Akné neboli trudovitost - je to vyloženě pubertální choroba a částečně souvisí s poruchou ledvin. Z toho důvodu je třeba se vyhýbat silně kořeněným a soleným jídlům, kyselým salátům a nápojům. Saláty by se měly připravovat s kyselou smetanou. Při uhrech se pije denně jeden litr čaje ze spařené kopřivy a to po doušcích během celého dne.
___
___
Účinky rostliny:
Pro vnější užívání: Ráno a večer se mokrá tvář natře křenovým octem a nechá se účinkovat deset minut. Připravíme jej tak, že nastrouhaný křen naplníme do láhve a zalejeme vinným nebo ovocným octem. Ocet musí být nad křenem. Láhev se nechá deset minut stát v pokojové teplotě.
Ocet se nesleje, ale užívá se přímo z láhve, proto by bylo dobré použít dobře vypařenou plastickou láhev s dírkovaným uzávěrem (zátkou). Křen odebírá octu ostrost a ocet ji odebírá křenu. Vznikne mírná octová esence, kterou snese každá pokožka.
Zdroj: Maria Treben, Zdraví z boží lékárny