
- Vytvořeno 18. duben 2021
- 24. Zarudnutí, pálení a hnisání očí - byliny
- (Zdravotní dotazy)
- ... i problém s viděním a očima jako orgánem celkově. Na posílení jater u malého dítěte doporučuji např. čaj (nálev) z rostliny řepík lékařský bergenie tučnolistá kořen (běžná skalnička, je v každé vesnici) do ...
- Vytvořeno 20. září 2021
- 25. Byliny na posílení imunity a na urologic
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Na posílení imunity a urologický infekt pro Vašeho syna doporučuji následující léčivé rostliny a to ideálně v podobě směsné bylinné tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) : BERGENIE ...
- Vytvořeno 1. listopad 2021
- 26. Rakovina tlustého střeva s metastázou ja
- (Zdravotní dotazy)
- ... jak se něco dočte, tak si nasadí. Aktuálně tinktura z křídlatky, lichořeřišnice, vitamin D a K, probiotika, zelený ječmen, tinktura z grepových jadérek. Nebyla by lepší třeba bergénie? Děkuji a jsem s ...
- Vytvořeno 10. listopad 2021
- 27. Selhávání jater a zánět v těle u psa, pe
- (Zdravotní dotazy)
- ... KOŽELUŽSKÁ, ZEMĚŽLUČ MENŠÍ nebo OKOLÍKATÁ, ev. ŽEN-ŠEN Pro Vašeho pejska doporučuji směs: KUKLÍK MĚSTSKÝ (kořen), OMAN PRAVÝ (kořen), BERGENIE TUČNOLISTÁ (kořen), ŽEN-ŠEN (kořen). Stačí jen pár kapek ...
- Vytvořeno 12. únor 2022
- 28. Jsou léčivé i jiné druhy než bergenie tu
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý deň, pán doktor. Moja otázka je nasledujúca: Na základe Vášho článku o liečivých účinkoch bergénie tučnolistej mi hneď napadla nasledovná otázka (nakoľko mi v záhradke zopár bergénií rastie). ...
- Vytvořeno 13. únor 2022
- 29. Bergenie srdcolistá - je stejně léčivá j
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den, pane doktore. Můj dotaz je následující: Sú liečivé aj ostatné druhy bergenie, napr. bergenia srdcolistá? Ďakujem za odpoveď
- Vytvořeno 16. únor 2022
- 30. Chronický zánět jater - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- ... a kdekoliv) : SEDMIKRÁSKA CHUDOBKA květ, KURKUMA DLOUHÁ oddenek, TRSNATEC LUPENITÝ plodnice, BERGENIE TUČNOLISTÁ oddenek, ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ kvetoucí nať. Všechny účinky výše uvedených léčivých rostlin, univerzální ...
- Vytvořeno 23. duben 2022
- 31. Zvětšená játra u psa - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Doporučuji psovi dávat tinkturu nebo odvar z kořene rostliny, která se jmenuje BERGÉNIE TUČNOLISTÁ. Děkuji za Vaše milá slova, za Váš dotaz a také za důvěru v léčivé rostliny.
- Vytvořeno 23. duben 2022
- 32. Jsou léčivé i jiné druhy než bergenie tu
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Odpověď na Váš dotaz týkající se bergenií je analogický s odpovědí ve stránce www.bylinkyprovsechny.cz/poradna/bergeni...civa-jako-tucnolista Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny. ...
- Vytvořeno 27. duben 2022
- 33. Bergenie srdčitá - je také léčivá jako t
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den, pane doktore. Můj dotaz je následující: Léčivé účinky má pouze Bergenia crassifolia nebo i cordifolia, nebo můžeme považovat za léčivý rod Bergenia. Přeji krásné dny VŽ
- Vytvořeno 11. květen 2022
- 34. Děložní čípek po konizaci krvácí - bylin
- (Zdravotní dotazy)
- ... květ 20%, ANDĚLIKA LÉKAŘSKÁ kořen 20%, BERGENIE TUČNOLISTÁ 20%, LAPACHO RUDÉ 20%, KOKOŠKA PASTUŠÍ TOBOLKA nať 10%, RDESNO PTAČÍ 10%. Všechny účinky výše uvedených léčivých rostlin, univerzální postup ...
