Klouby jsou místa, kde se setkávají dvě kosti. Jsou to malé zázraky, protože umožňují pohyby v různých rovinách a rozsahu. Kloub je většinou tvořen kloubní jamkou (na jedné kosti) a kloubní hlavicí (na druhé kosti), to vše je uzavřeno kloubním pouzdrem. Uvnitř je obsažen kloubní maz, který umožňuje pohyb a zabraňuje opotřebení kloubních ploch při pohybu.
Účinky rostliny:
S přibývajícím věkem nebo při kloubních onemocněních se množství mazu zmenšuje a pohyb se stává obtížnějším a bolestivějším, klouby takzvaně tuhnou.
Domácí léčba kloubních potíží
Režimová doporučení
- Klouby jsou dle TČM spojeny s energií ledvin (hybatel Voda). Nejprve si upravte jídelníček, který vám pomůže z těla vyloučit balastní látky. Na nějakou dobu vynechte z jídelníčku maso a masové výrobky, sladkosti, kořeněné jídla, glutamany. Nekonzumujte alkohol.
- Pokud ledviny nedokážou v dostatečné míře vylučovat z těla soli, ty se v těle začnou usazovat právě hlavně v kloubních štěrbinách, což se jako první známky projeví bolestí kloubů. V tomto případě je potřeba začít s léčbou ledvin (viz kapitola Ledviny).
- Ledvinná příčina bývá přítomna u potíží s velkými klouby, jako jsou kyčelní klouby nebo lokty. V tomto případě je třeba zase začít s léčbou ledvin.
Bylinný čaj na zlepšení stavu kloubů
- Protirevmatický čaj, čaj na revma, revmatismus, revmatoidní artritidu: odstraňuje soli z těla. Udělejte směs ze stejných dílů truskavce ptačího, květu kaštanu (jírovce maďalu), měsíčku zahradního, mateřídoušky úzkolisté, jalovce obecného, třezalky tečkované, benediktu lékařského, komonice lékařské, hlohu obecného a meduňky lékařské. Spařte 1 lžíci směsi 250 ml vroucí vody a sceďte. Tuto dávku rozdělte na dva díly a vypijte jeden ráno a druhý večer. Po týdnu užívání vyměňte ve směsi komonici za žebříček obecný.
Tinktura
- Kapky na bolest kloubů: natrhejte rašící pupeny borovice, ze kterých ještě nespadla rezavá suchá čepička, 10 g jich zalijte 100 g čistého lihu, nechte 2 dny odstát a pak sceďte. Užívejte 15-20 kapek denně.
Obklady na nemocné a bolavé klouby
- Při potížích s klouby (například koleny) je nejjednodušším způsobem pomoci obklad z kostivalu lékařského. Natrhejte si větší listy a mírně je naklepejte. Listy obložte koleno a převažte šátkem. Nechte působit přes noc.
- Obklad z listu syrového bílého zelí: zelný list jemně naklepejte, obložte jím postižený kloub a suchým bavlněným šátkem převažte. Dobře působí na otoky. Obklad vyměňujete každou půlhodinu či hodinu.
- Mladé, šťavnaté, ale dostatečně velké listy devětsilu lékařského rozklepejte paličkou na maso. Pak je přiložte na postižené místo, přikryjte kouskem igelitu a ovažte plátnem. Nechte působit několik hodin, nejlépe přes noc.
Koupel při bolestivých kloubech
- Povařte 1 kg borovicových výhonků ve 3 l vody 30 minut, sceďte a nalijte do koupele. Podle sezóny lze použít i borovicové jehličí.