Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.

Bylinné koupele se provádí tak, že se nálev (případně odvar) z bylin nalije do vany s teplou (vlažnou) vodou. Do vany si pak samozřejmě vleze i člověk stižený nějakým neduhem. Doba lázně se pohybuje od 15 do 40 minut a obvykle se během ní pije i bylinný čaj. Krom těchto celkových lázní ve vaně se provádí i dílčí masáže rukou nebo nohou, ke kterým se používá umyvadlo nebo lavor. Dávka bylin na dílčí masáže je asi jedna plná hrst bylin, na celkové koupele asi 3 hrsti.

Koupele se obvykle opakují ob den či dva, až do celkového počtu 5-12 léčebných kúr. Tělo může na bylinnou koupel zareagovat přechodným zhoršením stavu. V tom případě je nutné uvážit, zda to je dobrý signál, "že se něco konečně děje", který bývá předzvěstí úspěšné léčby, nebo alergická reakce.

 

Celková koupel a sedací koupel:

  • Celková koupel: Příslušné byliny necháme přes noc vyluhovat ve studené vodě. Na jednu koupel potřebujeme kbelík (6 až 8 litrů) plný čerstvých bylin nebo 200 g bylin sušených. Druhého dne obsah kbelíku zahřejeme a výluh přilijeme do vody ke koupeli. Srdce koupajícího se musí zůstat nad vodou. Po koupeli se neotíráme, ale zabalíme se do osušky nebo županu a hodinu se potíme v posteli.
  • Sedací koupel / polokoupel: Pro sedací koupel vezmeme půl kbelíku čerstvých nebo asi 100 g sušených bylin a postupujeme stejně jako v případě celkové koupele. Voda musí sahat nad ledviny koupajícího se. Dbejte pokynů uvedených u jednotlivých bylin! Vodu z celkové i sedací koupele lze po ohřátí ještě dvakrát použít.

 

Koupele horních a dolních končetin (rukou a nohou)

I koupele dolních končetin (nohou) a rukou se mohou provádět v čajových směsích. Uvařte dvě hrsti bylinek ve dvou litrech vody a pod pokličkou je louhujte, než odvar zchladne natolik, že mezi plovoucí bylinky můžete ponořit ruce nebo nohy. Také jej můžete nejprve scedit. 

Horká koupel nohou (například s řebříčkem) prospívá při studených nohách, poruchách spánku, bolestech hlavy nebo menstruačních potížích. Unavené a nateklé nohy vám budou vděčné za vlažný pelyňkový odvar.

Koupel dolních končetin (nohou) nebo rukou provádějtevečer, uvolněte sepři tom, poslouchejte krásnou hudbu - nebo si čtěte nějakou pěknou knížku. Po koupeli zabalte nohy do nahřátého suchého ručníku a trochu odpočívejte, než den skončí. 

 

Koupele s bylinnými i jinými přísadami mají velmi dobrý vliv nejen na naši krásu. Část z nich má rovněž léčivé využití. Musí trvat zhruba 15-30 minut ve vodě o teplotě 36-45 °C. Provádíme je 2-3krát týdně. Horké koupele se nedoporučují lidem s kardiovaskulárními chorobami. Lze však brát rovněž tzv. polokoupele, kdy voda sahá jen k pupku a ledvinám - pak si poléváme koupelovou vodou celé tělo.

Nemoci, byliny - hledat

  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

Galenos   hemoroid   štítná   kolika   rýma   mateřské   hlas   noha   víno   stvol   indikace   zpracování   akné   choroba   zalijeme   chřipka   sval   sušení   nachlazení   houba   alergie   močopudný   zelina   stonek   děti   inhalace   fermentace   vývar   vliv   čaj   nohy   metabolismus   srdce   odvar   postup   kojenec   recept   průjem   kůže   kameny   užití   migrén   tlak   nať   výroba   nežádoucí   plíseň   pěstování   roztroušená   horké   artróza   Janča   zánět   rostlina   bylinka   minut   epilepsie   střev   revma   opar   studené   sirup   sběr   ovoce   Zentrich   Materia medica   keř   nálev   osteoporóza   obsahuje   bylinná směs   pijeme   horečka   krvácení   teplé   Moučka   kořen   krk   viry   chladné   koupel   zácpa   strom   antibiotik   mrtvice   jaterní   mensturace   ruka   slinivka   olej   vřed   abytyše Hildegarda   neht   sliznice   hemeroid   ledvin   Treben   návod   fytoterapie   angína   list   ateroskleróza   končetina   slezina   Váňa   játra   kapsaicin   zrak   řídnutí kostí   trávicí   kornatění   účinky   Zentrich   kontraindikace   arteriskleróza   žlučník   brnění   kontraindikace   nemoc   kloub   astma   menstruační   komplikace   plísně   zlomenin   chřipka   vitamin   obsažené   žaludek   Paracelsus   zelenina   bolest   slezina   květ   pupen   zdraví   použití   bylina   dna   hlavy   prášek   zápal   premenstruační   katar   Mattioli   Janča   dásně   písek   vitamín   babské rady   pálení   Avicena   využití   kvasinky   tinktura   účinek   kůra   stonek   šlacha   Podhorná   játra   vlas  

Počet stránek ve webu:

3373

(v počtu jsou zveřejněné články a stránky v poradně)

Klíč k určování rostlin
Botanický slovník online