Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
100 BYLIN SBÍRANÝCH V ČERVNU ZDE

achillova slacha zanet achillovy slachy byliny bylinky babske rady obklady masti koupeleAchillova pata - šlacha trojhlavého svalu lýtkového, která se upíná na kost patní. Název Achillova pata se odvozuje od mytologického hrdiny Achillea, který byl zranitelný pouze na uvedeném místě. Nejčastěji dochází k poranění šlachy při sportu, může dojít k jejímu přetržení doprovázenému velmi intenzivní bolestí. Mírnějším postižním je zánět Achillovy šlachy, který může být způsoben přetěžováním nohy či nošením nevhodné obuvi.

Jakmile se objeví první příznaky, pořiďte si ortopedické vložky do bot. Zaměřte se na zdravotní obuv a zbavte se starých sešlapaných bot. Pevná obuv zajišťuje zdravé nohy.

 

Domácí léčba Achillovy šlachy

Režimová opatření

Ztuhlost a bolesti Achillovy šlachy jsou spojeny s nedostatkem jodu v těle a se štítnou žlázou. Pokud nastanou potíže, lze doporučit nemocnému 2x denně užívat na prášek rozemletou chaluhu - bublinatku (na špičku nože) a hodně ji zapít. Nebo si zakoupit v lékárně jodovou tinkturu a naředěnou tinkturou (několik kapek do sklenice vody) si třeba i víckrát denně vykloktat ústa. Po aplikaci jodu do těla většinou problémy během jednoho měsíce ustanou. Příznivě působí i čtrnáctidenní pobyt u moře, kde jod zároveň inhalujete dýcháním. V zimě se rychle asi 3 minuty projděte v čerstvě napadaném sněhu (nebo si je každé ráno polévejte studenou vodou), pak nohy dobře osušte a teple oblečte. Nohy před chůzí musí být vždy teplé.

Zbavte se všech starých bot.

V létě se každé ráno procházejte naboso několik minut - třeba v ranní rose. 

 

Koupele na Achillovu šlachu

  • Nejúčinnějším prostředkem jsou koupele v odvaru z borovicového jehličí. Do 2 litry vody dejte 2 hrsti jehličí a vařte 10 minut. Počkejte, až voda mírně vychladne, a pak do ní namočte obě paty. Koupel má trvat asi 15 minut. Při utírání patu masírujte. 
  • Při ztuhlosti šlach používejte koupel s jedlou sodou. Do 3 litry vody teplé asi 37 °C dejte 3 čajové lžičky jedlé sody. Koupel trvá rovněž asi 15 minut.
  • Ráno a večer provádějte koupele nohou střídavě v teplé a studené vodě. V teplé vodě prošlapujete 2 minuty a ve studené půl minuty. 
  • Při bolestech provádějte střídavé koupele. Nejdříve namočte nohy do horké vody (co snesete), asi na 2 minuty. Potom nohy ponořte do ledové vody na 10 sekund, 4x vystřídejte.
  • Naboso prošlapujte asi 4 minuty ve studené vodě v místě, kde jsou kamínky. 

 

Masti na Achillovu šluchu

Patu natírejte mastí z kořene kostivalu lékařského, kterou zakoupíte v obchodě s bylinkami, nebo si připravte vlastní kostivalové mazání: smíchejte 5 lžic olivového oleje, větší kostivalový kořen - očištěný a nakrájený na kostičky - a 1 lžíci včelího vosku. Olivový olej zahřejte na vodní lázni a přidejte kostivalový kořen tak, aby byl ponořen do oleje. Uzavřete a nechte 7 dnů vyluhovat. Potom olej přefiltrujte a dejte do sklenice. Včelí vosk pomalu rozehřejte na pánvi do tekutého stavu, přidejte kostivalový olej. Stáhněte pánev z ohně a hmotu míchejte až do jejího vychladnutí. Naplňte směsí sklenice s uzávěrem. Vydrží až půl roku. Postižené místo potírejte touto mastí denně. 

Nemoci, byliny - hledat

mojra.cz
  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

zpracování   migrén   končetina   Podhorná   výroba   řídnutí kostí   zrak   štítná   kolika   ledvin   chřipka   sběr   prášek   hemoroid   žlučník   Janča   astma   Treben   šlacha   zánět   žaludek   pupen   děti   recept   artróza   zlomenin   kůra   list   sušení   fytoterapie   bolest   keř   plíseň   hemeroid   rostlina   ateroskleróza   vitamín   chřipka   Váňa   mensturace   kornatění   inhalace   katar   choroba   alergie   abytyše Hildegarda   vitamin   kloub   revma   zelina   horečka   olej   kůže   kontraindikace   akné   zelenina   nálev   antibiotik   pěstování   zalijeme   účinek   Galenos   strom   kvasinky   zápal   mateřské   slezina   kontraindikace   víno   játra   vývar   sliznice   nežádoucí   nachlazení   ruka   obsažené   koupel   slinivka   průjem   použití   epilepsie   menstruační   Avicena   premenstruační   kapsaicin   chladné   stonek   pijeme   noha   houba   květ   vřed   pálení   metabolismus   účinky   ovoce   Moučka   stonek   komplikace   nemoc   trávicí   osteoporóza   arteriskleróza   brnění   krk   zdraví   kojenec   Janča   bylina   Zentrich   střev   horké   studené   tlak   nohy   rýma   močopudný   nať   vliv   vlas   stvol   krvácení   játra   teplé   čaj   obsahuje   neht   užití   fermentace   kameny   minut   roztroušená   hlas   bylinná směs   kořen   sval   využití   slezina   indikace   angína   dna   jaterní   návod   viry   postup   plísně   hlavy   srdce   zácpa   Zentrich   odvar   babské rady   mrtvice   Paracelsus   Mattioli   dásně   tinktura   opar   písek   sirup   bylinka  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)

Klíč k určování rostlin
Botanický slovník online