Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
100 BYLIN SBÍRANÝCH V KVĚTNU ZDE

Bylinné koupele se provádí tak, že se nálev (případně odvar) z bylin nalije do vany s teplou (vlažnou) vodou. Do vany si pak samozřejmě vleze i člověk stižený nějakým neduhem. Doba lázně se pohybuje od 15 do 40 minut a obvykle se během ní pije i bylinný čaj. Krom těchto celkových lázní ve vaně se provádí i dílčí masáže rukou nebo nohou, ke kterým se používá umyvadlo nebo lavor. Dávka bylin na dílčí masáže je asi jedna plná hrst bylin, na celkové koupele asi 3 hrsti.

Koupele se obvykle opakují ob den či dva, až do celkového počtu 5-12 léčebných kúr. Tělo může na bylinnou koupel zareagovat přechodným zhoršením stavu. V tom případě je nutné uvážit, zda to je dobrý signál, "že se něco konečně děje", který bývá předzvěstí úspěšné léčby, nebo alergická reakce.

 

Celková koupel a sedací koupel:

  • Celková koupel: Příslušné byliny necháme přes noc vyluhovat ve studené vodě. Na jednu koupel potřebujeme kbelík (6 až 8 litrů) plný čerstvých bylin nebo 200 g bylin sušených. Druhého dne obsah kbelíku zahřejeme a výluh přilijeme do vody ke koupeli. Srdce koupajícího se musí zůstat nad vodou. Po koupeli se neotíráme, ale zabalíme se do osušky nebo županu a hodinu se potíme v posteli.
  • Sedací koupel / polokoupel: Pro sedací koupel vezmeme půl kbelíku čerstvých nebo asi 100 g sušených bylin a postupujeme stejně jako v případě celkové koupele. Voda musí sahat nad ledviny koupajícího se. Dbejte pokynů uvedených u jednotlivých bylin! Vodu z celkové i sedací koupele lze po ohřátí ještě dvakrát použít.

 

Koupele horních a dolních končetin (rukou a nohou)

I koupele dolních končetin (nohou) a rukou se mohou provádět v čajových směsích. Uvařte dvě hrsti bylinek ve dvou litrech vody a pod pokličkou je louhujte, než odvar zchladne natolik, že mezi plovoucí bylinky můžete ponořit ruce nebo nohy. Také jej můžete nejprve scedit. 

Horká koupel nohou (například s řebříčkem) prospívá při studených nohách, poruchách spánku, bolestech hlavy nebo menstruačních potížích. Unavené a nateklé nohy vám budou vděčné za vlažný pelyňkový odvar.

Koupel dolních končetin (nohou) nebo rukou provádějtevečer, uvolněte sepři tom, poslouchejte krásnou hudbu - nebo si čtěte nějakou pěknou knížku. Po koupeli zabalte nohy do nahřátého suchého ručníku a trochu odpočívejte, než den skončí. 

 

Koupele s bylinnými i jinými přísadami mají velmi dobrý vliv nejen na naši krásu. Část z nich má rovněž léčivé využití. Musí trvat zhruba 15-30 minut ve vodě o teplotě 36-45 °C. Provádíme je 2-3krát týdně. Horké koupele se nedoporučují lidem s kardiovaskulárními chorobami. Lze však brát rovněž tzv. polokoupele, kdy voda sahá jen k pupku a ledvinám - pak si poléváme koupelovou vodou celé tělo.

Nemocí, byliny - hledat

mojra.cz
  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

řídnutí kostí   zdraví   koupel   ruka   keř   komplikace   jaterní   tlak   kolika   zpracování   rýma   metabolismus   pěstování   fermentace   nežádoucí   horké   vitamin   výroba   revma   játra   využití   hemoroid   sušení   bylinná směs   Paracelsus   kontraindikace   účinek   zácpa   ovoce   sval   migrén   kapsaicin   pijeme   hlas   horečka   mensturace   viry   kojenec   stonek   arteriskleróza   ledvin   neht   Mattioli   krk   obsažené   chladné   astma   alergie   Janča   Zentrich   kůže   antibiotik   vřed   trávicí   žaludek   Janča   houba   štítná   srdce   roztroušená   sliznice   stonek   Avicena   dásně   menstruační   sirup   zelenina   nálev   plísně   fytoterapie   zlomenin   studené   epilepsie   květ   akné   postup   abytyše Hildegarda   katar   užití   zápal   Váňa   kloub   plíseň   zrak   angína   močopudný   indikace   Moučka   sběr   použití   rostlina   bolest   návod   zelina   nať   stvol   choroba   inhalace   dna   nemoc   nachlazení   střev   děti   vliv   víno   kontraindikace   písek   nohy   kůra   účinky   noha   osteoporóza   vývar   Zentrich   artróza   končetina   vitamín   zalijeme   průjem   premenstruační   krvácení   čaj   chřipka   ateroskleróza   kvasinky   pálení   babské rady   hlavy   šlacha   opar   teplé   slezina   žlučník   olej   zánět   kornatění   vlas   slinivka   odvar   Treben   mateřské   tinktura   minut   brnění   bylina   bylinka   pupen   slezina   prášek   Podhorná   hemeroid   list   obsahuje   chřipka   kořen   játra   strom   kameny   Galenos   mrtvice   recept  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)