Jsme na facebooku,
×
Vítejte na fóru!
Řekněte nám něco o Vás - kdo jste, co máte rádi a proč jste se stali členy tohoto webu.
Všechny zde vítáme a těšíme se na Vaše příspěvky!
Řekněte nám něco o Vás - kdo jste, co máte rádi a proč jste se stali členy tohoto webu.
Všechny zde vítáme a těšíme se na Vaše příspěvky!
MCT olej a klasický tuhý kokosový olej - jaký je rozdíl?
- 03. srp 2023 18:34 #9193
od tazatel
Dobrý den, pane doktore.
Můj dotaz je následující:
. prosím jaký je rozdíl mezi MCT olejem a bio kokosovým olejem (tuhým)? napište text dotazu.
Děkuji a jsem s pozdravem.
Bea
- 03. srp 2023 21:51 #30987
od MUDr. Zbyněk Mlčoch
Odpověděl MUDr. Zbyněk Mlčoch
Dobrý den.
Ano, jde o klasickou otázku a to jaký je rozdíl mezi MCT olejem a kokosovým olejem.
Takže:
Je MCT olej totéž co kokosový olej? MCT vznikl extrakcí právě z kokosového oleje. Rozdíl je především v koncentraci. Čistý MCT olej obsahuje převážně kyselinu kaprinovou a kaprylovou. Kyselina kaprylová C8 je totiž považována za jeho nejdůležitější složku. Kokosový olej je jedním ze zdrojů MCT, ale zároveň obsahuje i další mastné kyseliny, z největší části kyselinu laurovou (okolo 50%), která obsahuje dlouhý řetězec.
Přínos kokosového oleje pro zdraví spočívá především v obsahu C8 nasycené mastné kyseliny kaprylové. Nutno ale podotknout, že je v kokosovém oleji ze všech obsažených látek nejméně zastoupena. V běžném kokosovém oleji převažují tedy nezdravé zdroje mastných kyselin spíše než ty zdraví prospěšné.
Více informací např. na:
https://www.funkcni-vyziva.cz/l/mct-olej/
Děkuji za Váš dotaz a důvěru v léčivé rostliny.
Vygenerováno za 0.153 sekund