hermanek rimsky rmen slicny ucinky na zdravi co leci pouziti uzivani vyuzitiHeřmánek římský (latinsky chamaemelum nobile) - jde o vytrvalý druh heřmánku, kterému se také říká rmen sličný. Je to nizounká rostlinka, která se pěstuje ve dvou variacích - buď plnokvěté, nebo s květy podobnými heřmánku pravému. Oba druhy mají shodné léčivé účinky, jsou nízké (15-30 cm) a neodebírají z půdy téměř žádné živiny, proto se hodí i jako zelený koberec na záhony všeho druhu.


Účinky rostliny:



Účinky rostliny:

  • menstruační křeče 
  • žaludeční křeče
  • střevní křeče
  • mírně sedativní účinky
  • zlepšuje trávení
  • sklidňuje trávicí trakt

Rmen sličný můžeme pěstovat i v trávníku, kde tvoří velice dekorativní porosty, nevadí mu sešlapání a při sekání nádherně voní. Nevytváří však semínka, množit se může pouze vegetativně, takže jediná možnost je zakoupit sazeničku. Sbírají se květy, suší se ve stínu.

Léčivé účinky má podobné jako heřmánek pravý, mírní křeče všeho druhu (menstruační, žaludeční, střevní), uklidňuje nervy, zlepšuje trávení a čistí žaludeční trakt. Má ale trochu jiný mix účinných látek, proto ho většinou snáší i lidé, kteří jsou na heřmánek alergičtí.

Nálev heřmánku římského alias rmenu sličného - kávovou lžičku květů zalijeme 1/4 l vroucí vody, necháme 15 minut vyluhovat, pijeme 2-4x denně.