bylinky pro všechny
bylinky pro všechny
Bylinky pro všechny.
slideshow_web_01
slideshow_web_02
slideshow_web_03
previous arrow
next arrow
Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.

Nacházíte se na bylinkové poradně MUDr. Zbyňka Mlčocha. Zde můžete uložit dotaz do poradny. Pokud nevíte jak na to, zde je video s postupem

× Vítejte na fóru!

Řekněte nám něco o Vás - kdo jste, co máte rádi a proč jste se stali členy tohoto webu.
Všechny zde vítáme a těšíme se na Vaše příspěvky!

Těžká každodenní odpolední únava

- 08. čvn 2023 18:32 #8969 od tazatel
Dobrý den, pane doktore, prosím, můžete mi pomoci? Každý den kolem 16. -17. hodiny na mne padne obrovská únava, kterou často nezvládnu a jdu si lehnout. Je jedno, zda to udělám nebo zda se to snažím překonat. Únava odchází sama kolem 20. hodiny. To jsem pak pro změnu aktivní až k půlnoci. Což není dobře, měla bych vstávat v 6 hodin - při ponocování se mi to ale nedaří a mám rozházený rytmus. Přitom kolem 15. hodiny si ještě vesele plánuju práci nebo zábavu pro zbytek dne. Pokud v tu dobu nejsem doma, je únava mnohem snesitelnější, často ji překonám pouhou procházkou. Vše se "dramatizuje" příchodem domů. Děkuji velmi za odpověď Peterková

Vygenerováno za 0.163 sekund