bolest kolene

Dobrý den, pane doktore. Můj dotaz je následující: od září minulého roku se mi zhoršuje bolest kolene. Je mi přes 50 let, mám střední nadváhu a v září jsem zažila stresující rodinnou událost. Možná to má souvislosti? Šlapu na rotopedu, masíruju měsíčkovým olejem a potírám tinkturou z kostivalu a kaštanu, masíruju každý den lymfu směrem nahoru. Co můžu ještě dál udělat proto, aby mě koleno přestalo bolet. Jednou v lednu jsem z něj byla vytáhnout vodu, ale vše se opakuje a již nechci jít znovu. Můžete mi, prosím poradit. Děkuji a jsem s pozdravem.