Bolesti kloubů (kyčel, koleno) - byliny, bylinky, léčivé rostliny

Dobry den,

prosím o radu. Múj otec 64 let ma bolesti kyčle. V klidovém režimu ma to spíše lepší, blíži se jaro a na zahradě je třeba více pracovat. Teď monentálně má velké bolesti, nemůže ani chodit. On doktory moc nemusí, snaží se žít zdravěji.
Celý život pracoval těžce. ted už je důchodu. S mamkou, ktera ma zas bolave koleno, chodi i na injekce na doplnění něčeho v koleni, berou glucosamine chondroitin, msm plus hyaluronic acid. Objednavam z USA.
Má mou tinkturu z kostivalu, kaštanu. Mám i třezalkový olej. Šlo by taky použít?

Jak na obklady z hořčičneho semene?

Děkuji za radu