menstruace slaba silna bolestiva nepravidelna byliny bylinky babske rady cajove smesiJako menstruační cyklus se označuje cyklus změn děložní sliznice ženy, který se uskutečňuje pravidelně od začátku pohlavní zralosti okolo 13. až 15. roku a končí okolo 45. až 55. roku menopauzou. Děložní sliznici odplavuje krev přibližně lx za 28 dnů, trvá to zhruba 4 dny. S menstruací jsou spojeny různé potíže, například premenstruační (předmenstruační) syndrom PMS, bolestivá či silná menstruace, slabá a nepravidelná menstruace nebo krvácení mimo menstruaci. Žena během menstruace může být podrážděná, s pocity lítosti, projevují se bolesti zad a hlavy.


Účinky rostliny:

Domácí léčba menstruačních potíží

Bylinné čaje

Předmenstruační, premenstruační potíže:

  • Přelijte 2 čajové lžičky meduňky lékařské 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte. Pijte 3x denně.
  • Přelijte 2 čajové lžičky dobromysli obecné 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte. Pijte 2 šálky denně.

Bolestivá menstruace:

  • Smíchejte 50 g natě třezalky tečkované, 50 g natě meduňky lékařské, 50 g květu heřmánku pravého, 80 g natě vlaštovičníku většího, 80 g přesličky rolní a 80 g listu jmelí bílého: 2 lžíce směsi dejte do 0,5 l vroucí vody, vařte 3 minuty, 30 minut vyluhujte, sceďte. Užívejte 150 ml odvaru 15 minut před jídlem. 
  • Připravte směs 10 g krušinové kůry, 10 g listu ostružníku (ostružníku křovitého), 10 g listu břízy bělokoré, 10 g listu vřesu obecného, 20 g listu máty peprné, 20 g natě řebříčku obecného a 20 g kořene kozlíku lékařského: 1 vrchovatou čajovou lžičku směsi na jeden šálek vody vařte 5-10 minut a sceďte. Pijte 3x denně půlhodinu před jídlem jak v období před menstruací, tak po dobu menstruace. 
  • Připravte směs stejných dílů natě mochny husí, meduňky lékařské, kořene kozlíku lékařského a krušinové kůry: 2 čajové lžičky směsi přelijte 250 ml vroucí vody, 20 minut vyluhujte, sceďte. Pijte 2x denně. 
  • Nachystejte směs stejných dílů listu kontryhelu obecného, květu hluchavky bílé, listu šalvěje lékařské: 1 čajovou lžičku směsi přelijte šálkem vroucí vody, 15 minut vyluhujte a sceďte. Pijte lx denně.

Silná menstruace:

  • Připravte směs stejných dílů natě truskavce ptačího, natě kokošky pastuší tobolky, natě kontryhelu obecného a natě řebříčku obecného: 3 čajové lžičky směsi krátce povařte ve 250 ml vody, sceďte. Pijte chladný čaj 2x denně. 
  • Smíchejte 10 g kořene kozlíku lékařského, 10 g rdesna ptačího, 20 g dubové kůry, 20 g kokošky pastuší tobolky, 10 g třezalky tečkované, 20 g řebříčku obecného a 10 g jitrocele většího: 1 vrchovatou čajovou lžičku směsi přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte. Pijte vlažný čaj 3x až 4x denně.

Slabá menstruace:

  • Smíchejte 10 g krušinové kůry, 40 g routy vonné a 100 g listu rozmarýnu lékařského: 1 čajovou lžičku směsi dejte do 200 ml vroucí vody, vařte 5-10 minut, sceďte. Pijte 2x denně po 8 dnů před očekávanou menstruací.
  • Smíchejte 20 g kořene pampelišky (smetanky lékařské), 20 g listu kopřivy dvoudomé a 20 g natě meduňky lékařské: 1 vrchovatou čajovou lžičku přelijte šálkem vroucí vody, 20 minut vyluhujte. Pijte 2x denně. 
  • Přelijte 4 čajové lžičky kopřivy dvoudomé 250 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte. Pitnou kúru začněte 7 dnů před očekávanou menstruací. Pijte 2x denně.
  • Připravte směs stejných dílů listu kontryhelu obecného, natě třezalky tečkované a natě mateřídoušky úzkolisté: 1 vrchovatou čajovou lžičku směsi přelijte 150 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte. Pijte 4x denně před jídlem.
  • Čaj při slabé menstruaci doprovázené nervozitou: 1 čajovou lžičku směsi z 50 g natě třezalky tečkované a 50 g květu trnky obecné přelijte 150 ml vroucí vody, jenom 1 minutu vyluhujte a sceďte. Pijte 2x či 3x denně.

Nepravidelná menstruace, nepravidelné menstruační krvácení:

  • Do 0,5 l vroucí vody dejte po 1 čajové lžičce květu heřmánku pravého, listu máty peprné, natě mateřídoušky úzkolisté, kořene kozlíku lékařského, natě jmelí bílého. Vařte 3 minuty, 30 minut vyluhujte, sceďte. Odvar pijte 3x denně před jídlem po 150 ml. Čajová kúra trvá 40 dnů, pak si udělejte 10denní přestávku a znovu opakujte 40 dnů pití čaje.
  • Smíchejte 30 g hluchavky bílé, 30 g kořene kuklíku městského, 25 g mochny husí a 25 g natě kontryhelu obecného: 2 čajové lžičky směsi přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte a sceďte. Pijte 1 šálek denně, vždy prvních 14 dnů cyklu.
  • Připravte směs stejných dílů měsíčku lékařského, kontryhelu obecného a květu jeřábu ptačího: 1 vrchovatou čajovou lžičku směsi přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte a sceďte. Pijte 2x denně, mimo dobu menstruace.

Mimomensruační krvácení:

  • Přelijte 2 lžíce natě kokošky pastuší tobolky 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte a sceďte. Pijte 1x denně. 
  • Připravte směs stejných dílů jmelí, kokošky pastuší tobolky, rdesna ptačího, mateřídoušky úzkolisté, třezalky tečkované: 2 čajové lžičky směsi přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte. Pijte 3x až 4x denně.

Tinktura na menstruační psychické napětí, tenzi

  • Pocity úzkosti a psychického podráždění během menstruace zklidňuje tinktura z kozlíku lékařského, kterou koupíte v lékárně nebo si ji můžete vyrobit doma.