- Vytvořeno 30. květen 2022
- 35. Alergie na ostropestřec - čím lze nahrad
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Na ochranu jater a také na podporu léčby doporučuji ještě silnější léčivorou rostlinu než je ostropestřec (jak se ukázalo v nedávných studiích) a tou je BERGENIE TUČNOLISTÁ. Pro snadnost aplikace ...
- Vytvořeno 10. srpen 2022
- 36. Absces krční mandle - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- ... květ, ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ list, LÍPA květ, BERGENIE TUČNOLISTÁ list. Dále doporučuji na noc stříknout do krku PROPOLISOVOU TINKTURU o koncentraci lihu 20% a méně. Vnitřně pak doporučuji aplikovat tinkturu ...
- Vytvořeno 12. srpen 2022
- 37. Které byliny se nesmí užívat při vysokém
- (Zdravotní dotazy)
- ... tinkturou z rostliny BERGENIE TUČNOSTLISTÁ. Bergenie má (jak ukazují nejnovější výzkumy) ještě silnější účinek na játra než "profláknutý" ostropestřec mariánský. Děkuji za Váš dotaz a důvěru ...
- Vytvořeno 19. srpen 2022
- 38. Mozková mlha po covid - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Na infekční mononukleozu doporučuji následující léčivé rostliny a to ideálně v podobě směsné bylinné tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) : BERGENIE TUČNOLISTÁ kořen a/nebo OSTROPESTŘEC ...
- Vytvořeno 3. září 2022
- 39. Hnisavá angína - byliny, bylinky, léčivé
- (Zdravotní dotazy)
- ... Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. Určitě nic nepokazíte ani kloktáním nálevu nebo odvaru z těchto rostlin (jednotlivě nebo ve směsi) - ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ, BERGENIE TUČNOLISTÁ, ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ, ...
- Vytvořeno 15. říjen 2022
- 40. Otoky uzlin třísel - byliny, bylinky, lé
- (Zdravotní dotazy)
- ... chronické problémy s čepy na mandlích doporučuji kloktání některé z těchto léčivých rostlin: ŘEPÍK nať, ŠALVĚJ nať, OLŠE kůra a/nebo list a/nebo mladé zelené šištice, BERGENIE TUČNOLISTÁ nať. Na prevenci ...
- Vytvořeno 25. říjen 2022
- 41. Autoimunitní hepatitida, zánět jater - b
- (Zdravotní dotazy)
- ... snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) : LESKLOKORKA LESKLÁ plodnice, BERGENIE TUČNOLISTÁ kořen, OSTROPESTŘEC MARIÁNSKÝ semínko, OUTKOVKA PESTRÁ plodnice, PLAVUŇ VIDLAČKA výtrusy. Všechny účinky výše ...
- Vytvořeno 1. duben 2023
- 42. Steatoza jater, jaterní steatoza - bylin
- (Zdravotní dotazy)
- ... tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) : KOZINEC BLANITÝ kořen, BERGENIE TUČNOLISTÁ kořen, ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ kvetoucí nať, MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ květ, PAMPELIŠKA kořen. Všechny účinky výše uvedených ...
- Vytvořeno 18. duben 2023
- 43. Steatóza jater, ztukovění jater - byliny
- (Zdravotní dotazy)
- ... tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) : KOZINEC BLANITÝ kořen, BERGENIE TUČNOLISTÁ kořen, ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ kvetoucí nať, MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ květ, PAMPELIŠKA kořen. Všechny účinky výše uvedených ...
- Vytvořeno 18. duben 2023
- 44. Ztučnělá játra, jaterní steatoza - bylin
- (Zdravotní dotazy)
- ... tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) : KOZINEC BLANITÝ kořen, BERGENIE TUČNOLISTÁ kořen, ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ kvetoucí nať, MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ květ, PAMPELIŠKA kořen. Všechny účinky výše uvedených ...
- Vytvořeno 19. duben 2023
- 45. Zánět mandlí, angína - byliny, bylinky,
- (Zdravotní dotazy)
- ... Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. Určitě nic nepokazíte ani kloktáním nálevu nebo odvaru z těchto rostlin (jednotlivě nebo ve směsi) - ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ, BERGENIE TUČNOLISTÁ, ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ, ...
