Bylinkový ledový čaj - recept: vroucí vodou zaliji bylinky, nechám zchladnout a přidám na plátky pokrájený citron, snítky zelených bylin a led.
Účinky rostliny:
Bylinkový ledový čaj - suroviny:
- Sušené byliny podle chuti (jahodník, maliník, ostružiník, bez černý apod.)
- Vroucí voda
- Bio citron
- Čerstvá máta a meduňka
- Led nebo mražené ovoce