Jsme na facebooku, 
Byliny, jako je ostropestřec mariánský, mají prospěšné účinky na očistu jater a ledvin. Játra a ledviny zpravidla nezpůsobují bolest, ale pokud jsou přetížená, můžete to poznat díky různým signálům, jako je vysoký krevní tlak, slabost, únavnost a otoky končetin. Někdy se mohou projevit i vnější příznaky, jako je nechutenství, záněty nebo svalové křeče. Bylinky mohou poskytnout úlevu v takových případech.
Účinky rostliny:
Odborníci na bylinky doporučují, abyste se v případě pochybností či preventivně obrátili k bylinkám. K určení aktuálního stavu jater a ledvin je však třeba provést rozbor krve, moči a ultrazvukové vyšetření. Pokud jde o detoxikaci těla, ta vždy přináší úlevu přepracovaným orgánům a životnímu stylu.
Funkce jater a ledvin: Co všechno se na ně spoléháme?
Játra jsou nazývána "čističkou" těla, protože zde dochází k rozkladu a odstraňování škodlivých látek, které do těla vstoupily nebo jsou v něm vytvářeny. Tyto orgány jsou také klíčové pro trávení a srážlivost krve.
Ledviny fungují jako filtrační orgán, který očišťuje krev od odpadních látek a toxinů. Podle starých léčitelů jsou ledviny také zdrojem životní energie. Játra i ledviny jsou zkrátka nezbytné orgány pro náš život.
Bylinné terapie pro detoxikaci jater: Očištění a obnova.
Přírodní léčitelství podporuje pravidelné očistné kúry, které pomáhají obnovit normální funkci jater. V rámci těchto kúr je doporučeno omezit konzumaci nezdravých látek, jako je alkohol, káva a sladké nápoje. Těžkým a mastným jídlům, sladkostem a nadměrnému užívání léků by se také mělo vyhýbat. Naopak do jídelníčku by měly být zařazeny bylinky na játra, které podporují jejich zdraví vitalitu.
Ostropestřec mariánský: Král mezi bylinkami pro zdravá játra.
Ostropestřec mariánský patří mezi nejúčinnější bylinky pro očistu a regeneraci jater. Dalšími vhodnými bylinkami jsou čekanka, jahodník, květ lípy, kořen pampelišky a měsíček.
Trvání detoxikační kúry s ostropestřcem: Co je optimální délka?
Pro účinnou detoxikační kúru s ostropestřcem se doporučuje trvání alespoň tři měsíce. Během této doby pomáhá bylina detoxikovat játra, harmonizovat trávení a poskytovat energii. Pokud je to nutné, lze kúru opakovat s minimálním odstupem jednoho měsíce.
TIP: Detoxikační kůru lze podpořit i bylinnými směsmi
Bylinkářství Bylinná zahrada vytvořila speciální směs bylin nazvanou "Játra", která podporuje proces detoxikace a také urychluje hojení, což jsou klíčové kroky pro obnovení normální funkce jater.
Ledviny a naše životní síla
Představují-li játra první obrannou linii našeho těla, pak následujícím klíčovým hráčem jsou ledviny, zodpovědné za další úroveň čištění. Když si neposkytneme dostatek tekutin, poddáme se alkoholu nebo žijeme ve stálém napětí a stresu, mohou ledviny utrpět nepříjemné následky. První signály narušené funkce se projevují otoky, neúměrnou únavou a také bolestmi v oblasti zad či pocity nevolnosti. Jednou možností jsou detoxikační procedury pro ledviny, do kterých zahrnete byliny na ledviny.
Zlatobýl a kopřiva jako léčivé bylinky pro vyčerpané ledviny.
Pro podporu ledvin je nezbytné zajišťovat dostatečný přísun tekutin, což umožní tělu eliminovat toxiny. Zlatobýl kanadský, kopřiva dvoudomá a řebříček obecný jsou přírodními podporami produkce moči a detoxikace ledvin. Doporučuje se připravovat větší množství bylinných čajů a konzumovat je několikrát během dne.
Moudré rady od babiček pro zdravá játra a ledviny.
Naši předci věděli o důležitosti zdravých jater a ledvin a doporučovaly lehká jídla s červenou zeleninou pro podporu regenerace jater. U ledvin se osvědčil jablečný ocet, který moderní přírodní léčitelé považují za superpotravinu s řadou zdravotních přínosů, včetně prevence ledvinových kamenů.
Kdo by odmítl získat více energie?
Začít s očistnými kúrami pro játra a ledviny je důležité i tehdy, když nepociťujete závažné potíže. Prevence je vždy jednodušší než léčba později. Užívání bylinných čajů a tinktur je přirozeným způsobem, jak se starat o své tělo, předcházet nemocem a získat více energie.