Tinktura z ginko biloby (ginkga biloby), jinanu dvoulaločného - recept, dávkování

Tinktura z ginko biloby (ginkgo biloby), jinanu dvoulaločného - recept: 75 gramů čerstvých listů jinanu dvoulaločného (tj. ginkga biloby) pokrájíme na drobno keramickým nožem. Vložíme je do uzavíratelné nádoby (např. omnia sklenice) a zalijeme 500 ml čistého alkoholu (velmi vhodná je vodka, může se použít i slivovice apod.) a to tak, aby byly zcela ponořené a zaděláme víčkem. Nádobu necháme takto macerovat na suchém místě měsíc (nebo déle) a každý den protřepeme. Hotovou tinkturu po měsíci slijeme a užíváme po 3x denně. Dávkování tinktury: denní dávka je 1 kapka na kilogram hmotnosti a den rozdělená do 3 dávek. Tzn. pokud vážíte 60 kg, berete 3x denně 20 kapek.

Pokud berete léky na vysoký krevní tlak, poraďte se o vhodnosti užívání tinktury se svým praktickým lékařem nebo internistou.