Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
100 BYLIN SBÍRANÝCH V KVĚTNU ZDE

Říkává se: „Ve zdravém těle zdravý duch.“ Často se ve starých knihách dočítámpamet byliny bylinky babske rady caj tinktura„... bystrý a čilý duch se zdravou čilostí paměti". Stará egyptská deska Herma Trismegista sděluje: „Jak nahoře, tak dole", a naopak: „Jak dole, tak nahoře". Pod tím si můžete představit na vašem těle i střeva a mozek - jejich fyzickou podobnost, ale i stejně účinnou vylučovací funkci. Mozek vylučuje stále myšlenky, které se emocionálně vstřebávají a utvářejí vaši náladu.

Stejně jako střeva vstřebávají výživné látky a zbytek vylučují ven. Dá se říct, že myšlení souvisí s trávením. Například vegetariáni jsou svou povahou mírnější, citlivější na různé podněty, mají bystrého a čilého ducha, mladistvý vzhled. Naproti tomu lidé konzumující maso mají sklon k větší náladovosti, agresivitě, otylosti,
stárnutí a jejich duch je sklíčený a pomalý v myšlení. To se odráží i v paměti.

TIP ZBYŇKA MLČOCHA: máte-li zásadní problémy s pamětí, svěřte se vždy do péče ambulantního psychiatra, který zdiagnostikuje Váš stav a jeho příčinu. Léčba bylinami je účinná, ale současně jen podůrná. Poruchy paměti by neměl být zanedbány. 

 

Domácí léčba poruch paměti

Režimová opaření a doporučení

  • Člověk dlouhodobě strádající nedostatkem skutečných výživných látek, bez fyzické zdatnosti, žijící ve velkém stereotypu, bez zájmu o okolní svět, holdující alkoholu a drogám trpí zhoršováním paměti. 
  • Také nedostatek jodu způsobuje poruchy paměti. V těle se jod nachází ve štítné žláze, kde se podílí na tvorbě hormonů. Tyto hormony regulují rychlost tělesného metabolismu, včetně rychlosti využití energie. Energie je nezbytná pro rozvoj intelektu člověka, pro mozek, pro paměť. Nejlepší zdroje jodu jsou treska, makrela, tresčí játra, losos, sleď, humr, hnědý pstruh, mléko, třešně, višně a mořské řasy. Dávejte si pozor na látky, které vstřebávání jodu omezují, což jsou sójové boby, antidepresiva, fluor, brom a chlor.
  • Hodně jodu obsahuje zvláště chaluha bublinatka. Bublinatku pomelte na prášek a jezte ho na špičku nože 2x denně. Ne nadarmo se jí říká „sůl intelektuálů". Chaluha neobsahuje jenom jod, ale rovněž velké množství minerálních látek a stopových prvků. 
  • Omezte v jídelníčku maso a masové výrobky. Nahraďte je raději mořskými rybami a luštěninami, které mají dostatek bílkovin a nezatěžují tělo.
  • Snažte se zvýšit fyzickou kondici, hlavně pohybem venku na čerstvém vzduchu, zaměřte se na aktivity podle svého věku a hmotnosti. Můžete začít procházkami v přírodě - až po horské pěší túry. 
  • Čtěte knihy, učte se básničky nazpaměť, luštěte křížovky a kvízy. Tak si stále budete procvičovat paměť. 
  • Mějte stále zájem o každodenní dění. Zajímejte se o novinky, historii nebo se nechte poučit mladými lidmi, choďte do společnosti. Zachovejte si zvídavost a mladistvou bystrost. 
  • Paměť zlepšuje vitamin B1 (thiamin). Působí jako prevence výskytu Alzheimerovy choroby, která je charakteristická ztrátou paměti. Thiamin se vyskytuje v droždí, bramborách, celozrnných těstovinách, celozrnném chlebě a vaječném žloutku. Léčba Alzheimerovy choroby bylinkami zde
  • Do skleničky dejte hrst vlašských ořechů a zalijte je medem. Po 1 měsíci vyluhování přidávejte med do kaší nebo ho jezte 1 čajovou lžičku denně. 
  • Snězte denně 1 hrst vlašských ořechů. Pokud však nebudete dbát na zdravý životní styl, který udržuje a bystří ducha, těžko vám pomohou medikamenty nebo byliny na paměť, kterou svým stylem života budete ztrácet. Tyto medikamenty jsou většinou jen dočasnou záležitostí, která problém s pamětí nevyřeší.

 

Bylinné čaje na zlepšení a posílení paměti

  • Na zlepšení paměti: smíchejte 10 g meduňky lékařské, 15 g zeměžluči lékařské, 15 g oddenku puškvorce obecného a 100 g medu: směs zalijte 1 l vroucí vody, vyluhujte do vychladnutí, sceďte a přidejte med.  Pijte po doušcích během dne po dobu 3 týdnů.
  • Dobrou paměť udržuje směs rozrazilu lékařského a sušeného celerového kořene. Zalijte vrchovatou čajovou lžičku směsi 150 ml vroucí vody a 20 minut vyluhujte. Pijte 3x denně po jídle.

 

Bylinná tinktura na zlepšení paměti

  • Pro zlepšení paměti a také jako prevenci zvápenatění cév si připravte tinkturu z nadrobno nakrájených listů nebo cibulek česneku medvědího. Naplňte pokrájenou bylinou volně až po hrdlo láhev, zalijte režnou kořalkou a postavte na 14 dnů na sluníčko nebo na teplé místo (v blízkosti kamen). Pak sceďte a užívejte 2x denně 10 až 15 kapek do vody.

Nemocí, byliny - hledat

mojra.cz
  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

řídnutí kostí   použití   olej   vlas   abytyše Hildegarda   Galenos   horečka   Váňa   sliznice   kolika   Janča   Avicena   užití   Zentrich   strom   písek   kvasinky   noha   stvol   bylinka   zelina   srdce   štítná   zalijeme   kontraindikace   Paracelsus   indikace   hlavy   dna   kůže   keř   nežádoucí   ruka   žlučník   vliv   prášek   pupen   zrak   střev   játra   končetina   účinky   bylinná směs   chřipka   recept   sval   Zentrich   mensturace   nať   zácpa   kůra   brnění   chladné   bolest   plíseň   inhalace   výroba   žaludek   Treben   fermentace   osteoporóza   jaterní   zánět   stonek   kořen   trávicí   viry   revma   krvácení   mrtvice   Moučka   akné   šlacha   využití   kojenec   sušení   krk   kapsaicin   močopudný   pijeme   vitamín   sběr   teplé   kornatění   slinivka   mateřské   migrén   rýma   babské rady   menstruační   epilepsie   katar   plísně   účinek   minut   zpracování   Podhorná   slezina   bylina   premenstruační   opar   nemoc   alergie   postup   koupel   zápal   arteriskleróza   rostlina   roztroušená   návod   artróza   pálení   nachlazení   sirup   tlak   neht   Janča   fytoterapie   obsahuje   nálev   víno   pěstování   metabolismus   nohy   děti   hemoroid   odvar   angína   studené   zlomenin   ledvin   ovoce   horké   vitamin   choroba   antibiotik   průjem   astma   játra   vývar   ateroskleróza   kloub   kameny   tinktura   dásně   hemeroid   obsažené   zdraví   stonek   slezina   Mattioli   hlas   list   čaj   vřed   květ   zelenina   kontraindikace   komplikace   chřipka   houba  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)