- Vytvořeno 7. červenec 2023
- 46. Posílení imunity, očista jater - byliny,
- (Zdravotní dotazy)
- ... cesty). Co se týče jater, mohu Vám poskytnout tinkturu z kořene rostliny BERGENIE TUČNOLISTÁ (dle studií ještě lepší než ostropestřec), a dále JATERNÍ ČAJ. Pokud byste měla zájem o bylinnou tinkturu ...
- Vytvořeno 17. srpen 2023
- 47. Ztučnělá játra, jaterní steatóza - bylin
- (Zdravotní dotazy)
- ... tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) : KOZINEC BLANITÝ kořen, BERGENIE TUČNOLISTÁ kořen, ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ kvetoucí nať, MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ květ, PAMPELIŠKA kořen. Všechny účinky výše uvedených ...
- Vytvořeno 7. září 2023
- 48. Pročištění jater - tinktura, které byli
- (Zdravotní dotazy)
- ... list. Z tinktur pak doporučuji tinkturu z BERGENIE TUČNOLISTÉ kořene. Pokud byste měla zájem o bylinnou tinkturu na Vámi uvedené potíže nebo o čajovou směs, je možné se mi ozvat na messenger www.zmfb.cz ...
- Vytvořeno 23. říjen 2023
- 49. Nespavosť, stres, vyhorenie
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý deň pán doktor, objednávala som si u Vás viac tinktúr, konkrétne pre manžela Bergenie, Šalvej červenokořenná, Mučenka pletní, Kalisie vonná. Manžel má dlhšiu dobu veľké problémy so spánkom, hlavne ...
- Vytvořeno 1. listopad 2023
- 50. Kombinace tinktur - kdy jsou tinktury vh
- (Zdravotní dotazy)
- ... rdesno mnohokvěté. Obě rostliny mj. podporují Hybatel Voda, tedy ledviny, které mají tendenci k oslabení a zátěži právě v zimě. Bergenie tučnolistá velmi silně podporuje játra. Období jater je na jaře. Atd. Pokud ...
- Vytvořeno 25. listopad 2023
- 51. Angína - byliny, bylinky, léčivé rostlin
- (Zdravotní dotazy)
- ... před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. Určitě nic nepokazíte ani kloktáním nálevu nebo odvaru z těchto rostlin (jednotlivě nebo ve směsi) - ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ, BERGENIE TUČNOLISTÁ, ...
- Vytvořeno 19. prosinec 2023
- 52. Bergenie tučnolistá a čištění
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den, pane doktore. Můj dotaz je následující: Třetí týden užívám Vaše kapky, mám objednáno na další tři týdny. Můj dotaz je následující: je možné, aby se užíváním spustily procesy, problémy, které ...
- Vytvořeno 15. leden 2024
- 53. Bergenie tučnolistá - vliv na pravidelno
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den, pane doktore. Můj dotaz je následující: Co se tím myslí, že bergenie tučnolistá upravuje menstruaci? Koupila jsem si tinkturu a teď druhý měsíc víc jak týden začnu před menstruací špinit. ...
- Vytvořeno 16. únor 2024
- 54. Diabetes 2., slezina, játra, točení a bo
- (Zdravotní dotazy)
- ... a dále vnitřně konzumace slzovky (2 lžíce slzovky, které se uvaří a konzumují jako příloha). Je to efektivní, ale trvá to nějakou dobu. Pokud byste měla zájem o tinkturu z bergenie a/nebo bylinnou čajovou ...
- Vytvořeno 23. únor 2024
- 55. Kde se dá sehnat kvalitní kostivalová ti
- (Zdravotní dotazy)
- Dobrý den. Kvalitní kostivalová mast je i na mém eshopu www.BylinkovyDoktor.cz Čaj na podporu jater je také v eshopu. Jmenuje se JATERNÍ ÚKLID. Případně můžete vyžutí tinkturu BERGENIE TUČNOLISTÁ kořen. ...
- Vytvořeno 2. březen 2024
- 56. Makulární degenerace, degenerace makuly
- (Zdravotní dotazy)
- ... nať, BERGÉNIE TUČNOLISTÁ kořen, SVĚTLÍK kvetoucí nať, RDESNO MNOHOKVĚTÉ kořen. Dle TČM mají na zrak a kvalitu vidění játra (strava, byliny, emoce) - tedy hybatel Dřevo. Jaké vhodné léčivé rostliny jsou ...
- Vytvořeno 7. duben 2024