Bolesti kloubů

Dobrý den, pane doktore. Můj dotaz je následující: V srpnu 2023 se začaly ozývat palce na ruce (zápěstní kost a kloub u prvního článku), žádná silná bolest, jen jsem o nich věděla. Začala jsem cítit kotníky, chodila jsem v práci cca 2 hodiny po dlažbě, koupila jsem si nové měkčí boty. Přidala se celková tělesná nepohoda (v práci měli virozu - kašel, rýma, chrapot). Raději jsem zůstala doma a z únavy se vyležela. Klouby daly chvilku pokoj, ale během týdne začaly slabé bolesti. Také mne začalo zlobit pravé koleno - jakoby váznout, nebolelo. Potíže jsem přičítala silné klimatizaci. V půlce září 2023 se potíže zhoršily, zůstala jsem doma a do práce se už nevrátila. Je mi 53 let. Došla jsem k praktičce, v krevních testech ani na RTG žádný nález, 10.9.2023 očkování proti covidu, žádné zhoršení. Na konci září 2023 koleno oteklo, šla jsem na ortopedii - punkce a obstřik. Od té doby koleno bolí. K palcům se přidala bolest v zápěstí. Na levé ruce mám potíž ohnout kloub na ukazováku mezi prvním a druhým článkem (od ruky) Teď jsem prodělala viroźu a koleno se zlepšilo, za to se zhoršily ruce. Bolí i zápěstí. Neotevřu šroubovací sklenici. Mám problém krájet chleba, zeleninu. Bolí to a nemám sílu. Bolesti mne budí v noci. Nesnesu chlad na ruce. I kolenu dělá lépe teplo. Žiju na Vysočině poblíž Pelhřimova. Prosím o radu, co dělat. Na jaká vyšetření jít. Tuším, že to chce detoxikaci těla, zhubnout (176cm, 86 kg), a upravit jídelníček. Jen nevím čím začít. Pomůžete mi nějakými tinkturami nebo čisticím čajem? A co na ty klouby? Děkuji a jsem s pozdravem. MS