Škornice šípolistá - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití, pěstování

Škornice šípolistá (latinsky Epimedium sagittatum) - zlepšuje erekci, tvorbu pohlavních hormonů. Rostlině se říká také kozličník. Je trvalkou a pochází z jihovýchodní Asie, ale dá se pěstovat v našem klimatickém pásmu. Pokud máme zahrádku, tak by na ní neměla chybět škornice šípolistá, pro své téměř zázračné účinky. Škornice se hodí do skalky, ale i jako podrost pod stromy a keře. Rostlina je křehká až subtilní vyrůstá z oddenku, její lístky jsou drobné, typicky podlouhlé srdcovitého tvaru, i tady je symbol lásky. Velmi drobné květy mají různé barvy - žlutou, purpurovou, růžovou až úplně bílou.

Traduje se legenda, podle níž prý jeden pastýř zpozoroval, že jeho kozlíci jsou po požití této rostliny příliš sexuálně aktivní. Nedalo mu to a ochutnal také. Zvýšení sexuálního apetitu souvisí pravděpodobně s účinnou látkou označovanou jako ikarin (icariin), kterou škornice obsahuje, tahle látka totiž dokáže aktivně podporovat erekci. Obdobná látka na erekci je také obsažená ve Viagře. Samozřejmě obsah účinné látky ikarinu v rostlině není tak vysoký a koncentrovaný jako v laboratorně vyrobené tabletě, ale mechanismus působení na erekci je naprosto stejný jako u tabletek Viagra a Cialis, pouze v mírnější podobě, tedy mnohem šetrnější pro naše tělo.

Při dlouhodobějším užívání rostliny se výsledky dostaví a navíc dochází k určitému zlepšení celého problému. Rostlina zlepšuje průtok krve v cévách, tím podporuje délku trvání erekce, prokrvení genitálií a tím se zvyšuje chuť na sex. Je označovaná jako velmi silné afrodiziakum pro obě pohlaví.

Účinky na zdraví

Kromě účinné pomoci při erektilní dysfunkci či předčasné ejakulaci, se používá při svalové ztuhlosti a bolesti svalů a šlach. Pomáhá při nedokrevností dolních končetin. V tradiční čínské medicíně se škornice používá také při vysokém krevním tlaku, srdečních potížích, problémech s ledvinami a játry, revmatismu čí bronchitidě. Ovlivňuje normální tvorbu spermií - pomáhá s neplodností.

Dodává tělu energii, škornice je dobrá jako stimulační prostředek po fyzické námaze. A v neposlední řadě zlepšuje stav osteoporózy a snižuje hladinu cholesterolu v krvi.

Co sbíráme?

Zdrojem aktivních látek je nať rostliny. Nejlepší je nasadit bylinku jako prevenci, než problém vůbec zaznamenáme.

Zpracování

Máme-li svojí vlastní rostlinku škornice, není problém si nať nasušit a následně rozmělnit na prášek, který se dá přidávat třeba do jogurtů. Ze škornice (stejně jako z jiných rostlin) můžete dělat také tinkturu.

Škornicový odvar

Odvar ze škornice šípolisté připravíme jednoduše, vezmeme pět až deset gramů usušené natě, kterou přelijeme půl deci horké vody, pět minut povaříme, necháme stejnou dobu odstát. Odvar můžeme pro vylepšení chuti osladit medem. Pijeme dvakrát až čtyřikrát za den.

Kontraindikace

Rostlina se může užívat dlouhodobě, nemá vedlejší účinky, pouze samá pozitiva.

Pěstování

Potřebuje dobře propustnou humózní půdu s trvalou mírnou vlhkostí. Dá se pěstovat i v květináči, ale je potřeba rostlinu rosit. Množí se semeny nebo také dělením rostliny na podzim po odkvětu.