nedokrveni nohou nedokrveni koncetin vodolecbaNedokrvení končetin nebo jejich necitlivost bývají vyvolány poruchou nervového systému, například od páteře, sedacích nervů, také cévní nedostatečností anebo nedostatečnou látkovou výměnou, kterou více trpí ženy než muži. Končetiny jsou stále studené i při pohybu a těžko se zahřívají. Nepomáhají ani teplé ponožky a teplá obuv. Nedokrvení končetin může vyvolat další onemocnění, například cévní potíže, prochlazení a zánět močového měchýře, snadnější nachlazení od studených nohou.


Účinky rostliny:

TIP ZBYŇKA MLČOCHA: Vodoléčba je vždy jen doplňková alternativní terapie. Je nutné řídit se pokyny Vašeho lékaře a užívat léky a dále bylinky na zlepšení prokrvení končetin a proti ateroskleróze. 

Domácí léčba nedokrvení končetin vodoléčbou

Při nedokrvení končetin nejlépe poslouží osvědčená domácí vodoléčba, ke které potřebujete pouze teplou a studenou vodu, vanu nebo velký škopek. Tento nejjednodušší léčebný systém vypracoval známý německý farář Sebastian Kneipp. Hlásal, že všechny nemoci vznikají z porušení krve a vodní procedury působí na úpravu krevního oběhu. Kneippovu metodu jsem doporučila mnoha pacientům a při správné aplikaci vždy došlo k výraznému zlepšení.

Při nedokrvení nohou i rukou (medicínsky správně dolních končetin a horních končetin):

  • Končetiny musí být před vodoléčbou pořádně zahřáté - masírujete je kartáčem, třete rukama apod.
  • Připravte si dva velké kbelíky, jeden se studenou vodou (12-15 °C) a druhý s teplou vodou (42-43 °C). Ruce nebo nohy ponořte do teplé vody na 3 minuty a hned nato do studené na půl minuty až 1 minutu. Lázeň asi 10x vystřídejte, naposled končíte ve studené vodě až 3 minuty a vydatně třete nohu (ruku) o nohu (o ruku). Potom končetiny řádně osušte a ručníkem ještě promasírujte. 
  • Tuto vodoléčbu provádějte 2x denně, vždy ráno po probuzení a večer před spaním. Účinky této léčby se projevují až jio 2 3 tydnci h, proto musíte být trpěliví a nespěchat. Žádná nemoi. která su vyvíjela řadu let, se nedá vyléčit v několika dnech nebo týdnech
  • Léčení vodou je tak staré jako lidstvo samo. Starým osvědčeným receptem proti nedokrvení nohou je chůze bosky ve vlhké trávě hned po ránu, jakmile vstanete z teplého lůžka. Zpočátku choďte v trávě jen několik minut. Nohy pak řádně otřete, obujte si vhodnou obuv a choďte do zahřátí a prokrvení nohou.
  • Také běhání bosky ve sněhu je podobná procedura. Je ovšem silnější než studené koupele nohou a silně otužuje celé tělo. Trvá jen 2 až 3 minuty. Po chvíli se dostaví palčivý pocit tepla v nohou, a když si je řádně osušíte a obujete, stále v nich cítíte nápadné teplo. Před procedurou si však pacient musí nohy řádně předehřát.
  • Mokré otěry nedokrvených končetin silně prokrvují a prohřívají. Jsou určeny těm, kteří jsou připoutáni na lůžku kvůli jiné nemoci. Připravte si studenou vodu, 2 froté žínky a jeden froté ručník. Pacient leží a je teple přikrytý. Každou končetinu třete zvlášť. Vytáhněte zpod přikrývky končetinu a namočenými žínkami, které máte natažené na rukou, třete končetinu směrem nahoru 3x, žínky odložte a třete končetinu suchým ručníkem směrem nahoru také 3x. Vše 3x opakujte. Končetinu zabalte pod přikrývku a pokračujte stejným způsobem na druhé.