Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
BYLINY SBÍRANÉ V ŘÍJNU ZDE

rasa spirulina ucinky na zdravi pouziti uzivani vyuziti co leciSpirulina je modrozelená řasa, která roste v nádržích Spirulina je modrozelená řasa, která roste v nádržích s čerstvou vodou. Již po staletí je mnoha kulturami ceněna jako vynikající zdroj živin a přibližně před deseti až dvaceti lety si našla cestu i do západní stravy, v Americe však pouze omezeně. Její prodej v obchodech se zdravou výživou je totiž zakázán, což je velmi špatné, neboť by mohla mnoha lidem prospět. 



Účinky rostliny:

Řasa spirulina nemá v zásadě léčebné účinky. Je pouze zdrojem bílkovin a vitamínů skupiny B. 

Řasa může mít díky svému složení obecně vliv na dlouhověkost a prevenci nemocí. 

Přibližně 55 až 70 procent hmotnosti spirulinytvoří bílkoviny. Je považována za nejbohatší rostlinný zdroj využitelných bílkovin a za bohatý zdroj vitamínů skupiny B a kyseliny gamalinolenové (GLA). Co do obsahu bílkovin se nachází na druhém místě za sušenými vejci. Lidé si často stěžují na chuť spiruliny, ale můžete si být jisti tím, že chutná mnohem lépe než sušená vejce. 

Spirulina je dostupná ve formě tablet nebo prášku. Doporučuji vám užívat prášek, který je kvalitnější a levnější, ale většině lidí je její "zelená" chuť nepříjernná stejně jako její vzhled, a proto volí raději tablety. Doporučené množství je 6 až 10 tablet nebo dvě polévkové lžíce denně. Pokud užíváte prášek, rozmíchejte si ho ve vodě jako nápoj, přidávejte ho do koktejlů anebo si jím posypte osmahnuté pokrmy nebo saláty. Ačkoli si lidé občas stěžují na vysokou cenu spiruliny, když si ji objednáte ve větším balení, můžete ušetřit.


Související fráze: 

účinky ► dajana spirulina wafers 1 kg ► chlorella ► bio ► prášek ► kapsle ► barley ► spirula ► dávkování ► užívání ► diskuze ► reference ► recenze ► diskuze ► názory ► tablety ► zelený ječmen ► složení ► nežádoucí účinky ► hubnutí ► wiki

Nemoci, byliny - hledat

  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

ruka   nežádoucí   kontraindikace   bylinná směs   bylinka   mrtvice   chladné   fytoterapie   obsažené   keř   stonek   teplé   dásně   Paracelsus   zpracování   nálev   kontraindikace   komplikace   stonek   slinivka   obsahuje   recept   list   užití   hemoroid   jaterní   zácpa   tlak   žaludek   bolest   zelina   vlas   slezina   kapsaicin   rostlina   vitamín   návod   babské rady   vliv   astma   antibiotik   olej   šlacha   minut   štítná   hemeroid   kloub   chřipka   viry   květ   zrak   kolika   písek   pupen   zelenina   pěstování   chřipka   účinky   ateroskleróza   Zentrich   účinek   strom   Galenos   alergie   neht   Janča   ledvin   akné   ovoce   kvasinky   kameny   revma   horké   kojenec   zalijeme   epilepsie   Materia medica   děti   nachlazení   noha   Zentrich   postup   zánět   slezina   koupel   kůže   Mattioli   játra   prášek   nemoc   brnění   opar   průjem   výroba   čaj   pálení   Avicena   plísně   sběr   migrén   sval   hlavy   Váňa   játra   kůra   kořen   Moučka   kornatění   plíseň   využití   studené   roztroušená   řídnutí kostí   artróza   krk   arteriskleróza   sliznice   použití   inhalace   bylina   odvar   menstruační   fermentace   Treben   střev   premenstruační   nať   angína   víno   dna   pijeme   končetina   katar   trávicí   sušení   Podhorná   srdce   metabolismus   zdraví   osteoporóza   vřed   nohy   zlomenin   zápal   indikace   mensturace   močopudný   žlučník   hlas   krvácení   Janča   mateřské   rýma   stvol   houba   choroba   abytyše Hildegarda   sirup   tinktura   vývar   vitamin   horečka  

Počet stránek ve webu:

3338

(v počtu jsou zveřejněné články a stránky v poradně)

Klíč k určování rostlin
Botanický slovník online