Rozrazil potoční (latinsky Veronica beccabunga) je trvalka vysoká asi 20-60 cm. Kvete květen-září. Lodyha rostliny je poléhavá, pouze vrcholová část vystoupavá, je tlustá a oblá, často kořenuje v uzlinách. Krátce řapíkaté, vstřícné, dužnaté, okrouhle vejčité až široce eliptické listy jsou celokrajné nebo mírně pilovité. Lodyha i listy jsou lysé a dužnaté. Květy rostou ve volných hroznech; kalich a koruna jsou čtyřcípé, koruna má světle až tmavě modrou (vzácně načervenalou) barvu; prašníky jsou fialové.
Účinky rostliny:
Kde roste?
Potoky, příkopy, břehy, vlhké louky. Rostlina je rozšířená a hojná. Téměř celá Evropa, části Asie, severní Afrika.
Co sbíráme
Sbírá se kvetoucí nať, suší se nejlépe v sušičce při 40 °C nebo v průvanu na půdě mimo světlo.
Účinky na zdraví
V antice se rostlina jako léčivo nepoužívala. V herbářích z raného novověku je doporučována například proti ledvinovým kamenům, k podpoření menstruace, zevně jako zkrášlovací prostředek.
Staré lidové léčitelství využívalo rozrazil potoční jako močopudný prostředek při revmatismu a dně a také jako prostředek k "pročištění krve".
Zajímavost - rozmnožování
Semena se rozšiřují po vodě.
Užitková rostlina
Již Leonhart Fuchs (1543) doporučuje listy, když jsou ještě mladé a jemné, do salátu. Mladé listy a výhonky nasbírané před rozkvětem a také listy kvetoucích rostlin se hodí do salátu, čerstvých sýrů, na chleba s máslem nebo jako planá zelenina. Na mnoha místech byly součástí zeleninové směsi, připravované na Velikonoce - Zelený čtvrtek (kultovní pokrm).
Rostlinu do salátu je třeba sbírat pouze v čistých vodách, nikoli na okraji pastvin dobytka (hrozí riziko znečištění larvami motolice jaterní).
Magie a zvyky
Na mnoha místech v Bavorsku se rozrazil potoční používal jako orákulum k věštění lásky. Když si dívka o noci svatého Tomáše (noci na 21. prosince) vloží pod polštář tři plné hrsti rozrazilu potočního, zjeví se jí ve snu její budoucí manžel.
Mýty a historie
Rozrazil potoční možná odpovídá tajemné rostlině "samolus" keltských druidů, o které Plinius referuje spíše s posměchem. Musel ji opatřit kněz za přísného dodržení rituálu - bylo nutné dojít k rostlině nalačno, neohlížet se zpět a utrhnout ji levou rukou. Nasekaná nadrobno se pak podávala jako krmivo nemocnému dobytku.
Příbuzný druh
Rozrazil drchničkovitý (Veronica anagallis-aquatica): má čtyřhrannou lodyhu, květy jsou červenofialové.